{"id":52137,"date":"2023-09-21T18:25:19","date_gmt":"2023-09-21T21:25:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/5-dicas-de-cuidados-com-a-pele-nos-dias-quentes\/"},"modified":"2023-09-21T18:25:19","modified_gmt":"2023-09-21T21:25:19","slug":"5-dicas-de-cuidados-com-a-pele-nos-dias-quentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=52137","title":{"rendered":"5 dicas de cuidados com a pele nos dias quentes"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

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\"5 <\/div>
Reda\u00e7\u00e3o EdiCase<\/cite> <\/p>\n
5 dicas de cuidados com a pele nos dias quentes<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

A primavera costuma ser a esta\u00e7\u00e3o com um clima mais ameno, nos preparando para as altas temperaturas do ver\u00e3o. O Brasil, sendo um pa\u00eds tropical, frequentemente experimenta picos de calor durante esta \u00e9poca do ano, com temperaturas chegando a 40\u00b0C em algumas regi\u00f5es. <\/p>\n

Logo, manter uma rotina de cuidados com a pele nos dias quentes \u00e9 fundamental. As altas temperaturas e a exposi\u00e7\u00e3o solar podem causar danos, como queimaduras e envelhecimento precoce, que afetam n\u00e3o s\u00f3 a apar\u00eancia, mas tamb\u00e9m a autoestima de muitas pessoas. <\/p>\n

Por isso, veja algumas dicas de dermatologistas para lidar com o calor sem correr riscos!<\/p>\n

1. N\u00e3o deixe o protetor solar de lado<\/h2>\n

\u00c9 indicado utilizar protetores solares com fator FPS igual ou superior a 30. Al\u00e9m de ser respons\u00e1vel por prevenir o c\u00e2ncer de pele, o uso di\u00e1rio evita a apari\u00e7\u00e3o de manchas e melasmas, bem como retarda o envelhecimento da pele. <\/p>\n

\u201cNo mercado atual, \u00e9 f\u00e1cil achar diferentes tipos de protetores solares, normalmente espec\u00edficos para cada tipo de pele, como peles maduras e acneicas. Existem tamb\u00e9m op\u00e7\u00f5es com diversos fatores FPS e at\u00e9 mesmo com cor, para quem deseja disfar\u00e7ar manchas e melasmas. \u00c9 recomend\u00e1vel usar um que atenda \u00e0s suas necessidades e ao seu tipo de pele\u201d, indica a dermatologista Natasha Crepaldi.<\/p>\n

2. Utilize os \u00e1cidos com cuidado<\/h2>\n

Segundo a dermatologista Ana Carolina Sumam, o uso dos \u00e1cidos usados em tratamentos de acnes e melasmas deve passar por um per\u00edodo de transi\u00e7\u00e3o. O \u00e1cido retin\u00f3ico<\/a> <\/strong> e glic\u00f3lico s\u00e3o os mais comuns na rotina de cuidados com a pele, pois estimulam uma renova\u00e7\u00e3o celular da camada externa do local, deixando mais sens\u00edvel. <\/p>\n

Nesse sentido, a exposi\u00e7\u00e3o a raios solares fortes pode agravar essa condi\u00e7\u00e3o, podendo causar a uma irrita\u00e7\u00e3o e hipercromia p\u00f3s-inflamat\u00f3ria, gerando uma hiperpigmenta\u00e7\u00e3o da pele. \u201cO \u00e1cido pode, sim, continuar na rotina de skincare, nos tratamentos, por\u00e9m \u00e9 necess\u00e1rio ter uma cautela maior e passar por uma reformula\u00e7\u00e3o na rotina de cuidados com a pele, e tamb\u00e9m refor\u00e7ar o uso de hidratantes e do protetor solar\u201d, explica a m\u00e9dica. <\/p>\n

