{"id":26570,"date":"2023-04-06T14:46:51","date_gmt":"2023-04-06T17:46:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/vilao-como-comer-chocolate-na-pascoa-sem-prejudicar-a-pele\/"},"modified":"2023-04-06T14:46:51","modified_gmt":"2023-04-06T17:46:51","slug":"vilao-como-comer-chocolate-na-pascoa-sem-prejudicar-a-pele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=26570","title":{"rendered":"Vil\u00e3o? Como comer chocolate na P\u00e1scoa sem prejudicar a pele"},"content":{"rendered":"

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Como comer chocolate na P\u00e1scoa sem prejudicar a pele<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

Da mesma forma como \u00e9 amado, o chocolate tamb\u00e9m \u00e9, de certa forma, tratado como vil\u00e3o. Terror das dietas e al\u00edvio dos choc\u00f3latras, esse ingrediente est\u00e1 sempre no limbo entre a felicidade e a preocupa\u00e7\u00e3o. Com a chegada da P\u00e1scoa, a rela\u00e7\u00e3o de amor e \u00f3dio com esse docinho volta a ser pauta e motivo de vigil\u00e2ncia para quem busca ter cuidado com a sa\u00fade. <\/p>\n

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Rico em a\u00e7\u00facar e em gorduras, o consumo em excesso do chocolate pode trazer diversos malef\u00edcios ao corpo, como diarreia, refluxo, n\u00e1useas, dor de barriga e dor de cabe\u00e7a, al\u00e9m de influenciar em processos mais graves, como a diabetes e a obesidade. Colocado como determinante no aparecimento de problemas relacionados \u00e0 pele, ser\u00e1 mesmo que o chocolate \u00e9 realmente o culpado ou \u00e9 a forma como consumimos que \u00e9 errada?<\/p>\n

\u201cQuando falamos em chocolate, o real vil\u00e3o n\u00e3o \u00e9 sua principal mat\u00e9ria prima, o cacau, mas sim os altos teores de a\u00e7\u00facar contido na grande parte dos chocolates. O consumo excessivo de a\u00e7\u00facar e leite est\u00e1 relacionado com o surgimento de acne, as temidas espinhas. Eles est\u00e3o presentes principalmente em chocolates ao leite e chocolate branco\u201d, explica a dermatologista Juliana Palo.<\/p>\n

Mas se falamos dos pontos negativos, tamb\u00e9m h\u00e1 de se destacar alguns benef\u00edcios. De acordo com a especialista, o grande segredo \u00e9 conseguir se alimentar de forma balanceada, sem exageros. Quando esse equil\u00edbrio acontece, o chocolate pode ser usado positivamente na melhora do humor e auxiliar no funcionamento do intestino. <\/p>\n

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