{"id":19885,"date":"2023-02-22T20:06:33","date_gmt":"2023-02-22T23:06:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/5-alimentos-que-ajudam-a-manter-o-bom-funcionamento-do-organismo\/"},"modified":"2023-02-22T20:06:33","modified_gmt":"2023-02-22T23:06:33","slug":"5-alimentos-que-ajudam-a-manter-o-bom-funcionamento-do-organismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=19885","title":{"rendered":"5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo"},"content":{"rendered":"<p><meta name=\"robots\" content=\"noindex\"><mreta name=\"googlebot\" content=\"noindex\"><\/p>\n<div class=\"Noticia_Foto fato\">\n<figure class=\"foto-legenda\">\n<div class=\"foto-legenda-img\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.statig.com.br\/bancodeimagens\/1y\/hz\/2i\/1yhz2i9bbud270upysz5d6ina.jpg\" loading=\"lazy\" width=\"652\" height=\"408\" alt=\"5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo\" title=\"5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo\"> <\/div><figcaption class=\"foto-legenda-citacao\"> <cite>Reda\u00e7\u00e3o EdiCase<\/cite> <\/p>\n<div class=\"foto-legenda-citacao-text\">5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n<p>Existem diversos nutrientes fundamentais ao organismo. Se voc\u00ea deixa de consumir um deles ou consome algum em excesso, isso pode causar grande desequil\u00edbrio no funcionamento do corpo.\u00a0As pesquisas na \u00e1rea de alimenta\u00e7\u00e3o s\u00e3o constantes para poder definir, cada vez mais, o que \u00e9 importante para a sa\u00fade e o que \u00e9 dispens\u00e1vel. Mariana Catta-Preta, nutricionista e doutora em Ci\u00eancias, cita alguns alimentos importantes a serem inclu\u00eddos na dieta.\u00a0<\/p>\n<h2>1. <strong>Alho<\/strong> <\/h2>\n<p>O alho \u00e9 um tempero cheio de benef\u00edcios: \u00e9 antibi\u00f3tico, anti-inflamat\u00f3rio, antioxidante e protege o sistema cardiovascular. Ele auxilia na <strong> <a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/entenda-o-que-e-colesterol-e-suas-funcoes-no-organismo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">redu\u00e7\u00e3o do colesterol <\/a> <\/strong> e dos triglicer\u00eddeos do sangue, bem como ajuda a prevenir o diabetes e a press\u00e3o alta. O alho cru aumenta a atividade das c\u00e9lulas de defesa do corpo; por isso, ajuda no combate a gripes e resfriados.\u00a0<\/p>\n<h2>2. <strong>Pimenta<\/strong> <\/h2>\n<p>A pimenta \u00e9 rica em vitamina A, B1, B2, C, E e PP. Consumido moderadamente, o condimento ajuda a acelerar o metabolismo e diminui os riscos de doen\u00e7as cardiovasculares e incid\u00eancia de infartos. Al\u00e9m disso, contribui para o emagrecimento e ajuda a reduzir os sintomas da TPM (tens\u00e3o pr\u00e9-menstrual).\u00a0\u00a0<\/p>\n<p>Entre outros benef\u00edcios, a pimenta ajuda a impedir a coagula\u00e7\u00e3o do sangue, evitando tromboses e chega a ter seis vezes mais vitamina C do que a laranja. Ela tamb\u00e9m reduz o risco de doen\u00e7as como a catarata, o Alzheimer e at\u00e9 o diabetes.\u00a0<\/p>\n<h2>3. <strong>Frutas vermelhas<\/strong> <\/h2>\n<p>As frutas vermelhas t\u00eam propriedades antioxidantes, que atuam no <strong> <a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/alimentos-que-influenciam-na-saude-e-beleza-da-pele\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> combate ao envelhecimento<\/a> <\/strong> , e s\u00e3o ricas em vitamina B, essencial para o funcionamento das c\u00e9lulas. Tamb\u00e9m s\u00e3o ricas em ferro, f\u00f3sforo, c\u00e1lcio e outros minerais e nutrientes que ajudam a combater a anemia e as doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o. Auxiliam na redu\u00e7\u00e3o do a\u00e7\u00facar no sangue e do colesterol ruim, ajudam no processo de cicatriza\u00e7\u00e3o e na digest\u00e3o.\u00a0\u00a0<\/p>\n<p> <strong>Aten\u00e7\u00e3o: <\/strong> essas frutas s\u00e3o muito consumidas na forma de geleias e doces, mas, al\u00e9m de virem adicionadas de a\u00e7\u00facar, as propriedades nutricionais das frutas vermelhas s\u00e3o mais ativas quando s\u00e3o ingeridas frescas. Alguns exemplos de frutas vermelhas: melancia, morango, cereja, framboesa e amora.\u00a0<\/p>\n<h2>4. <strong>Espinafre<\/strong> <\/h2>\n<p>O espinafre \u00e9 uma rica <strong> <a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/7-alimentos-antioxidantes-e-o-poder-deles-para-a-saude-e-beleza-do-corpo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">fonte de antioxidantes<\/a> <\/strong> e bioflavonoides. \u00c9 indicado para ajudar a combater a anemia, devido ao alto teor de ferro. Ademais, possui muitas fibras e alto valor nutritivo.\u00a0<\/p>\n<h2>5. <strong>Oleaginosas<\/strong> <\/h2>\n<p>S\u00e3o ricas fontes em fibra, c\u00e1lcio, ferro, pot\u00e1ssio, zinco, vitamina E, sel\u00eanio e \u00e1cido f\u00f3lico. Dentre seus benef\u00edcios, est\u00e3o o fortalecimento do sistema imunol\u00f3gico e a a\u00e7\u00e3o cicatrizante e antioxidante. Tamb\u00e9m ajudam a reduzir o colesterol ruim (LDL) e a aumentar o bom (HDL), a controlar a press\u00e3o arterial e a aliviar os sintomas da TPM.