{"id":50403,"date":"2023-09-09T18:15:35","date_gmt":"2023-09-09T21:15:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/amor-nao-correspondido-o-que-fazer-e-como-superar\/"},"modified":"2023-09-09T18:15:35","modified_gmt":"2023-09-09T21:15:35","slug":"amor-nao-correspondido-o-que-fazer-e-como-superar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=50403","title":{"rendered":"Amor n\u00e3o correspondido: o que fazer e como superar"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\n
\n
\"Amor <\/div>
Ceci Akamatsu<\/cite> <\/p>\n
Amor n\u00e3o correspondido: o que fazer e como superar<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

Um amor n\u00e3o correspondido pode nos fazer sentir rejei\u00e7\u00e3o, ou que n\u00e3o somos o suficiente. \u00c0s vezes parece que aquela pessoa vai ficando l\u00e1 em cima, grande, inating\u00edvel. E n\u00f3s, pequenos e impotentes, vazios e tristes. Como lidar com esta dor e mudar esta realidade?<\/p>\n

Digamos que voc\u00ea est\u00e1 diante de voc\u00ea duas portas. Voc\u00ea entra em uma delas. Neste lugar todos come\u00e7am a olhar para voc\u00ea com carinho e admira\u00e7\u00e3o, fazendo elogios e dizendo o quanto gostam de voc\u00ea. <\/p>\n

Saindo deste lugar, voc\u00ea entra na outra porta logo ao lado. Aqui todos lhe olham com desd\u00e9m e recrimina\u00e7\u00e3o. Dizem que n\u00e3o gostam de voc\u00ea, que voc\u00ea \u00e9 horr\u00edvel, ruim e desprez\u00edvel. Voc\u00ea sai deste local e olha para as duas portas \u00e0 sua frente novamente.<\/p>\n

Voc\u00ea se pergunta: quem sou eu: a pessoa maravilhosa ou a pessoa desprez\u00edvel? A resposta \u00e9: voc\u00ea \u00e9 voc\u00ea. Exatamente a mesma pessoa visitou esses dois lugares.<\/p>\n

Quando voc\u00ea se baseia no referencial externo, fica confuso. Duvida de si mesmo. Mas se a refer\u00eancia estiver dentro, n\u00e3o se permitir\u00e1 inflar com os elogios, nem murchar com as cr\u00edticas negativas, pois sabe quem voc\u00ea mesmo \u00e9. <\/p>\n

Gosta dos elogios e se sente desconfort\u00e1vel com as cr\u00edticas. Pode at\u00e9 lev\u00e1-los em conta para uma autoavalia\u00e7\u00e3o. Mas sua considera\u00e7\u00e3o e sentimento por si mesmo n\u00e3o s\u00e3o determinados pelo externo.<\/p>\n

Se sabemos quem somos, n\u00e3o deixamos que isso nos afete demais.<\/p>\n

Traga o foco para si ao lidar com um amor n\u00e3o correspondido<\/h2>\n

Pode ser dif\u00edcil trazer o foco para dentro e saber quem somos, quando as m\u00eddias, o clima competitivo, a forma como o mundo l\u00e1 fora funciona, tudo remete nosso referencial para fora.<\/p>\n

Mesmo sem perceber, estamos sempre nos comparando. Vamos nos esvaziando, murchando sem nem perceber. A autoestima vai se esvaindo e tentamos nos preencher e nos maquiar com mais do que o mundo l\u00e1 fora nos diz que \u00e9 bom, bonito, legal.<\/p>\n

Mas a dor de n\u00e3o ser correspondido no amor pode ser o impulso para irmos para dentro. A oportunidade para nos descobrir, nos conhecer mais, nos preencher de verdade e assim nos fortalecer para o amor que \u00e9 correspondido.<\/p>\n

Onde est\u00e1 sua expectativa e a realidade dentro desse amor n\u00e3o correspondido<\/h2>\n

A dor vem tamb\u00e9m da expectativa de amor que projetamos e n\u00e3o se concretizou. Sentimos como se a outra pessoa nos tirasse a possibilidade do amor, e que n\u00e3o tem jeito, afinal, ela n\u00e3o correspondeu.<\/p>\n

Quando nos fixamos demais em uma pessoa, talvez tenhamos criado um amor plat\u00f4nico<\/a> . Neste caso, projetamos algo que desejamos ter ou ser no outro.<\/p>\n

