Foto: Pixabay<\/p>\n
Por Dr. Cristiano Kakihara<\/p>\n
O ver\u00e3o \u00e9 sin\u00f4nimo de calor, praia e muita divers\u00e3o ao ar livre, mas tamb\u00e9m \u00e9 o per\u00edodo de maior exposi\u00e7\u00e3o aos efeitos nocivos do sol e outros fatores que podem prejudicar a sa\u00fade da pele. Segundo o dermatologista Dr. Cristiano Kakihara, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, o uso correto de protetor solar \u00e9 indispens\u00e1vel para evitar problemas que v\u00e3o desde inc\u00f4modos simples at\u00e9 condi\u00e7\u00f5es graves, como o c\u00e2ncer de pele.<\/p>\n
Moda ver\u00e3o de Ludmilla: cantora lista 5 itens essenciais para curtir o calor com estilo, praticidade e prote\u00e7\u00e3o. Em meio a forte calor, veja 7 dicas para curtir o show de Shakira sem prejudicar a sa\u00fade. “Sem a prote\u00e7\u00e3o adequada, os raios ultravioletas podem causar danos cumulativos e at\u00e9 irrevers\u00edveis \u00e0 pele”, alerta Kakihara. Al\u00e9m disso, o aumento da umidade e do suor na esta\u00e7\u00e3o cria um ambiente prop\u00edcio para fungos e bact\u00e9rias.<\/p>\n
Confira os 5 problemas mais comuns do ver\u00e3o, suas causas e como se proteger:<\/p>\n
1. Herpes labial<\/p>\n
A exposi\u00e7\u00e3o solar intensa, aliada ao estresse e fadiga, pode reativar o v\u00edrus herpes simplex, que permanece latente no organismo. A condi\u00e7\u00e3o causa les\u00f5es dolorosas na boca e nos l\u00e1bios. Para prevenir, use protetor labial com fator de prote\u00e7\u00e3o solar. Em casos de reativa\u00e7\u00e3o, o tratamento \u00e9 feito com medicamentos antivirais t\u00f3picos ou orais.<\/p>\n
2. Melanose solar<\/p>\n
Conhecida como “mancha senil”, a melanose solar surge ap\u00f3s anos de exposi\u00e7\u00e3o acumulada ao sol, especialmente em pessoas mais velhas. A melhor forma de evitar \u00e9 usar protetor solar diariamente. Para tratar, t\u00e9cnicas como luz pulsada, LASERs e peelings qu\u00edmicos podem oferecer excelentes resultados.<\/p>\n
3. Queimaduras solares<\/p>\n
Elas acontecem pela superexposi\u00e7\u00e3o aos raios UV, que ultrapassam a prote\u00e7\u00e3o natural da melanina da pele. Queimaduras n\u00e3o s\u00f3 causam dor e descama\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m aumentam o risco de c\u00e2ncer de pele a longo prazo. A prote\u00e7\u00e3o inclui filtro solar com fator m\u00ednimo 30, roupas adequadas, chap\u00e9us e evitar o sol entre 10h e 16h.<\/p>\n
4. Micoses<\/p>\n
O calor e a umidade favorecem o crescimento de fungos, como o da pitir\u00edase versicolor, conhecida como “pano branco”. A micose causa manchas na pele, mais evidentes ap\u00f3s o bronzeado. Para prevenir, mantenha a pele sempre seca e evite roupas molhadas por muito tempo. O tratamento envolve antif\u00fangicos orais e t\u00f3picos.<\/p>\n
5. C\u00e2ncer de pele<\/p>\n
O c\u00e2ncer de pele \u00e9 o mais frequente no mundo e pode se manifestar como altera\u00e7\u00f5es em pintas, manchas ou feridas que n\u00e3o cicatrizam. A preven\u00e7\u00e3o \u00e9 a melhor arma: use filtro solar, evite exposi\u00e7\u00e3o excessiva ao sol e consulte um dermatologista regularmente para avalia\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Dica final:<\/p>\n
Para curtir o ver\u00e3o com seguran\u00e7a, invista em bons h\u00e1bitos: aplique protetor solar diariamente, beba bastante \u00e1gua, use roupas leves e busque sombra nos hor\u00e1rios de maior radia\u00e7\u00e3o. Cuide da sua pele hoje para garantir sa\u00fade e beleza no futuro!<\/p>\n
Sobre Dr. Cristiano Kakihara:<\/p>\n
Cremesp 113216 – RQE em Dermatologia 28270<\/p>\n
Gradua\u00e7\u00e3o pela Faculdade de Medicina de S\u00e3o Jos\u00e9 do Rio Preto, da Secretaria de Ci\u00eancia, Tecnologia e Inova\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).<\/p>\n
Especializa\u00e7\u00e3o em Dermatologia pela SBD: Complexo Hospitalar Padre Bento de Guarulhos.<\/p>\n
Aperfei\u00e7oamento em Cosmiatria e Cirurgia Dermatol\u00f3gica pela SBD: Faculdade de Medicina do ABC.<\/p>\n
Aperfei\u00e7oamento em Tricologia e Onicologia pela SBD: Universidade de Mogi das Cruzes.<\/p>\n
P\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o \u201clato sensu\u201d em Dermatologia, \u00c1reas Eletivas, pela SBD: Escola Paulista de Medicina da Universidade Federal de S\u00e3o Paulo.<\/p>\n
P\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o \u201clato sensu\u201d em Cirurgia Dermatol\u00f3gica pela SBD: Instituto de Dermatologia Professor Rubem David Azulay da Santa Casa da Miseric\u00f3rdia do Rio de Janeiro.<\/p>\n
Autor das 3 edi\u00e7\u00f5es do livro \u201cCurativos, Estomias e Dermatologia: uma Abordagem Multiprofissional\u201d, pela editora Martinari.<\/p>\n
Ex-preceptor dos Ambulat\u00f3rios de Fototerapia e Tricologia\/Onicologia da Universidade de Mogi das Cruzes.<\/p>\n
Ex-m\u00e9dico assistente (concursado) da Cl\u00ednica de Dermatologia do Hospital do Servidor P\u00fablico Municipal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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