{"id":46238,"date":"2023-08-09T07:46:32","date_gmt":"2023-08-09T10:46:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/saiba-quais-os-beneficios-da-drenagem-linfatica-na-gravidez\/"},"modified":"2023-08-09T07:46:32","modified_gmt":"2023-08-09T10:46:32","slug":"saiba-quais-os-beneficios-da-drenagem-linfatica-na-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=46238","title":{"rendered":"Saiba quais os benef\u00edcios da drenagem linf\u00e1tica na gravidez"},"content":{"rendered":"<p><meta name=\"robots\" content=\"noindex\"><mreta name=\"googlebot\" content=\"noindex\"><\/p>\n<div class=\"Noticia_Foto fato\">\n<figure class=\"foto-legenda\" style=\"position: relative\">\n<div class=\"foto-legenda-img\"> <img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.statig.com.br\/bancodeimagens\/4b\/9a\/41\/4b9a41vr0mx3w4ifve8cxh3fm.jpg\" width=\"906\" height=\"509\" alt=\"Saiba quais os benef\u00edcios da drenagem linf\u00e1tica na gravidez\" title=\"Saiba quais os benef\u00edcios da drenagem linf\u00e1tica na gravidez\"> <\/div><figcaption class=\"foto-legenda-citacao\"> <cite>Divulga\u00e7\u00e3o<\/cite> <\/p>\n<div class=\"foto-legenda-citacao-text\">Saiba quais os benef\u00edcios da drenagem linf\u00e1tica na gravidez<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n<p class=\"\">A descoberta da gravidez \u00e9 um momento de intensas emo\u00e7\u00f5es, que pode ser repleto de surpresa, alegria, ansiedade e at\u00e9 mesmo apreens\u00e3o. Para muitas mulheres, este instante marca o in\u00edcio de uma jornada \u00fanica e transformadora.<\/p>\n<p>Um dos problemas comuns durante esse per\u00edodo \u00e9 o incha\u00e7o, resultado do aumento do volume sangu\u00edneo e do ac\u00famulo de fluidos no corpo da mulher.<\/p>\n<p>A drenagem linf\u00e1tica \u00e9 uma t\u00e9cnica de massagem suave e delicada, realizada por profissionais especializados, com o objetivo de estimular o sistema linf\u00e1tico do organismo.<\/p>\n<p>A massagem \u00e9 uma t\u00e9cnica terap\u00eautica de origens ancestrais, presente em diversas culturas ao redor do mundo h\u00e1 s\u00e9culos. Para os especialistas do Guia de Massagem, a pr\u00e1tica terap\u00eautica valiosa consiste na aplica\u00e7\u00e3o de press\u00e3o, fric\u00e7\u00e3o e movimentos suaves sobre a pele, m\u00fasculos e tecidos do corpo.<\/p>\n<p>Especialista do Guia da Massagem explica que, \u2018\u2019Na gravidez, o corpo da mulher passa por diversas altera\u00e7\u00f5es hormonais, que, somadas ao aumento do volume uterino, podem levar ao ac\u00famulo excessivo de l\u00edquidos nos tecidos. A drenagem linf\u00e1tica ajuda a reduzir esse incha\u00e7o, proporcionando maior conforto e bem-estar \u00e0 gestante\u2019\u2019.<\/p>\n<p>A massagem suave da drenagem linf\u00e1tica pode ajudar a aliviar dores musculares e tens\u00f5es causadas pelo peso adicional que a mulher carrega durante a gravidez. A t\u00e9cnica estimula a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, o que pode contribuir para diminuir o risco de varizes e outras complica\u00e7\u00f5es vasculares comuns na gesta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>A drenagem linf\u00e1tica auxilia na diminui\u00e7\u00e3o do edema, especialmente nas pernas, p\u00e9s e m\u00e3os, \u00e1reas mais suscet\u00edveis ao ac\u00famulo de l\u00edquidos durante a gesta\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, promove um estado de relaxamento e tranquilidade para a gestante, auxiliando na redu\u00e7\u00e3o do estresse e ansiedade durante esse per\u00edodo.<\/p>\n<p>O aumento do peso e a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos podem favorecer o aparecimento de celulite. A drenagem linf\u00e1tica pode ajudar a prevenir ou minimizar esse problema.<\/p>\n<p>\u2018\u2019Antes de iniciar qualquer tratamento de drenagem linf\u00e1tica na gravidez, \u00e9 fundamental que a gestante busque orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. Tamb\u00e9m, \u00e9 essencial que a t\u00e9cnica seja realizada por um profissional capacitado e experiente, que conhe\u00e7a as particularidades e precau\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias para atender \u00e0s necessidades da gestante de forma segura e eficaz\u2019\u2019, finaliza o especialista do Guia de Massagem.<\/p>\n<p> <a href=\"https:\/\/delas.ig.com.br\/\" data-mce-href=\"https:\/\/delas.ig.com.br\/\">Saiba mais sobre moda, beleza e relacionamento. Confira as not\u00edcias do iG Delas!<\/a> <\/p>\n<p id=\"infocoweb_fonte\" class=\"infocoweb_fonte\">Fonte: <a target=\"_blank\" href=\"http:\/\/delas.ig.com.br\/alimentacao-e-bem-estar\/2023-08-09\/massagem-em-gestante.html#6751f08e-5ed3-4e9f-98dc-fe3ed12a4f26\" rel=\"noopener\">Mulher<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Divulga\u00e7\u00e3o Saiba quais os benef\u00edcios da drenagem linf\u00e1tica na gravidez A descoberta da gravidez \u00e9 um momento de intensas emo\u00e7\u00f5es, que pode ser repleto de surpresa, alegria, ansiedade e at\u00e9 mesmo apreens\u00e3o. Para muitas mulheres, este instante marca o in\u00edcio de uma jornada \u00fanica e transformadora. 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