Mas a possibilidade de amar e receber amor continua existindo. Aquela pessoa l\u00e1 fora pode ser o s\u00edmbolo desse desejo neste momento, parece que \u00e9 uma coisa s\u00f3: meu desejo e a pessoa. Mas o desejo \u00e9 seu.<\/p>\n

Ningu\u00e9m pode tirar isso de voc\u00ea. \u00c9 essencial saber discernir o seu desejo da pessoa l\u00e1 fora e lembrar que ningu\u00e9m pode lhe tirar o que \u00e9 seu a\u00ed dentro.<\/p>\n

Voc\u00ea tem feridas sutis?<\/h2>\n

Tudo que foi inventado neste mundo, foi porque algu\u00e9m acreditou e continuou firme em sua ideia, mesmo diante dos fracassos e frustra\u00e7\u00f5es. Se amar e ser amado \u00e9 o que voc\u00ea realmente quer, ent\u00e3o, em vez de ficar sofrendo pelo outro, esperando o amor l\u00e1 fora, sacuda a poeira e comece a olhar para dentro.<\/p>\n

Se a dor desta experi\u00eancia \u00e9 intensa demais, \u00e9 preciso olhar com mais carinho ainda para dentro, pois sinaliza algum tipo de ferida sutil, nos n\u00edveis emocional, mental e\/ou espiritual. Mostra seu Eu machucado<\/a> .<\/p>\n

Talvez toda essa experi\u00eancia esteja acontecendo como um chamado para cuidar dessas feridas. \u00c9 preciso conhec\u00ea-las melhor para poder cur\u00e1-las.<\/p>\n

Primeiros passos para superar um amor n\u00e3o correspondido<\/h2>\n

Qual sua maior dor nesta experi\u00eancia? Como voc\u00ea se enxerga ao passar por ela? Do que tem mais medo ou mais quer evitar? Por qu\u00ea? Voc\u00ea se lembra de outros momentos quando sentiu esse mesmo sentimento?<\/p>\n

Pode ser uma ferida relacionada \u00e0 rejei\u00e7\u00e3o, ao n\u00e3o acreditar que algu\u00e9m possa se interessar por voc\u00ea, a n\u00e3o conseguir ser algu\u00e9m \u00e0 altura ou ser merecedora do amor, \u00e0 n\u00e3o aceitar que o outro possa n\u00e3o gostar de voc\u00ea, \u00e0 dor da pessoa preferir ficar com outra pessoa e voc\u00ea se sentir preterido, por exemplo.<\/p>\n

Voc\u00ea perceber\u00e1 que as feridas na realidade s\u00e3o um conjunto de sentimentos e cren\u00e7as distorcidas sobre si mesmo, sobre o amor e a vida, formando uma rede no qual voc\u00ea acaba ficando aprisionada (o) ao amor n\u00e3o correspondido.<\/p>\n

Assim como uma ferida no seu corpo precisa ser cuidada para n\u00e3o infeccionar e inflamar, um machucado sutil necessita aten\u00e7\u00e3o para n\u00e3o se agravar.<\/p>\n

Apesar do desconforto, permita-se entrar em contato com o sentimento desagrad\u00e1vel. Voc\u00ea pode at\u00e9 fechar os olhos e sentir que partes do corpo carregam esse desconforto. Respire focando nestes locais e deixe a dor sair e ir embora. Voc\u00ea pode fazer uma medita\u00e7\u00e3o de limpeza<\/a> para ajudar a limpar esta ferida do amor n\u00e3o correspondido.<\/p>\n

Uma ferida no corpo demanda tempo e cuidado cont\u00ednuo at\u00e9 cicatrizar. Curar as feridas sutis tamb\u00e9m. Ent\u00e3o tenha paci\u00eancia, persista e siga em frente.<\/p>\n

Faz parte da cura fortalecer sua autoestima<\/a> , ent\u00e3o busque os seus caminhos para isso. Corresponda ao amor primeiramente a\u00ed dentro de voc\u00ea. <\/p>\n

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Ceci Akamatsu<\/p>\n

Terapeuta Energ\u00e9tica, faz atendimentos \u00e0 dist\u00e2ncia pelo Personare. \u00c9 a autora do livro Para que o Amor Aconte\u00e7a, da Cole\u00e7\u00e3o Personare.<\/p>\n

ceciakamatsu@gmail.com<\/p>\n

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Fonte: Mulher<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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