{"id":51387,"date":"2023-09-17T08:17:00","date_gmt":"2023-09-17T11:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/criancas-nao-devem-ficar-mais-de-duas-horas-vendo-tv\/"},"modified":"2023-09-17T08:17:00","modified_gmt":"2023-09-17T11:17:00","slug":"criancas-nao-devem-ficar-mais-de-duas-horas-vendo-tv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=51387","title":{"rendered":"Crian\u00e7as n\u00e3o devem ficar mais de duas horas vendo TV"},"content":{"rendered":"

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\"Crian\u00e7as <\/div>
Divulga\u00e7\u00e3o<\/cite> <\/p>\n
Crian\u00e7as n\u00e3o devem ficar mais de duas horas vendo TV: risco de s\u00edndrome metab\u00f3lica no futuro<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

Limitar o tempo de televis\u00e3o das crian\u00e7as pode ser uma das formas de ajudar a proteger a sa\u00fade delas no futuro. Essa \u00e9 a conclus\u00e3o de um estudo da Universidade de Otago (Nova Zel\u00e2ndia), que acrescentou peso \u00e0 evid\u00eancia de que assistir muita televis\u00e3o quando crian\u00e7a pode levar a problemas de sa\u00fade na idade adulta. \u201cEstamos falando da s\u00edndrome metab\u00f3lica, um conjunto de condi\u00e7\u00f5es, incluindo press\u00e3o alta, a\u00e7\u00facar elevado no sangue, excesso de gordura corporal e n\u00edveis anormais de colesterol. O estudo mostrou que crian\u00e7as que assistiram mais de duas horas de TV por dia tendem a ter essas condi\u00e7\u00f5es, que levam a um risco aumentado de doen\u00e7as card\u00edacas, diabetes e derrame\u201d, destaca Deborah Beranger, endocrinologista, com p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o em Endocrinologia e Metabologia pela Santa Casa de Miseric\u00f3rdia do Rio De Janeiro (SCMRJ).<\/p>\n

A pesquisa foi publicada na revista Pediatrics e usou dados de 879 participantes do estudo de Dunedin. \u201cOs pesquisadores descobriram que aqueles que assistiram mais televis\u00e3o entre as idades de 5 e 15 anos eram mais propensos a ter essas condi\u00e7\u00f5es aos 45 anos, mostrando que h\u00e1 riscos a longo prazo quando as crian\u00e7as adquirem o comportamento sedent\u00e1rio\u201d, explica a m\u00e9dica.<\/p>\n

O tempo de visualiza\u00e7\u00e3o da televis\u00e3o foi perguntado aos 5, 7, 9, 11, 13 e 15 anos. Em m\u00e9dia, eles assistiram pouco mais de duas horas por dia da semana. “Aqueles que assistiram mais tiveram um risco maior de s\u00edndrome metab\u00f3lica na idade adulta. Mais tempo assistindo televis\u00e3o na inf\u00e2ncia tamb\u00e9m foi associado a um maior risco de sobrepeso e obesidade e menor aptid\u00e3o f\u00edsica\u201d, diz a m\u00e9dica.<\/p>\n

De forma geral, os meninos assistiam um pouco mais \u00e0 televis\u00e3o do que as meninas e a s\u00edndrome metab\u00f3lica era mais comum nos homens do que nas mulheres (34% e 20%, respectivamente). A liga\u00e7\u00e3o entre o tempo de televis\u00e3o na inf\u00e2ncia e a s\u00edndrome metab\u00f3lica adulta foi observada em ambos os sexos, e pode at\u00e9 ser mais forte em mulheres.<\/p>\n

Houve pouca evid\u00eancia de que assistir menos televis\u00e3o quando adulto reduzia a associa\u00e7\u00e3o entre assistir televis\u00e3o na inf\u00e2ncia e a sa\u00fade do adulto. Como qualquer estudo observacional, os pesquisadores n\u00e3o puderam provar que a associa\u00e7\u00e3o entre assistir \u00e0 televis\u00e3o em uma idade jovem causa diretamente a s\u00edndrome metab\u00f3lica do adulto, existem v\u00e1rios mecanismos plaus\u00edveis pelos quais tempos mais longos de exibi\u00e7\u00e3o de televis\u00e3o podem levar a problemas de sa\u00fade a longo prazo. <\/p>\n

“Ver televis\u00e3o tem baixo gasto de energia e pode deslocar a atividade f\u00edsica e reduzir a qualidade do sono. Na inf\u00e2ncia, aprendemos muitos dos nossos h\u00e1bitos e, no futuro, temos dificuldades para mudar. Assistir televis\u00e3o n\u00e3o \u00e9 o problema em si, mas sim o sedentarismo. Crian\u00e7a que n\u00e3o se acostuma a gastar energia e comer bem tem maior probabilidade de, no futuro, ter maus h\u00e1bitos de vida\u201d, diz a endocrinologista.<\/p>\n

A endocrinologista ainda afirma que o tempo de tela tamb\u00e9m favorece maior ingest\u00e3o de alimentos, com as crian\u00e7as consumindo mais bebidas a\u00e7ucaradas e produtos diet\u00e9ticos ricos em gordura com menos frutas e vegetais. \u201cEmbora a televis\u00e3o possa ser desligada na vida adulta, esses h\u00e1bitos podem persistir”, diz a m\u00e9dica.<\/p>\n

Os resultados s\u00e3o importantes porque os tempos de tela aumentaram nos \u00faltimos anos com as novas tecnologias. \u201cAs crian\u00e7as hoje t\u00eam muito mais acesso ao entretenimento baseado em tela e passam muito mais tempo sendo sedent\u00e1rias. \u00c9 prov\u00e1vel que isso tenha efeitos ainda mais prejudiciais para a sa\u00fade dos adultos. Essas descobertas d\u00e3o suporte \u00e0 recomenda\u00e7\u00e3o da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade de que crian\u00e7as e adolescentes devem limitar seu tempo de tela recreativo”, finaliza Deborah Beranger.<\/p>\n

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Fonte: Mulher<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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