{"id":27930,"date":"2023-04-13T07:15:49","date_gmt":"2023-04-13T10:15:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/dia-do-beijo-por-que-beijar-faz-bem-para-mente-e-corpo\/"},"modified":"2023-04-13T07:15:49","modified_gmt":"2023-04-13T10:15:49","slug":"dia-do-beijo-por-que-beijar-faz-bem-para-mente-e-corpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=27930","title":{"rendered":"Dia do Beijo: por que beijar faz bem para mente e corpo"},"content":{"rendered":"

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\"Dia <\/div>
Divulga\u00e7\u00e3o<\/cite> <\/p>\n
Dia do Beijo: por que beijar faz bem para mente e corpo<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

Celebrado neste 13 de abril, o Dia do Beijo \u00e9 uma data que homenageia uma das mais significativas formas de demonstrar carinho. A Sociedade Brasileira de Intelig\u00eancia Emocional define o beijo como uma \u201cexpress\u00e3o de afeto fundamental para fortalecer e manter os la\u00e7os\u201d.<\/p>\n

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\u201cO beijo proporciona uma s\u00e9rie de benef\u00edcios importantes para a sa\u00fade, sejam f\u00edsicos ou emocionais\u201d, afirma Claudia Petry, pedagoga com especializa\u00e7\u00e3o em Sexologia Cl\u00ednica, membro da SBRASH (Sociedade Brasileira de Sexualidade Humana) e especialista em Educa\u00e7\u00e3o para a Sexualidade pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC\/SC). <\/p>\n

Segundo Monica Machado, psic\u00f3loga, fundadora da Cl\u00ednica Ame.C, p\u00f3s-graduada em Psican\u00e1lise e Sa\u00fade Mental pelo Instituto de Ensino e Pesquisa do Hospital Albert Einstein; independentemente do tipo de beijo, o ato \u00e9 prazeroso em qualquer relacionamento afetivo.<\/p>\n

Uma pesquisa da Universidade Estadual do Arizona, nos Estados Unidos, analisou os benef\u00edcios do beijo e concluiu que ele melhora o sistema imunol\u00f3gico, ajuda a combater o estresse e, em alguns casos, pode contribuir tamb\u00e9m com o sistema nervoso parassimp\u00e1tico, mecanismo que o corpo assume quando estamos confort\u00e1veis e relaxados. Confira alguns destes benef\u00edcios:<\/p>\n

Reduz o estresse e aumenta o bem-estar<\/strong> <\/p>\n

Um estudo publicado no Annual Meeting of the American Association for the Advancement of Science (AAAS) comprovou que o beijo estimula a libera\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios neurotransmissores como dopamina e serotonina, respons\u00e1veis pela sensa\u00e7\u00e3o de prazer e bem-estar.<\/p>\n

\u201cQuanto mais apaixonado for o beijo, mais horm\u00f4nios s\u00e3o liberados. Al\u00e9m disso, estes neurotransmissores inibem o cortisol, horm\u00f4nio ativado em momentos de estresse e que causa diversos malef\u00edcios ao organismo\u201d, pontua a psic\u00f3loga Monica Machado.<\/p>\n

Aumenta a libido na rela\u00e7\u00e3o sexual<\/strong> <\/p>\n

O ato de beijar na boca est\u00e1 intimamente ligado ao desejo sexual. Tanto no homem quanto na mulher, o beijo na boca libera testosterona, o principal horm\u00f4nio respons\u00e1vel pela libido e pela atra\u00e7\u00e3o sexual.<\/p>\n

\u201cSe o casal costuma se beijar com frequ\u00eancia, a rela\u00e7\u00e3o \u00edntima se torna muito mais prazerosa. J\u00e1 a aus\u00eancia ou escassez de beijos \u00e9 um fator altamente relacionado \u00e0 falta de orgasmo nas mulheres, \u00e0 disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til e, consequentemente, \u00e0 insatisfa\u00e7\u00e3o sexual do casal\u201d, alerta Claudia Petry.<\/p>\n

Fortalece a imunidade<\/strong> <\/p>\n

O beijo pode aumentar o desempenho do sistema imunol\u00f3gico, uma vez que as bact\u00e9rias que normalmente circulam na troca de secre\u00e7\u00e3o e saliva s\u00e3o importantes para ajudar o organismo a ganhar mais resist\u00eancia, criando anticorpos e equilibrando as defesas imunol\u00f3gicas. Mas, se estiver doente, guarde o beijo para depois.<\/p>\n

Beneficia o corpo todo<\/strong> <\/p>\n

Sabia que um beijo queima de duas a tr\u00eas calorias por minuto, ao movimentar 34 m\u00fasculos faciais e 112 m\u00fasculos relacionados \u00e0 postura? Al\u00e9m disso, a excita\u00e7\u00e3o durante um beijo provoca uma vasodilata\u00e7\u00e3o no corpo todo.<\/p>\n

\u201cA abertura dos vasos, juntamente com a acelera\u00e7\u00e3o da frequ\u00eancia card\u00edaca de 70 a 140 pulsa\u00e7\u00f5es por minuto, contribui para o aumento da quantidade de sangue levada aos tecidos. Essa intensifica\u00e7\u00e3o da circula\u00e7\u00e3o nutre as c\u00e9lulas, tonifica a pele e at\u00e9 ameniza dores no corpo, como enxaqueca e dor de cabe\u00e7a\u201d, conta Claudia Petry.<\/p>\n

Melhora a autoestima<\/strong> <\/p>\n

Um bom beijo aumenta a produ\u00e7\u00e3o de ocitocina, conhecido como o horm\u00f4nio do amor e do afeto, e da vasopressina, horm\u00f4nio cuja a\u00e7\u00e3o est\u00e1 associada ao fortalecimento de v\u00ednculos afetivos.<\/p>\n

\u201cTudo isso gera sentimentos de conquista, de sedu\u00e7\u00e3o, desejo e realiza\u00e7\u00e3o, elevando a autoestima e autoconfian\u00e7a, fundamentais para avaliar as situa\u00e7\u00f5es de forma clara, ter expectativas reais e manter sua mente livre de julgamentos desnecess\u00e1rios\u201d, finaliza Monica Machado.<\/p>\n

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I<\/p>\n

Fonte: Mulher<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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