\u00a0\u00a0<\/p>\n<p>Funcionam como moderadoras de apetite, por isso s\u00e3o muito adotadas por quem est\u00e1 de dieta. Contudo, devem ser consumidas em pequenas quantidades, pois s\u00e3o altamente cal\u00f3ricas. Exemplos de <strong> <a href=\"https:\/\/portaledicase.com\/conheca-os-beneficios-das-oleaginosas-para-a-saude\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">oleaginosas:<\/a> <\/strong> nozes, castanha-de-caju, castanha-do-par\u00e1, amendoim, semente de girassol, am\u00eandoa, pistache, avel\u00e3, pinh\u00e3o e macad\u00e2mia.\u00a0<\/p>\n<p id=\"infocoweb_fonte\" class=\"infocoweb_fonte\">Fonte: <a target=\"_blank\" href=\"http:\/\/saude.ig.com.br\/parceiros\/edicase\/2023-02-22\/5-alimentos-que-ajudam-a-manter-o-bom-funcionamento-do-organismo.html#55c83913-11f7-4530-9ef9-b5fe4e020872\" rel=\"noopener\">IG SA\u00daDE<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Reda\u00e7\u00e3o EdiCase 5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo Existem diversos nutrientes fundamentais ao organismo. Se voc\u00ea deixa de consumir um deles ou consome algum em excesso, isso pode causar grande desequil\u00edbrio no funcionamento do corpo.\u00a0As pesquisas na \u00e1rea de alimenta\u00e7\u00e3o s\u00e3o constantes para poder definir, cada vez mais, o que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":19886,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_angie_page":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"page_builder":"","footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[167],"tags":[1754,1727,1756,1755,1630],"class_list":["post-19885","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral","tag-ajudam","tag-alimentos","tag-funcionamento","tag-manter","tag-organismo"],"acf":[],"nelio_content":{"autoShareEndMode":"never","automationSources":{"useCustomSentences":false,"customSentences":[]},"efiAlt":"","efiUrl":"","followers":[],"highlights":[],"isAutoShareEnabled":true,"networkImageIds":[],"permalinkQueryArgs":[],"series":[],"suggestedReferences":[]},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=19885\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=19885\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fatos e Fotos News\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-02-22T23:06:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"641\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Da Reda\u00e7\u00e3o\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Da Reda\u00e7\u00e3o\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"99 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=19885#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=19885\"},\"author\":{\"name\":\"Da Reda\u00e7\u00e3o\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3b80f81d08670fb1f6690e07eb8b5dc6\"},\"headline\":\"5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo\",\"datePublished\":\"2023-02-22T23:06:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=19885\"},\"wordCount\":545,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=19885#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d.jpeg\",\"keywords\":[\"ajudam\",\"alimentos\",\"funcionamento\",\"manter\",\"organismo\"],\"articleSection\":[\"Geral\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=19885#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=19885\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=19885\",\"name\":\"5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=19885#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=19885#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d.jpeg\",\"datePublished\":\"2023-02-22T23:06:33+00:00\",\"description\":\"5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=19885#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=19885\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=19885#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d.jpeg\",\"width\":1024,\"height\":641},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=19885#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/\",\"name\":\"Fatos e Fotos News\",\"description\":\"Um site de noticial verdadeira e confi\u00e1veis.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/#organization\",\"name\":\"Fatos e Fotos News\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/Fatos-e-Fotos-news-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/Fatos-e-Fotos-news-logo.png\",\"width\":300,\"height\":58,\"caption\":\"Fatos e Fotos News\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3b80f81d08670fb1f6690e07eb8b5dc6\",\"name\":\"Da Reda\u00e7\u00e3o\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/696d39935a657bf0fc95044dbc9f912520430a0eb6dd46c85dd97eb6483b249b?