{"id":60201,"date":"2023-11-10T18:19:07","date_gmt":"2023-11-10T21:19:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/florais-e-oleos-essenciais-para-exaustao-no-dia-a-dia\/"},"modified":"2023-11-10T18:19:07","modified_gmt":"2023-11-10T21:19:07","slug":"florais-e-oleos-essenciais-para-exaustao-no-dia-a-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=60201","title":{"rendered":"Florais e \u00f3leos essenciais para exaust\u00e3o no dia a dia"},"content":{"rendered":"

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\"Florais <\/div>
Celia Lima<\/cite> <\/p>\n
Florais e \u00f3leos essenciais para exaust\u00e3o no dia a dia<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

\u00c0s vezes, a vida \u00e9 demasiado exigente, impondo revezes que nos levam ao cansa\u00e7o extremo e ao des\u00e2nimo, fazendo parecer que aquela fase nunca vai passar. Por isso, compartilho com voc\u00eas florais e \u00f3leos essenciais para exaust\u00e3o diante de tarefas do dia a dia.<\/p>\n

Para quem est\u00e1 com problemas de sa\u00fade, enfrentando um tratamento longo e tamb\u00e9m para quem cuida de quem est\u00e1 doente, com problemas financeiros ou familiares, \u00e9 dif\u00edcil acreditar que a for\u00e7a para o enfrentamento est\u00e1 dentro de n\u00f3s. <\/p>\n

Mas a uni\u00e3o da Terapia com Florais<\/a> <\/strong> e da Aromaterapia<\/a> <\/strong> ajuda a recuperar a confian\u00e7a e a disposi\u00e7\u00e3o para atravessar os momentos dif\u00edceis e problemas do dia a dia.<\/p>\n

Veja a seguir sugest\u00f5es de florais e \u00f3leos essenciais para exaust\u00e3o. Mas lembre-se que s\u00e3o terapias complementares e a consulta com profissionais da sa\u00fade \u00e9 fundamental, principalmente se a exaust\u00e3o foi frequente e estiver atrapalhando sua rotina.<\/p>\n

Florais e \u00f3leos essenciais para exaust\u00e3o<\/h2>\n

Florais<\/h3>\n

Pe\u00e7a para manipular em Glicerina Vegetal caso tenha intoler\u00e2ncia a \u00e1lcool (ou se estiver tomando algum medicamento cuja intera\u00e7\u00e3o com \u00e1lcool seja contra indicada).<\/p>\n

Tome 4 gotas debaixo da l\u00edngua ou dilu\u00eddas em \u00e1gua entre 4 a 8 vezes por dia, sendo a primeira vez logo ao acordar e a \u00faltima antes de dormir. Distribua as outras vezes ao longo do dia.<\/p>\n

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  1. California Wild Rose \u2013 Calif\u00f3rnia:<\/strong> For\u00e7a para controlar a pr\u00f3pria vida quando tudo parece muito desafiador. Energia para continuar.<\/li>\n
  2. Elm \u2013 Bach:<\/strong> Seguran\u00e7a para enfrentar as responsabilidades e supera\u00e7\u00e3o dos desafios.<\/li>\n
  3. Gorse \u2013 Bach:<\/strong> Para renovar as esperan\u00e7as. Para quem tem predisposi\u00e7\u00e3o de acreditar que tudo \u00e9 sofrimento.<\/li>\n
  4. Oak \u2013 Bach:<\/strong> Para reconhecer os pr\u00f3prios limites. Para quando se est\u00e1 al\u00e9m das for\u00e7as, num n\u00edvel de exig\u00eancia que promove desequil\u00edbrio.<\/li>\n
  5. Olive \u2013 Bach:<\/strong> Para aliviar os sintomas f\u00edsicos de exaust\u00e3o e cansa\u00e7o extremos. Para a percep\u00e7\u00e3o de que \u00e9 poss\u00edvel renovar as for\u00e7as e seguir adiante.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u00d3leos essenciais<\/h3>\n

    Quando falta energia e disposi\u00e7\u00e3o para as atividades di\u00e1rias, invista em:<\/p>\n