{"id":45348,"date":"2023-08-02T07:17:39","date_gmt":"2023-08-02T10:17:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/amamentacao-e-volta-ao-trabalho-como-seguir-com-aleitamento-materno\/"},"modified":"2023-08-02T07:17:39","modified_gmt":"2023-08-02T10:17:39","slug":"amamentacao-e-volta-ao-trabalho-como-seguir-com-aleitamento-materno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=45348","title":{"rendered":"Amamenta\u00e7\u00e3o e volta ao trabalho: como seguir com aleitamento materno?"},"content":{"rendered":"

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\"Amamenta\u00e7\u00e3o <\/div>
FreePik<\/cite> <\/p>\n
Amamenta\u00e7\u00e3o e volta ao trabalho: como seguir com o aleitamento materno?<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

\u201cAt\u00e9 quando esse beb\u00ea vai mamar?\u201d e \u201cseu leite n\u00e3o serve mais para nada\u201d. Essas foram algumas das frases que a t\u00e9cnica em resson\u00e2ncia magn\u00e9tica Grasiele Maciel, 36 anos, ouviu ao voltar a trabalhar e seguir amamentando a filha Marina, que na \u00e9poca tinha apenas cinco meses de vida. Como ela ficava por volta de 12 horas fora de casa se dividindo em dois trabalhos, enfrentou muita dificuldade – e preconceitos – para fazer a ordenha do leite que era servido para sua filha na sua aus\u00eancia. <\/p>\n

Ela recorda que n\u00e3o tinha colegas de trabalho nem amigas que amamentavam e, por isso, buscou orienta\u00e7\u00e3o como uma consultora da amamenta\u00e7\u00e3o. \u201cSabia que seria um perrengue, mas eu queria insistir. Decidi procurar ajuda com uma consultora e consegui\u201d, conta Maciel, que amamentou a filha at\u00e9 dois anos e cinco meses.<\/p>\n

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Assim como ela, muitas mulheres enfrentam dificuldades para seguir amamentando ap\u00f3s o fim da curta licen\u00e7a-maternidade. Enquanto a indica\u00e7\u00e3o \u00e9 iniciar a introdu\u00e7\u00e3o alimentar apenas ap\u00f3s o sexto m\u00eas do beb\u00ea, as m\u00e3es precisam retornar ao trabalho quando seus filhos ainda est\u00e3o em aleitamento materno exclusivo. \u00c9 sobre esse importante assunto que ser\u00e1 tratado na Semana Mundial do Aleitamento Materno (SMAM) deste ano, que acontece entre 1 e 7 de agosto. <\/p>\n

Com o slogan \u201cPossibilitando a amamenta\u00e7\u00e3o: fazendo a diferen\u00e7a para m\u00e3es e pais que trabalham\u201d, a ideia \u00e9 promover debates sobre trabalho e parentalidade, a import\u00e2ncia da licen\u00e7a remunerada e a necessidade do suporte no local de trabalho para a mulher que amamenta. Atualmente, segundo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, apenas 271 empresas t\u00eam sala de amamenta\u00e7\u00e3o para que as funcion\u00e1rias possam fazer a coleta e armazenamento do leite.<\/p>\n

\u201cAntes de mim, ningu\u00e9m tinha feito isso antes, nem no hospital nem na cl\u00ednica em que trabalhava, ent\u00e3o n\u00e3o tinha local apropriado para tirar o leite e para guardar. Usava um pequeno espa\u00e7o no frigobar. Depois de mim, algumas mulheres se engajaram a fazer igual, ent\u00e3o fui suporte e apoio para muitas mulheres, e isso me motivava\u201d, conta a m\u00e3e de Marina.<\/p>\n

Extra\u00e7\u00e3o do leite no banheiro<\/h3>\n

Assim como ela, a assistente administrativa Renata, que pediu para n\u00e3o ter seu nome completo divulgado, teve que improvisar a extra\u00e7\u00e3o do leite no banheiro ou no corredor do trabalho. Ela conta que voltou a trabalhar quando seu filho tinha apenas cinco meses e s\u00f3 tomava leite materno. \u201cSaio de casa \u00e0s 6h30 e volto \u00e0s 18h. Desde a gesta\u00e7\u00e3o, sabia que queria seguir amamentando e, se n\u00e3o fosse poss\u00edvel fazer a ordenha, eu n\u00e3o continuaria trabalhando\u201d, conta.<\/p>\n