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/696d39935a657bf0fc95044dbc9f912520430a0eb6dd46c85dd97eb6483b249b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/696d39935a657bf0fc95044dbc9f912520430a0eb6dd46c85dd97eb6483b249b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Da Reda\u00e7\u00e3o\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?author=5\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo","description":"5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=19885","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo","og_description":"5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo","og_url":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=19885","og_site_name":"Fatos e Fotos News","article_published_time":"2023-02-22T23:06:33+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":641,"url":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Da Reda\u00e7\u00e3o","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Da Reda\u00e7\u00e3o","Est. tempo de leitura":"99 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=19885#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=19885"},"author":{"name":"Da Reda\u00e7\u00e3o","@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/#\/schema\/person\/3b80f81d08670fb1f6690e07eb8b5dc6"},"headline":"5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo","datePublished":"2023-02-22T23:06:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=19885"},"wordCount":545,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=19885#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d.jpeg","keywords":["ajudam","alimentos","funcionamento","manter","organismo"],"articleSection":["Geral"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=19885#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=19885","url":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=19885","name":"5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=19885#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=19885#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d.jpeg","datePublished":"2023-02-22T23:06:33+00:00","description":"5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=19885#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=19885"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=19885#primaryimage","url":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d.jpeg","width":1024,"height":641},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=19885#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"5 alimentos que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/#website","url":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/","name":"Fatos e Fotos News","description":"Um site de noticial verdadeira e confi\u00e1veis.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/#organization","name":"Fatos e Fotos News","url":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Fatos-e-Fotos-news-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Fatos-e-Fotos-news-logo.png","width":300,"height":58,"caption":"Fatos e Fotos News"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/#\/schema\/person\/3b80f81d08670fb1f6690e07eb8b5dc6","name":"Da Reda\u00e7\u00e3o","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/696d39935a657bf0fc95044dbc9f912520430a0eb6dd46c85dd97eb6483b249b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/696d39935a657bf0fc95044dbc9f912520430a0eb6dd46c85dd97eb6483b249b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/696d39935a657bf0fc95044dbc9f912520430a0eb6dd46c85dd97eb6483b249b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Da Reda\u00e7\u00e3o"},"url":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?author=5"}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"blog_post_layout_featured_media_urls":{"thumbnail":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d-150x150.jpeg",150,150,true],"full":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d.jpeg",1024,641,false]},"categories_names":{"167":{"name":"Geral","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?cat=167"}},"tags_names":{"1754":{"name":"ajudam","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?tag=ajudam"},"1727":{"name":"alimentos","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?tag=alimentos"},"1756":{"name":"funcionamento","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?tag=funcionamento"},"1755":{"name":"manter","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?tag=manter"},"1630":{"name":"organismo","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?tag=organismo"}},"comments_number":"0","wpmagazine_modules_lite_featured_media_urls":{"thumbnail":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d-150x150.jpeg",150,150,true],"cvmm-medium":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d-300x300.jpeg",300,300,true],"cvmm-medium-plus":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d-305x207.jpeg",305,207,true],"cvmm-portrait":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d-400x600.jpeg",400,600,true],"cvmm-medium-square":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d-600x600.jpeg",600,600,true],"cvmm-large":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d.jpeg",1024,641,false],"cvmm-small":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d-130x95.jpeg",130,95,true],"full":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bd8b03c4abdd997613e1838df0d7fd1d.jpeg",1024,641,false]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19885","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19885"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19885\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/19886"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19885"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19885"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19885"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}