{"id":43027,"date":"2023-07-15T07:15:23","date_gmt":"2023-07-15T10:15:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/eu-nao-tenho-medo-do-tempo-diz-ana-hickmann-sobre-envelhecer\/"},"modified":"2023-07-15T07:15:23","modified_gmt":"2023-07-15T10:15:23","slug":"eu-nao-tenho-medo-do-tempo-diz-ana-hickmann-sobre-envelhecer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=43027","title":{"rendered":"“Eu n\u00e3o tenho medo do tempo”, diz Ana Hickmann sobre envelhecer"},"content":{"rendered":"

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Divulga\u00e7\u00e3o<\/cite> <\/p>\n
“Eu n\u00e3o tenho medo do tempo”, diz Ana Hickmann sobre envelhecer<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

Aos 42 anos, Ana Hickmann \u00e9 dona de uma beleza exuberante. Seu segredo \u00e9 lidar com o tempo e o envelhecimento da forma mais saud\u00e1vel poss\u00edvel. “Eu acho que as marcas do tempo s\u00e3o uma consequ\u00eancia de tudo que a gente fez ao longo dessa trajet\u00f3ria”, conta em entrevista exclusiva ao iG Delas.<\/strong> <\/p>\n

Para manter a apar\u00eancia da pele e do cabelo em dia, Ana tem uma rotina regrada de cuidados e n\u00e3o abre m\u00e3o do bom e velho protetor solar. “Eu acho que o maior segredo \u00e9 cuidar da sa\u00fade, porque a beleza \u00e9 uma consequ\u00eancia de uma sa\u00fade boa. Esse \u00e9 o grande ‘pulo do gato’ quando a gente fala em rejuvenescer e cuidar da beleza”, diz. <\/p>\n

Desde 1998, Ana Hickmann \u00e9 casada com o empres\u00e1rio Alexandre Corr\u00eaa, com quem tem um filho, o pequeno Alexandre, de 9 anos de idade. Foi modelo, antes de se tornar apresentadora e empres\u00e1ria. E, atualmente, comanda o programa ‘Hoje em Dia’ (Record TV), ao lado de Cesar Filho, Renata Alves e Ticiane Pinheiro.<\/p>\n

Recentemente, a gata passou por uma mudan\u00e7a no visual.<\/a> Depois de ficar alguns meses com os cabelos ruivos, ap\u00f3s uma campanha publicit\u00e1ria, Ana Hickmann voltou \u00e0s suas ra\u00edzes e decidiu pintar os fios de loiro novamente. A escolha da vez foi um loiro avel\u00e3, uma tonalidade um pouco mais pr\u00f3xima \u00e0 cor de suas madeixas naturais.<\/p>\n

A musa bateu um papo com o iG Delas<\/strong> sobre beleza e autocuidado. Confira abaixo!<\/p>\n

iG Delas: Quais produtos de beleza voc\u00ea n\u00e3o abre m\u00e3o na sua rotina de skincare?<\/strong> <\/p>\n

Ana Hickmann:<\/strong> Assim como escovar os dentes, eu n\u00e3o abro m\u00e3o da minha rotina de skincare. Eu n\u00e3o saio sem filtro solar, vitamina C, creme para a \u00e1rea dos olhos e hidratante para o rosto. E a mesma coisa vale para a noite! Gosto muito de fazer uma boa limpeza usando gel de limpeza, depois usar \u00e1gua micelar para uma limpeza mais profunda e tamb\u00e9m potencializar a hidrata\u00e7\u00e3o, e por fim, passar creme noturno.<\/p>\n

<\/div>\n

Assim como o nosso corpo precisa de nutrientes para poder manter a gente de p\u00e9, a nossa pele tamb\u00e9m precisa. Isso vai desde um bom gel de limpeza at\u00e9 vitamina C para combater os radicais livres e potencializar o efeito do filtro solar. Eu n\u00e3o abro m\u00e3o da prote\u00e7\u00e3o solar, n\u00e3o s\u00f3 quando estou exposta ao sol, mas tamb\u00e9m contra a luz azul, da tela do celular, computador e tablet. Eu fico muito exposta \u00e0 luz do est\u00fadio, e isso tamb\u00e9m prejudica a pele.<\/p>\n

Eu sempre tive a pele mista e, na adolesc\u00eancia, sofri muito com acne. Agora, eu percebo que a minha pele, por quest\u00f5es hormonais, est\u00e1 se tornando um pouco mais seca. Ent\u00e3o, eu preciso cuidar de uma forma mais intensa. E quando a gente fala em hidrata\u00e7\u00e3o, n\u00e3o \u00e9 apenas de fora para dentro, mas tamb\u00e9m de dentro para fora. Consumo todos os dias muita \u00e1gua, ch\u00e1, sucos e frutas.<\/p>\n

