{"id":32380,"date":"2023-05-08T15:15:55","date_gmt":"2023-05-08T18:15:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/veja-a-importancia-do-cuidado-com-a-saude-mental-apos-o-parto\/"},"modified":"2023-05-08T15:15:55","modified_gmt":"2023-05-08T18:15:55","slug":"veja-a-importancia-do-cuidado-com-a-saude-mental-apos-o-parto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=32380","title":{"rendered":"Veja a import\u00e2ncia do cuidado com a sa\u00fade mental ap\u00f3s o parto"},"content":{"rendered":"

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\n
\"Veja <\/div>
Reda\u00e7\u00e3o EdiCase<\/cite> <\/p>\n
Veja a import\u00e2ncia do cuidado com a sa\u00fade mental ap\u00f3s o parto<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

De acordo com a pesquisa realizada em 2020, pelo Instituto Fiocruz, sobre as principais quest\u00f5es de sa\u00fade mental no parto, cerca de 10% das mulheres gr\u00e1vidas e 13% das pu\u00e9rperas (per\u00edodo ap\u00f3s o parto at\u00e9 que o organismo da mulher volte \u00e0s condi\u00e7\u00f5es normais) sofrem de problemas de sa\u00fade mental. Dentre eles, a depress\u00e3o se destaca.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, a ferramenta de medicina baseada em evid\u00eancias DynaMed aponta que a depress\u00e3o p\u00f3s-parto \u00e9 um epis\u00f3dio que pode ocorrer em at\u00e9 12 meses ap\u00f3s o parto, com uma incid\u00eancia de 6,5% a 20% entre as mulheres que deram \u00e0 luz. Recomenda-se que todas as mulheres sejam rastreadas quanto \u00e0 quest\u00e3o em at\u00e9 2 meses ap\u00f3s o parto. <\/p>\n

Cuidados emocionais durante a gesta\u00e7\u00e3o e o p\u00f3s-parto<\/h2>\n

Segundo Samanta Perez Santos, psic\u00f3loga que atende mulheres gestantes e mulheres no puerp\u00e9rio e membro da Doctoralia, plataforma de sa\u00fade, os cuidados emocionais no p\u00f3s-parto precisam ser iniciados com anteced\u00eancia, desde a gesta\u00e7\u00e3o. Isso porque a chegada de um novo filho traz mudan\u00e7as emocionais, f\u00edsicas, estruturais, sociais e de pap\u00e9is na vida da mulher e na vida da fam\u00edlia<\/a> <\/strong> . <\/p>\n

A profissional completa que a mulher que est\u00e1 gestante e no p\u00f3s-parto precisa se sentir segura em v\u00e1rios \u00e2mbitos, como ter uma rede confi\u00e1vel para a realiza\u00e7\u00e3o do seu parto, saber que vai passar por um processo de parto seguro, sem situa\u00e7\u00f5es de viol\u00eancias. Al\u00e9m disso, \u00e9 crucial algu\u00e9m de confian\u00e7a ao seu lado no momento do parto<\/a> <\/strong> e durante o puerp\u00e9rio. <\/p>\n

Import\u00e2ncia da rede de apoio <\/h2>\n

Outro aspecto importante para a sa\u00fade mental dessa mulher \u00e9 a seguran\u00e7a material, como ter os recursos financeiros e acesso \u00e0 sa\u00fade. Al\u00e9m disso, a genitora necessita tamb\u00e9m de um ambiente no qual as pessoas se coloquem como uma rede de apoio funcional, como algu\u00e9m que fa\u00e7a a paternagem, bem como de um grupo de pessoas que acolham suas demandas. Ainda, \u00e9 importante que n\u00e3o haja viol\u00eancias dom\u00e9sticas e rela\u00e7\u00f5es conflitantes familiares. <\/p>\n

\u201cPrecisamos compreender que a maternidade<\/a> <\/strong> est\u00e1 cheia de tabus e cobran\u00e7as intensas acerca do papel que as mulheres s\u00e3o cobradas para desempenhar com excel\u00eancia e de forma instintiva e solit\u00e1ria\u201d, afirma Samanta. As mulheres podem ter capacidades de exercer os pap\u00e9is de cuidados, mas n\u00e3o \u00e9 por isso que precisam fazer isso sozinhas. A rede de apoio precisa tamb\u00e9m exercer esse papel. <\/p>\n