Ainda segundo a especialista, a mudan\u00e7a no uso dos \u00e1cidos na pele deve ser orientada por um dermatologista. Al\u00e9m disso, juntamente com o uso destes produtos, deve-se refor\u00e7ar o uso de hidratantes e do protetor solar. <\/p>\n

3. Mantenha a hidrata\u00e7\u00e3o<\/h2>\n

Natasha Crepaldi afirma que \u00e9 comum as pessoas pensarem que a hidrata\u00e7\u00e3o s\u00f3 deve ser feita no outono e no inverno<\/a> <\/strong> , por conta das temperaturas baixas, assim, n\u00e3o fazendo esse passo da rotina de cuidados para evitar que a pele fique oleosa. <\/p>\n

\u201cOutro pensamento comum entre os pacientes \u00e9 achar que uma pele acneica ou oleosa n\u00e3o precisa de hidrata\u00e7\u00e3o, para que n\u00e3o aumente a oleosidade j\u00e1 presente no rosto, para evitar a apari\u00e7\u00e3o de acnes e de cravos, por\u00e9m, esses tipos de pele ainda precisam da hidrata\u00e7\u00e3o\u201d, explica. <\/p>\n

Segundo a dermatologista, o hidratante \u00e9 recomendado para todos os tipos de pele. \u201cA \u00fanica diferen\u00e7a \u00e9 que \u00e9 mais recomendado um diferente tipo de hidratante, para as peles oleosas, por exemplo, pode ser usado s\u00e9rum ou um gel que possuam ativos seborreguladores. O creme hidratante, que \u00e9 o mais conhecido, j\u00e1 \u00e9 mais recomendado para peles secas e sens\u00edveis, por terem ativos calmantes\u201d, explica.<\/p>\n

4. Priorize a limpeza da pele<\/h2>\n

O ac\u00famulo de impurezas no rosto, o contato constante e di\u00e1rio com a poeira, a polui\u00e7\u00e3o do ar e os res\u00edduos de produtos utilizados na pele, como o protetor solar, o hidratante, e os s\u00e9runs, causam a obstru\u00e7\u00e3o dos poros, o que pode aumentar a apari\u00e7\u00e3o de acne e de cravos, al\u00e9m do clima quente j\u00e1 aumentar a produ\u00e7\u00e3o de sebo no local. <\/p>\n

Por isso, esses pontos, de acordo Ana Carolina, s\u00e3o os principais motivos para refor\u00e7ar a limpeza durante o calor. \u201cN\u00f3s recomendamos lavar o rosto, pelo menos, duas vezes ao dia, de prefer\u00eancia com \u00e1gua gelada, podendo fazer uma lavagem na parte da manh\u00e3 e a outra na parte da noite\u201d, recomenda. <\/p>\n

Al\u00e9m disso, conforme explica a dermatologista, \u00e9 importante utilizar um gel de limpeza pr\u00f3prio para o seu tipo de pele. \u201c[\u2026] Existem os para peles oleosas, peles ressecadas e peles maduras, porque cada um possui ativos que ir\u00e3o ajudar a fazer uma limpeza correta sem agredir a pele\u201d, afirma. <\/p>\n

5. Beba bastante \u00e1gua<\/h2>\n

N\u00e3o h\u00e1 d\u00favidas que as altas temperaturas facilitam o processo de desidrata\u00e7\u00e3o do corpo<\/a> <\/strong> . A \u00e1gua e os sais minerais s\u00e3o retirados do corpo atrav\u00e9s do suor intenso, e o contato com o sol forte tende a agravar esse quadro. <\/p>\n

\u201cPor isso, beber uma grande quantidade de \u00e1gua por dia \u00e9 primordial para evitar o ressecamento da pele. O melhor a se fazer \u00e9 andar com uma garrafa de \u00e1gua na bolsa ou mant\u00ea-la ao seu lado constantemente\u201d, finaliza Ana Carolina Sumam.<\/p>\n

Por Beatriz Medel\u00edn<\/em> <\/p>\n

Fonte: Mulher<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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