Cite tr\u00eas coisas que n\u00e3o podem faltar na sua bolsa.<\/strong> <\/p>\n

Celular, carregador e gloss! <\/p>\n

Aos 42 anos, como voc\u00ea lida com o envelhecimento?<\/strong> <\/p>\n

Eu n\u00e3o tenho medo do tempo. Pelo contr\u00e1rio, eu acho que o tempo vem para nos favorecer. Com tanta coisa que a gente passa, aprende, vive, eu acho que o tempo faz a gente dar valor \u00e0s coisas que est\u00e3o ao nosso redor, \u00e0s nossas conquistas e \u00e0s coisas mais simples da vida. Isso para mim \u00e9 o mais precioso. Eu n\u00e3o tenho medo de envelhecer. Eu acho que as marcas do tempo, a modifica\u00e7\u00e3o do nosso corpo e do nosso rosto s\u00e3o uma consequ\u00eancia de tudo que a gente fez ao longo dessa trajet\u00f3ria. Acho que aquilo que vai ser daqui para frente ser\u00e1 ainda melhor do que o que passou.<\/p>\n

Eu estou feliz com o que eu vejo no espelho, com a pessoa que eu sou hoje e com todas as minhas conquistas. A idade \u00e9 mesmo s\u00f3 um n\u00famero, s\u00f3 a data de nascimento. Eu n\u00e3o me vejo com 42 anos. Quando eu tinha os meus 20, eu ficava imaginando como seria quando eu chegasse nessa idade e hoje eu me vejo com at\u00e9 mais energia e disposi\u00e7\u00e3o do que eu tinha l\u00e1 atr\u00e1s. Ent\u00e3o, de uma certa forma, eu me sinto mais jovem. <\/p>\n

Qual \u00e9 o seu segredo de beleza? J\u00e1 fez algum procedimento est\u00e9tico no rosto?<\/strong> <\/p>\n

Eu acho que o maior segredo \u00e9 cuidar da sa\u00fade, porque a beleza \u00e9 uma consequ\u00eancia de uma sa\u00fade boa. E isso reflete na pele, no cabelo, nas unhas, na forma f\u00edsica, no humor, na disposi\u00e7\u00e3o e no racioc\u00ednio. Eu acho que esse \u00e9 o grande “pulo do gato” quando a gente fala em rejuvenescer e cuidar da beleza.<\/span> <\/p>\n

Eu sempre fui adepta dos cuidados est\u00e9ticos, principalmente com tecnologia. Eu acho que a tecnologia est\u00e1 a\u00ed para nos ajudar. Amo laser, radiofrequ\u00eancia, tanto para o rosto quanto para o corpo, tamb\u00e9m fa\u00e7o acompanhamento com o meu dermatologista. Eu nunca fiz nenhum procedimento est\u00e9tico de mudan\u00e7a no meu rosto e n\u00e3o pretendo fazer. Eu quero manter tudo aquilo que o papai do c\u00e9u me deu quando meu pai e minha m\u00e3e me conceberam. <\/span> <\/p>\n

Como \u00e9 a sua rotina de treinos?<\/strong> <\/p>\n

Eu fa\u00e7o exerc\u00edcio f\u00edsico, no m\u00ednimo, 3x na semana com muscula\u00e7\u00e3o e aer\u00f3bico para manter a disposi\u00e7\u00e3o e tamb\u00e9m a estrutura muscular, porque o tempo vai passando e a musculatura do nosso corpo, assim como o col\u00e1geno, vai dando adeus se a gente n\u00e3o cuidar. Ent\u00e3o, isso para mim \u00e9 fundamental.<\/p>\n

Qual \u00e9 a sua rela\u00e7\u00e3o com a alimenta\u00e7\u00e3o?<\/strong> <\/p>\n

Eu n\u00e3o me privo de nada, descobri que na vida a gente tem que ter equil\u00edbrio. O sabor faz bem para a gente se sentir feliz. Felicidade a gente encontra em tudo: nas coisas que a gente conhece, em viagens, em uma roupa nova, na imagem que a gente v\u00ea no espelho, nas brincadeira com o filho e tamb\u00e9m na comida. Eu gosto muito de cozinhar, gosto muito de temperos, ent\u00e3o, n\u00e3o tenho nenhuma restri\u00e7\u00e3o. De vez em quando, eu me permito a algumas extravag\u00e2ncias, mas no meu dia a dia eu levo uma alimenta\u00e7\u00e3o extremamente saud\u00e1vel. <\/p>\n

Saiba mais sobre moda, beleza e relacionamento. Confira as not\u00edcias do iG Delas!<\/a> <\/p>\n

Fonte: Mulher<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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