Para Renata, informa\u00e7\u00e3o e persist\u00eancia foram essenciais durante o processo. \u201cEu n\u00e3o sabia se meus patr\u00f5es iriam aceitar eu me ausentar durante alguns momentos para extrair o leite. Minha rotina era extrair o leite tr\u00eas ou quatro vezes por dia, todos os dias. Fazia uma ordenha de madrugada e outras tr\u00eas durante o trabalho. Se minha chefe estava dispon\u00edvel para me cobrir durante minha aus\u00eancia, eu ia ao banheiro e tirava l\u00e1 o leite. Se eu estivesse sozinha, eu tirava no corredor onde ningu\u00e9m me via. Se chegasse algu\u00e9m para atender, eu parava, colocava a minha roupa certinha e ia atender como se nada tivesse acontecendo\u201d, diz.<\/p>\n

O uso do banheiro n\u00e3o \u00e9 aconselh\u00e1vel e, por quest\u00f5es de higiene, o leite deveria ser descartado. Deveria ser feita apenas uma extra\u00e7\u00e3o de al\u00edvio para evitar ductos entupidos e mastite (inflama\u00e7\u00e3o nas mamas) da lactante. \u201cA recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 desprezar esse leite, mas diante da falta de op\u00e7\u00f5es nas empresas, alguns pediatras permitem desde que a lactante tome alguns cuidados importantes de higiene\u201d, explica Gabriela Bonente, pediatra e intensivista pedi\u00e1trica do Hospital Israelita Albert Einstein.<\/p>\n

Outra dificuldade, conta a assistente administrativa, foi tamb\u00e9m sobre como armazenar o leite. \u201cA gente n\u00e3o tem geladeira no escrit\u00f3rio, ent\u00e3o eu tive que improvisar com caixas t\u00e9rmicas. Durante 13 meses, extrai leite para meu filho e carreguei tr\u00eas caixas de isopor. Umas ficavam no escrit\u00f3rio e a outra eu trazia uma para casa com o leite extra\u00eddo\u201d, recorda.<\/p>\n

Hoje, com o filho com um ano e oito meses de idade, ela segue amamentando quando est\u00e1 em casa, mas n\u00e3o precisa mais extrair leite. \u201cNo come\u00e7o, ele bebia muito leite. Depois, com o tempo, foi diminuindo a quantidade de potes que ele tomava, porque ele come\u00e7ou a introdu\u00e7\u00e3o alimentar e tal. Mas a gente continua a amamenta\u00e7\u00e3o em livre demanda quando estou em casa. E foi muito gratificante, meu beb\u00ea quase n\u00e3o ficou doente. Vamos colher os benef\u00edcios desse esfor\u00e7o por muito tempo ainda\u201d, diz. <\/p>\n

Como seguir amamentando ap\u00f3s a volta ao trabalho?<\/h3>\n

A enfermeira especializada em lacta\u00e7\u00e3o, Olga Carpi, explica que o planejamento \u00e9 essencial para as m\u00e3es seguirem amamentando durante o trabalho. Ela diz que \u00e9 preciso saber por quanto tempo a m\u00e3e vai ficar fora de casa, onde a crian\u00e7a vai ficar nesse per\u00edodo, se \u00e9 poss\u00edvel voltar para amamentar na hora do almo\u00e7o, etc. \u201cUma vez que ela consegue mapear como vai ser esse per\u00edodo, ela precisa iniciar um processo de super est\u00edmulo da sua mama. Quanto mais essa mulher estimular a mama, drenando o leite, mais leite o corpo dela vai produzir, que vai formar o estoque de leite para a crian\u00e7a consumir na sua aus\u00eancia. \u00c9 o que eu chamo de rotina de extra\u00e7\u00e3o\u201d, diz.<\/p>\n

Esse est\u00edmulo para produ\u00e7\u00e3o extra de leite pode ser feito enquanto a crian\u00e7a est\u00e1 mamando, ou seja, enquanto a crian\u00e7a mama em uma mama, a bomba de leite extrai leite da outra, ou a m\u00e3e pode fazer a ordenha ap\u00f3s a mamada. Quando a crian\u00e7a termina de mamar, a bomba segue extraindo leite ali. \u201cRecomendo para as mulheres, desde que n\u00e3o tenham nenhuma condi\u00e7\u00e3o fisiol\u00f3gica de baixa produ\u00e7\u00e3o de leite, que entre 30 e 40 dias antes de voltarem ao trabalho, escolham alguns hor\u00e1rios ao longo do dia para fazer esse est\u00edmulo, como se fosse uma academia\u201d, explica Carpi. O leite deve ser armazenado em recipientes com boa veda\u00e7\u00e3o, como potes de vidro e tampas de pl\u00e1stico. A enfermeira explica que existem tamb\u00e9m sacos pl\u00e1sticos pr\u00f3prios para armazenamento de leite materno, mas eles n\u00e3o podem ser reutilizados como os potes de vidro, o que acaba sendo mais caro para a lactante e mais nocivo ao meio ambiente.<\/p>\n