Manter a rotina requer ajuda<\/h2>\n

Acreditar que vai ser tudo autom\u00e1tico e instintivo pode gerar culpabiliza\u00e7\u00e3o principalmente quando h\u00e1 desafios e dificuldades, como entender e atender \u00e0s demandas do beb\u00ea<\/a> <\/strong> , amamenta\u00e7\u00e3o etc. \u201cO papel materno e atender \u00e0s demandas do beb\u00ea \u00e9 um aprendizado constante que vai sendo constru\u00eddo na rotina. Haver\u00e1 momentos de inseguran\u00e7a e em que poder\u00e3o emergir sentimentos de incapacidade perante uma rotina extenuante, com v\u00e1rias priva\u00e7\u00f5es de sono e alimentares\u201d, completa a psic\u00f3loga.<\/p>\n

Segundo a especialista, entre falhas e tentativas, \u00e0s vezes \u00e9 necess\u00e1rio recorrer a algumas ajudas importantes; por exemplo, uma consultoria de amamenta\u00e7\u00e3o que \u00e9 ofertada nos bancos de leite, principalmente em situa\u00e7\u00f5es de dor durante a amamenta\u00e7\u00e3o. <\/p>\n

Por vezes, as mulheres ficam em situa\u00e7\u00f5es constrangedoras e\/ou de sofrimento por n\u00e3o encontrarem possibilidades de pedir e receber aux\u00edlio e apoio, assim como por acreditarem que, para ser mulher e m\u00e3e, \u00e9 preciso aguentar ficar no lugar de padecimento. H\u00e1 a cren\u00e7a, tamb\u00e9m, de que a genitora \u201cdeveria\u201d saber atender \u00e0s demandas com prontid\u00e3o e excel\u00eancia e n\u00e3o ter dificuldades com seu filho.<\/a> <\/strong> <\/p>\n

Fortalecendo o emocional<\/h2>\n

Outra possibilidade para fortalecer o emocional nessa fase \u00e9 estimular o autoconhecimento, a realiza\u00e7\u00e3o do pr\u00e9-natal e a participa\u00e7\u00e3o de grupos de mulheres que ajudam a fortalecer e criar novos v\u00ednculos e estrat\u00e9gias necess\u00e1rias. \u00c9 importante ressaltar que todos os fatores citados podem prevenir adoecimentos emocionais, como a depress\u00e3o p\u00f3s-parto. <\/p>\n

Evitando o adoecimento <\/h2>\n

Os adoecimentos emocionais durante a gesta\u00e7\u00e3o e no puerp\u00e9rio n\u00e3o s\u00e3o apenas causados por fatores hormonais e biol\u00f3gicos. A psic\u00f3loga Dra. Alessandra Arrais aponta que, quanto maiores esses fatores de prote\u00e7\u00e3o citados acima estiverem presentes na vida da mulher, as chances de adoecimentos<\/a> <\/strong> diminuem. <\/p>\n

\u201c\u00c9 preciso escutar as mulheres, apoi\u00e1-las e n\u00e3o silenci\u00e1-las. Caso voc\u00ea esteja se sentindo sozinha, sentindo tristeza, ansiedade, ou conhe\u00e7a uma mulher que precisa de ajuda, busque apoio e orienta\u00e7\u00f5es\u201d, aponta Samanta.<\/p>\n

Formas de tratamento<\/h2>\n

A Dra. Alessandra Arrais menciona que esse per\u00edodo \u00e9 muito delicado, pois, em alguns casos raros, a m\u00e3e pode desenvolver at\u00e9 mesmo a psicose puerperal: ela perde a subordina\u00e7\u00e3o \u00e0 realidade, com del\u00edrios e alucina\u00e7\u00f5es. Nesse contexto, pode haver necessidade de interna\u00e7\u00e3o psiqui\u00e1trica<\/a> <\/strong> . <\/p>\n

Em paralelo, \u00e9 ideal que as mam\u00e3es tenham orienta\u00e7\u00e3o sobre os medicamentos que podem tomar, visto que h\u00e1 certas restri\u00e7\u00f5es. Geralmente, os antidepressivos e os estabilizadores de humor podem ser consumidos; j\u00e1 quanto aos calmantes e aos antipsic\u00f3ticos, pode haver restri\u00e7\u00f5es durante a lacta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

\u201c\u00c9 importante que elas se cuidem muito neste per\u00edodo e busquem ajuda, pois os riscos de sofrimento e preju\u00edzos para ela e para a crian\u00e7a s\u00e3o enormes. \u00c9 altamente recomend\u00e1vel cuidar da sa\u00fade mental da m\u00e3e\u201d, finaliza Dr. Fernando Fernandes, m\u00e9dico psiquiatra do Programa de Transtornos do Humor do Instituto de Psiquiatria da USP e parceiro da Medictalks, plataforma digital de acesso gratuito com conte\u00fados feitos por m\u00e9dicos.<\/p>\n

Por Luiza Fidelis<\/em> <\/p>\n

Fonte: Sa\u00fade<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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