{"id":39981,"date":"2023-06-25T10:59:35","date_gmt":"2023-06-25T13:59:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/busca-pelo-corpo-ideal-pode-impactar-negativamente-na-saude-mental\/"},"modified":"2023-06-25T10:59:35","modified_gmt":"2023-06-25T13:59:35","slug":"busca-pelo-corpo-ideal-pode-impactar-negativamente-na-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=39981","title":{"rendered":"Busca pelo “corpo ideal” pode impactar negativamente na sa\u00fade mental"},"content":{"rendered":"

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Divulga\u00e7\u00e3o<\/cite> <\/p>\n
Busca pelo \u201ccorpo ideal\u201d pode impactar negativamente na sa\u00fade mental da popula\u00e7\u00e3o<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

A apar\u00eancia f\u00edsica \u00e9 frequentemente valorizada e associada \u00e0 autoestima, confian\u00e7a e aceita\u00e7\u00e3o social, e os padr\u00f5es de beleza impostos pela sociedade levam a uma s\u00e9rie de quest\u00f5es relacionadas \u00e0 sa\u00fade mental. No entanto, a exposi\u00e7\u00e3o constante de corpos idealizados nas redes sociais cria uma compara\u00e7\u00e3o capaz de levar homens e mulheres a uma sensa\u00e7\u00e3o de inadequa\u00e7\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 pr\u00f3pria apar\u00eancia, tudo isso para se enquadrar em um ideal de beleza muitas vezes inating\u00edvel. <\/p>\n

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Segundo o coordenador do curso de Psicologia da Faculdade Anhanguera, professor Thiago do Reis Hoffmann, a press\u00e3o para se adequar a esses padr\u00f5es pode resultar na baixo autoestima, na insatisfa\u00e7\u00e3o corporal, ansiedade, depress\u00e3o e at\u00e9 mesmo transtornos alimentares, exclus\u00e3o social e preconceito. \u201c\u00c9 primordial que a beleza tenha uma concep\u00e7\u00e3o mais despreocupada e inclusiva por parte da sociedade, respeitando a diversidade de cada indiv\u00edduo e promovendo um v\u00ednculo mais positivo com a apar\u00eancia de cada um\u201d, comenta o docente. <\/p>\n

A objetifica\u00e7\u00e3o do corpo feminino leva a uma percep\u00e7\u00e3o distorcida da autoimagem e uma busca constante pela aprova\u00e7\u00e3o da apar\u00eancia f\u00edsica, com base em uma banaliza\u00e7\u00e3o da individualidade e uma idealiza\u00e7\u00e3o do que \u00e9 comercializado. O mesmo acontece com os homens, que s\u00e3o constantemente levados a se adequarem a corpos musculosos, rostos sim\u00e9tricos e a altura, que por muito tempo foi sin\u00f4nimo do \u201cser bem-sucedido\u201d.<\/p>\n

Segundo Carol Ferrera, Coach De emagrecimento e Especialista em mudan\u00e7a de mentalidade para emagrecimento, a busca pelo corpo perfeito n\u00e3o \u00e9 algo recente, h\u00e1 anos essa \u00e9 a meta de muitas mulheres, mas com a rede social essa busca se intensificou e vem fazendo com que o n\u00famero de pessoas insatisfeitas com sua imagem cres\u00e7a a cada dia. <\/p>\n

“Antes t\u00ednhamos como refer\u00eancia corpos que estampavam as capas de revista nas bancas de jornais, repletas de photoshop e edi\u00e7\u00f5es criando a ideia de corpos proporcionais, sem celulites ou marcas de estrias. Hoje em dia esse padr\u00e3o aparece a todo momento em nossa timeline, seguimos blogueiras e influencers que usam e abusam de filtros e retoques, fazendo com que a perfei\u00e7\u00e3o pare\u00e7a normal, j\u00e1 que hoje todas fazem uso desses aplicativos”, avalia Carol. <\/p>\n

Segundo a especialista, isso acaba criando um sentimento de incapacidade, baixa autoestima e inseguran\u00e7a por se sentir “diferente” e incapaz de conquistar aquele corpo perfeito que se v\u00ea de forma t\u00e3o frequente. <\/p>\n

