{"id":41130,"date":"2023-07-02T08:14:01","date_gmt":"2023-07-02T11:14:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/compulsao-alimentar-pode-afetar-a-saude-fisica-e-mental\/"},"modified":"2023-07-02T08:14:01","modified_gmt":"2023-07-02T11:14:01","slug":"compulsao-alimentar-pode-afetar-a-saude-fisica-e-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=41130","title":{"rendered":"Compuls\u00e3o alimentar pode afetar a sa\u00fade f\u00edsica e mental"},"content":{"rendered":"

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\"Compuls\u00e3o <\/div>
FreePik<\/cite> <\/p>\n
Compuls\u00e3o alimentar pode afetar a sa\u00fade f\u00edsica e mental<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

O Transtorno de Compuls\u00e3o Alimentar (TCA) \u00e9 caracterizado por epis\u00f3dios de compuls\u00e3o alimentar, que consiste em comer grandes quantidades de alimentos em um curto intervalo de tempo com sensa\u00e7\u00e3o de perda de controle sobre a ingest\u00e3o.<\/p>\n

Segundo Glaucia F. Braggion, nutricionista e professora do curso de Nutri\u00e7\u00e3o da Faculdade Santa Marcelina, trata-se de um per\u00edodo distinto no qual o indiv\u00edduo experimenta uma sensa\u00e7\u00e3o subjetiva de perda de controle sobre o ato de comer, alimentando-se significativamente mais e de forma diferente do habitual, sentindo-se incapaz de parar de comer ou limitar o tipo ou a quantidade de comida ingerida. \u201cO epis\u00f3dio de compuls\u00e3o, pode tamb\u00e9m ser chamado de epis\u00f3dio bul\u00edmico, quando vem seguido de uma purga\u00e7\u00e3o ou compensa\u00e7\u00e3o, como provocar v\u00f4mito por exemplo\u201d, explica.<\/p>\n

Esses epis\u00f3dios se relacionam a fatores emocionais e psicol\u00f3gicos, frequentemente acompanhados por sentimentos negativos, como culpa, baixa autoestima e ang\u00fastia levando a um preju\u00edzo na \u00e1rea pessoal, familiar, social, educacional, laboral e outras. \u201cO tratamento deve ser multiprofissional incluindo o psiquiatra, psic\u00f3logo, nutricionista, que de forma integrada e, com seus respectivos conhecimentos e t\u00e9cnicas, possibilitar\u00e3o a esses pacientes o tratamento adequado. O acompanhamento psicol\u00f3gico busca investigar as causas e interven\u00e7\u00f5es mais adequadas a cada caso, identificando os gatilhos que desencadeiam o comportamento compulsivo, que afeta diretamente a sa\u00fade mental dessas pessoas nas v\u00e1rias esferas de sua vida. A terapia cognitiva comportamental (TCC) tem se mostrado mais eficaz nesses casos, ajuda o paciente a desenvolver habilidades para perceber causas e instalar pensamentos, emo\u00e7\u00f5es e comportamentos mais adequados ao transtorno”, acrescenta Maria Teresa de Almeida Fernandez, psic\u00f3loga e coordenadora do curso de Psicologia da Faculdade Santa Marcelina.<\/p>\n

A seguir a nutricionista Glaucia F. Braggion aborda os principais pontos da compuls\u00e3o alimentar.<\/p>\n

Como identificar a doen\u00e7a?<\/strong> <\/p>\n

O diagn\u00f3stico do Transtorno da Compuls\u00e3o Alimentar \u00e9 descrito na CID na d\u00e9cima primeira edi\u00e7\u00e3o do manual, publicada em 2019 e que entrou em vig\u00eancia em 2022, como sendo: epis\u00f3dios frequentes e recorrentes de compuls\u00e3o alimentar, uma vez por semana ou mais, em um per\u00edodo de v\u00e1rios meses.<\/p>\n

Quais s\u00e3o os sintomas e os tratamentos?<\/strong> <\/p>\n

Entre os sintomas mais comuns, os indiv\u00edduos com TCA comem muito rapidamente, at\u00e9 sentirem-se \u201ccheios\u201d, ou comem grandes quantidades de comida mesmo sem estarem sentindo fome. Muitas vezes comem sozinhos ou escondidos por receio de julgamento e acabam sentindo repulsa por si pr\u00f3prios e sentimento de culpa e frustra\u00e7\u00e3o pelo descontrole alimentar.<\/p>\n

Comer emocional \u00e9 diferente de compuls\u00e3o alimentar?<\/strong> <\/p>\n

Sim. O conceito de comer emocional envolve a rela\u00e7\u00e3o afetiva entre o indiv\u00edduo e um alimento ou determinado tipo de alimentos espec\u00edficos. Ou seja, \u00e9 quando uma pessoa come mesmo sem fome, em resposta ao aparecimento de emo\u00e7\u00f5es espec\u00edficas, como resposta n\u00e3o a um est\u00edmulo de fome, mas sim \u00e0 um gatilho emocional, que n\u00e3o precisa ser sentido como negativo (tristeza, raiva ou t\u00e9dio, por exemplo), mas pode ser disparado inclusive por emo\u00e7\u00f5es positivas, tais como alegria ou excita\u00e7\u00e3o por algo prazeroso. A comida se torna uma fonte imediata de conforto emocional para lidar com esses sentimentos variados.<\/p>\n

Os especialistas recomendam que pessoas com compuls\u00e3o alimentar evitem dietas restritivas. Porque a restri\u00e7\u00e3o alimentar tende a estimular mais do que inibir os epis\u00f3dios compulsivos. Em geral, tudo o que \u00e9 \u201cproibido\u201d na dieta passa a ser mais estimulante e prazeroso.<\/p>\n

Existe uma idade espec\u00edfica que mais se tem compuls\u00e3o alimentar?<\/strong> <\/p>\n

Esse tipo de transtorno pode surgir em qualquer idade, mas geralmente come\u00e7a a ser percebido na pr\u00e9-adolesc\u00eancia, momento da vida em que mudan\u00e7as hormonais alteram a forma do corpo levando a insatisfa\u00e7\u00e3o corporal e at\u00e9 distor\u00e7\u00e3o da imagem corporal, essa insatisfa\u00e7\u00e3o afeta aspectos emocionais e, quando s\u00e3o muito exacerbados, desencadeiam gatilhos compulsivos.<\/p>\n

Al\u00e9m do ganho de peso, quais outros males a compuls\u00e3o alimentar podem provocar?<\/strong> <\/p>\n

O ganho de peso geralmente associado ao TCA quando atinge grau de obesidade, traz consigo v\u00e1rias comorbidades metab\u00f3licas como aumento da press\u00e3o arterial, dislipidemias, resist\u00eancia \u00e0 insulina, processos inflamat\u00f3rios cr\u00f4nicos. Mas os preju\u00edzos n\u00e3o param por a\u00ed. Podem ocorrer quadros depressivos associados ao ganho de peso e insatisfa\u00e7\u00e3o corporal.<\/p>\n

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Fonte: Mulher<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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