Segundo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, o leite humano pode ser armazenado na geladeira por at\u00e9 doze horas e, no congelador, por at\u00e9 15 dias. Carpi explica que outros pa\u00edses adotam outros protocolos de armazenamento, que podem ser adotados pelas fam\u00edlias em conjunto com orienta\u00e7\u00e3o profissional.<\/p>\n

Para ser ofertado \u00e0 crian\u00e7a, o leite deve ser descongelado em ambiente de geladeira e n\u00e3o no micro-ondas. E, para ser aquecido, deve ser usado sempre o banho-maria. \u201cO micro-ondas pode alterar estruturas importantes do leite materno, como propriedades imunol\u00f3gicas\u201d, explica a pediatra do Einstein. <\/p>\n

Formas seguras de servir o leite materno<\/h3>\n

Preferencialmente, o leite materno deve ser oferecido para a crian\u00e7a em copos abertos, x\u00edcaras ou colheres. \u201cA gente v\u00ea muita gente utilizando copo de shot (doses) porque tem a boca pequena e \u00e9 mais f\u00e1cil encostar no l\u00e1bio do beb\u00ea, mas pode ser feito com qualquer x\u00edcara ou copo aberto\u201d, explica Carpi. Em alguns casos, o beb\u00ea vai se adaptar melhor com copos do tipo 360.<\/p>\n

As especialistas em lacta\u00e7\u00e3o recomendam evitar o uso de mamadeiras, pois, por possu\u00edrem bicos que invadem a gengiva do beb\u00ea, podem modificar o padr\u00e3o de suc\u00e7\u00e3o na mama e o beb\u00ea desaprende a mamar no seio. Carpi explica que nem sempre o beb\u00ea vai se adaptar rapidamente \u00e0s novas formas de oferta do leite materno e, por isso, \u00e9 preciso \u2018treinar\u2019 o beb\u00ea para receber o leite materno de outras formas. \u201cOfere\u00e7a no mesmo dispositivo duas ou tr\u00eas vezes por dia, quando o beb\u00ea n\u00e3o estiver com muita fome nem muito cansado\u201d, recomenda Carpi.<\/p>\n

\u00c9 preciso ter paci\u00eancia para que essa aceita\u00e7\u00e3o ocorra e que toda a rede de apoio esteja engajada. O filho da professora de arte, produtora cultural e atriz Mari Sena, 37 anos, entrou na escolinha quando tinha apenas quatro meses e mamava exclusivamente no peito.<\/p>\n

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\"Mari <\/div>
Arquivo pessoal<\/cite> <\/p>\n
Mari Sena<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

Antes de voltar ao trabalho, ela come\u00e7ou a fazer as extra\u00e7\u00f5es de leite para doa\u00e7\u00e3o aos bancos de leite humano. Al\u00e9m do desejo de ajudar outras fam\u00edlias, ela queria se acostumar com a rotina de extra\u00e7\u00e3o e a usar a bombinha. Ela contou com a compreens\u00e3o tanto das pessoas que trabalhavam com ela e entendiam a necessidade das pausas quanto dos funcion\u00e1rios da escola do filho. \u201cEm casa, oferecemos um copinho aberto de pl\u00e1stico. Mas, na escola, era muito demorado e eles foram bem compreensivos, mas n\u00e3o podiam ficar por conta dele. Ent\u00e3o testamos o copo 360 e foi a melhor op\u00e7\u00e3o porque ele segurava o copo sozinho e n\u00e3o derramava. Mas at\u00e9 chegarmos ali, foi um per\u00edodo de muita ansiedade\u201d, diz.<\/p>\n

Para seguir amamentando, as m\u00e3es trabalhadoras precisam n\u00e3o somente de uma legisla\u00e7\u00e3o que garanta seus direitos e os de seus filhos, mas tamb\u00e9m de uma rede de apoio e gestores no trabalho engajados em garantir condi\u00e7\u00f5es que possibilitem a amamenta\u00e7\u00e3o. \u201cEu sempre digo que, se amamentar \u00e9 resist\u00eancia, amamentar trabalhando \u00e9 revolu\u00e7\u00e3o\u201d, diz Carpi. <\/p>\n

Benef\u00edcios do leite materno<\/h3>\n

A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) recomenda que os beb\u00eas sejam alimentados exclusivamente com leite materno at\u00e9 os seis meses de idade. E que, mesmo ap\u00f3s a introdu\u00e7\u00e3o de outros alimentos, sigam sendo amamentados at\u00e9, pelo menos, os dois anos de idade ou mais.<\/p>\n