“Enquanto o cuidado com nossa alimenta\u00e7\u00e3o e corpo for associado ao emagrecimento, beleza ou aceita\u00e7\u00e3o, teremos mulheres insatisfeitas com elas mesmas e sem autoestima. Precisamos sim, ensin\u00e1-las a cuidar do corpo buscando a sua melhor vers\u00e3o, de acordo com sua realidade e estrutura f\u00edsica. Ensin\u00e1-las que nosso corpo \u00e9 nossa casa, e que, se sentir bem em casa \u00e9 maravilhoso. Precisamos nos curar, para n\u00e3o mais contaminar”, recomenda.<\/p>\n

A distor\u00e7\u00e3o de imagem faz com que a pessoa tenha uma vis\u00e3o deturpada em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 sua imagem corporal, mesmo que essa percep\u00e7\u00e3o n\u00e3o seja realista ou objetiva. Vale ressaltar que outro fator de risco s\u00e3o os transtornos alimentares, que afetam a rela\u00e7\u00e3o de uma pessoa com a comida e seu pr\u00f3prio corpo. Existem diferentes tipos de transtornos alimentares, sendo os mais comuns a anorexia nervosa, a bulimia nervosa e o transtorno da compuls\u00e3o alimentar.<\/p>\n

Para Yuri Busin, psic\u00f3logo, mestre e doutor em Neuroci\u00eancia do Comportamento pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, as situa\u00e7\u00f5es de autocobran\u00e7a excessiva com o corpo pode gerar alguns transtornos, por exemplo a bulimia, anorexia e a vigorexia que s\u00e3o transtornos relacionados muitas vezes \u00e0 autoimagem e principalmente estimulados hoje pelas redes sociais ent\u00e3o h\u00e1 que se ter uma precau\u00e7\u00e3o. “Cuidar do pr\u00f3prio corpo n\u00e3o significa que precisa ser obsessivo por ele e essa disformia corporal como a pessoa olhar-se no espelho e n\u00e3o ver a realidade, se ver mais gordinha ou muito menor e coisas do g\u00eanero, precisa ser tratada.”<\/p>\n

O tratamento padr\u00e3o \u00e9 a terapia cognitivo-comportamental ent\u00e3o \u00e9 bem valioso ouvir quem sofre com isso, quem sente sempre cobrado, que n\u00e3o consegue ter um m\u00ednimo de liberdade de sentar e fazer uma refei\u00e7\u00e3o tranquila, sem uma autocobran\u00e7a, validar cada vez mais o seu corpo, am\u00e1-lo, \u00e9 importante ser trabalhado estes aspectos em terapia.<\/p>\n

\u00c9 importante tamb\u00e9m reconhecer os sinais precoces de um transtorno alimentar e buscar ajuda profissional o mais cedo poss\u00edvel. Com um diagn\u00f3stico precoce e um tratamento adequado, muitas pessoas podem se recuperar totalmente ou melhorar significativamente sua qualidade de vida. A conscientiza\u00e7\u00e3o e a compreens\u00e3o da sociedade tamb\u00e9m desempenham um papel fundamental na preven\u00e7\u00e3o e no apoio \u00e0s pessoas que sofrem com transtornos alimentares. <\/p>\n

Nestes casos, \u00e9 importante buscar o aux\u00edlio de um psic\u00f3logo, que ir\u00e1 auxiliar no autoconhecimento e desenvolvimento de uma melhor autoestima, identificando diferentes formas de come\u00e7ar a lidar com aquilo que afeta o amor-pr\u00f3prio, desenvolvendo um senso de autoconfian\u00e7a e tomando medidas para melhorar o dia a dia do paciente.<\/p>\n

Drama no consult\u00f3rio <\/h3>\n

Wendell Uguetto, cirurgi\u00e3o plastico da Sociedade Brasileira de Cirurgia Pl\u00e1stica e do Hospital Albert Einstein, relata que essa \u00e9 uma quest\u00e3o muito comum e tem se tornado cada vez mais frequente nos dias atuais com o acesso desenfreado \u00e0s tecnologias de transforma\u00e7\u00e3o tanto do corpo quanto do rosto. <\/p>\n

“S\u00e3o os aplicativos, os filtros, a realidade virtual, que transforma a nossa realidade. Na grande maioria das vezes, sempre que existiu a cirurgia pl\u00e1stica, o paciente precisa entender o processo de transforma\u00e7\u00e3o: o que \u00e9 poss\u00edvel melhorar com a cirurgia. Por exemplo, uma cirurgia de nariz, onde o paciente fala “eu n\u00e3o gosto da ponta ou n\u00e3o gosto do dorso e quero melhorar isso”, ent\u00e3o o cirurgi\u00e3o junto com o paciente detalha o que \u00e9 poss\u00edvel ou n\u00e3o fazer. Essa busca do que \u00e9 ou n\u00e3o real a gente vai mudar pela palavra “expectativa”: vamos alcan\u00e7ar ou n\u00e3o a expectativa do paciente?”, relata o m\u00e9dico.<\/p>\n

“No consult\u00f3rio, iniciamos um exame cl\u00ednico e uma anamnese conversando com o paciente para entender o que est\u00e1 desagradando e depois para entender o que ele gostaria de mudar nisto que desagrada e entendermos qual o resultado que este paciente almeja. Quando este resultado almejado \u00e9 poss\u00edvel de ser feito em um procedimento cir\u00fargico, perfeito, n\u00f3s estamos com as expectativas alinhadas, ou seja, \u00e9 uma expectativa real”, diz Uguetto. <\/p>\n

“Quando o paciente deseja algo que n\u00e3o conseguiremos atingir como expectativa, isso \u00e9 um desejo irreal. Isso estamos falando de procedimentos comuns, como lipoaspira\u00e7\u00e3o, rinoplastia, abdominoplastia, etc. Existem situa\u00e7\u00f5es totalmente irreais, como chegar um paciente que fala “quero ficar com o olho vermelho” ou “quero ter um terceiro seio” a\u00ed s\u00e3o transforma\u00e7\u00f5es extremas do corpo que o paciente precisa at\u00e9 ser investigado se n\u00e3o h\u00e1 alguma quest\u00e3o psicol\u00f3gica por tr\u00e1s, mas isso \u00e9 extremamente raro. \u00c9 muito mais comum o primeiro ponto descrito acima das cirurgias convencionais”, conta o m\u00e9dico.<\/p>\n

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Realidade, diz ele, \u00e9 quando conseguimos atingir as expectativas e irreal quando n\u00e3o a atingiremos. “Como cirurgi\u00e3o pl\u00e1stico n\u00f3s temos que atuar como conselheiros e sermos o mais honesto poss\u00edvel em rela\u00e7\u00e3o ao resultado que vamos dar e entendermos se o paciente de fato conseguiu compreender, se est\u00e1 bem alinhado e se vai ficar satisfeito com o resultado que conseguimos empregar”, diz.<\/p>\n

Na grande maioria das vezes, garante, \u00e9 posss\u00edvel conseguir esse tipo de alinhamento, s\u00f3 que existem caso que o paciente n\u00e3o fica totalmente satisfeito com a conversa ou mesmo fazendo a cirurgia h\u00e1 a percep\u00e7\u00e3o de que o paciente estar\u00e1 com uma expectativa diferente, ent\u00e3o nesses casos \u00e9 melhor n\u00e3o operar neste momento, \u00e9 prefer\u00edvel ter outras conversas, outros retornos de consulta, tentar alinhar melhor as expectativas. <\/p>\n

“E quando percebemos que de fato n\u00e3o h\u00e1 uma concord\u00e2ncia, o m\u00e9dico ele tem n\u00e3o s\u00f3 o direito, mas o dever de se negar a operar e muitas vezes indicar que passe com outros colegas cirurgi\u00f5es para ouvir outras opini\u00f5es e muitas vezes todas estas est\u00e3o alinhadas, ou seja, \u00e9 melhor se recusar a fazer um procedimento do que faz\u00ea-lo e o paciente n\u00e3o ficar satisfeito”, completa o cirurgi\u00e3o pl\u00e1stico. <\/p>\n

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Fonte: Mulher<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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