O leite materno \u00e9 o melhor alimento para o beb\u00ea, por ser totalmente adaptado \u00e0s suas necessidades nos primeiros anos de vida. Al\u00e9m de conter todos os nutrientes de que a crian\u00e7a precisa, \u00e9 o \u00fanico alimento que cont\u00e9m anticorpos e outras subst\u00e2ncias que protegem de infec\u00e7\u00f5es comuns, como diarreias e infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias.<\/p>\n

\u201cA prote\u00edna presente no leite materno \u00e9 de digest\u00e3o mais f\u00e1cil e o risco de dar alergia na crian\u00e7a \u00e9 muito pequeno, diferente do leite de vaca ou da f\u00f3rmula. Al\u00e9m disso, existem receptores na regi\u00e3o do mamilo que entram em contato com a crian\u00e7a e conseguem interpretar as necessidades daquela crian\u00e7a naquele momento. Esse mecanismo de transmiss\u00e3o entre beb\u00ea e m\u00e3e ainda \u00e9 pouco entendido e explicado pelos m\u00e9dicos, mas esses receptores conseguem fazer uma leitura do que o beb\u00ea est\u00e1 precisando. Hoje, por exemplo, esse beb\u00ea precisa de mais calorias ou de mais \u00e1gua, se ele est\u00e1 doente, se est\u00e1 mamando menos. A produ\u00e7\u00e3o do leite se adapta a essas diferentes necessidades\u201d, diz Bonente.<\/p>\n

\u201cDepois dos primeiros seis meses at\u00e9 o primeiro ano, outros alimentos entram como principais fontes nutricionais, pensando em calorias e nutrientes, mas o leite materno continua sendo importante at\u00e9, pelo menos, os dois anos de idade da crian\u00e7a. Existem v\u00e1rios estudos que mostram que o leite materno ajuda na imunidade da crian\u00e7a, no desenvolvimento da face, melhora a qualidade da fala e diminui infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias\u201d, diz Bonente.<\/p>\n

Direitos trabalhistas da lactante<\/h3>\n

O Estatuto da Crian\u00e7a e do Adolescente (ECA) garante que toda crian\u00e7a tem direito ao aleitamento materno e as m\u00e3es t\u00eam o direito de amamentar seus filhos. Estar no mercado de trabalho, no entanto, n\u00e3o deveria impedir a mulher de amamentar. <\/p>\n

O artigo 396 da Consolida\u00e7\u00e3o das Leis do Trabalho (CLT) prev\u00ea que ap\u00f3s o retorno da licen\u00e7a maternidade, a mulher ter\u00e1 direito, durante a jornada de trabalho, a dois descansos de meia hora cada um para amamentar o beb\u00ea ou fazer a ordenha. Esse direito \u00e9 garantido at\u00e9 o beb\u00ea completar seis meses de vida. A CLT tamb\u00e9m prev\u00ea que estabelecimentos em que trabalharem pelo menos 30 mulheres devem ter local apropriado para funcion\u00e1rias deixarem seus filhos durante o per\u00edodo de amamenta\u00e7\u00e3o. A exig\u00eancia pode ser suprida por meio de creches distritais mantidas diretamente ou mediante conv\u00eanios, entre outras op\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

J\u00e1 o artigo 400 da CLT enumera os locais considerados apropriados \u00e0 guarda dos filhos das empregadas: \u201cos locais destinados \u00e0 guarda dos filhos das oper\u00e1rias, durante o per\u00edodo da amamenta\u00e7\u00e3o, dever\u00e3o possuir, no m\u00ednimo, um ber\u00e7\u00e1rio, uma saleta de amamenta\u00e7\u00e3o, uma cozinha diet\u00e9tica e uma instala\u00e7\u00e3o sanit\u00e1ria.\u201d<\/p>\n

Segundo Ana Lucia Dias, advogada especialista em direito das m\u00e3es, h\u00e1 um contrassenso na legisla\u00e7\u00e3o brasileira: \u201cA lei n\u00e3o foi feita para proteger as mulheres e m\u00e3es. Os artigos 389 e 400 da CLT s\u00e3o aplicados apenas em grandes empresas. Se as empresas e estabelecimentos tiverem 29 funcion\u00e1rias mulheres acima de 16 anos, ela n\u00e3o precisa oferecer ambiente adequado para amamenta\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, o direito ao aleitamento materno \u00e9 um direito da crian\u00e7a que \u00e9 a prioridade absoluta no ordenamento jur\u00eddico e precisa ser reconhecido\u201d. <\/p>\n

Fonte: Ag\u00eancia Einstein <\/strong> <\/p>\n

Fonte: Mulher<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

FreePik Amamenta\u00e7\u00e3o e volta ao trabalho: como seguir com o aleitamento materno? \u201cAt\u00e9 quando esse beb\u00ea vai mamar?\u201d e \u201cseu leite n\u00e3o serve mais para nada\u201d. 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