{"id":61602,"date":"2023-11-20T15:15:56","date_gmt":"2023-11-20T18:15:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/saiba-como-a-deficiencia-de-ferro-no-sangue-afeta-a-saude-da-mulher\/"},"modified":"2023-11-20T15:15:56","modified_gmt":"2023-11-20T18:15:56","slug":"saiba-como-a-deficiencia-de-ferro-no-sangue-afeta-a-saude-da-mulher","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=61602","title":{"rendered":"Saiba como a defici\u00eancia de ferro no sangue afeta a sa\u00fade da mulher"},"content":{"rendered":"

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\n
\"Saiba <\/div>
Ag\u00eancia Einstein<\/cite> <\/p>\n
Saiba como a defici\u00eancia de ferro no sangue afeta a sa\u00fade da mulher<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

Dados americanos indicam que cerca de 35% das mulheres em idade reprodutiva (com menos de 50 anos) possuem d\u00e9ficit de ferro no organismo. No Brasil, a estimativa \u00e9 ainda maior: calcula-se que entre 40% e 50% das mulheres jovens sofram com alguma defici\u00eancia de ferro, muitas vezes n\u00e3o identificada porque a dosagem desse nutriente n\u00e3o costuma fazer parte dos exames rotineiros. A defici\u00eancia de ferro \u00e9 a principal causa de anemia, a defici\u00eancia nutricional mais prevalente no mundo, afetando 33% das mulheres n\u00e3o gr\u00e1vidas, 40% das mulheres gr\u00e1vidas e 42% das crian\u00e7as em todo o mundo, segundo dados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS).<\/p>\n

O principal fator que leva \u00e0 defici\u00eancia de ferro na mulher \u00e9 o ciclo menstrual intenso, com muita perda de sangue \u2013 a elimina\u00e7\u00e3o de co\u00e1gulos pode ser uma maneira de identificar a quantidade do fluxo.<\/p>\n

\u201cMuitas vezes a mulher n\u00e3o consegue recuperar esse ferro perdido no intervalo de uma menstrua\u00e7\u00e3o para outra. Al\u00e9m disso, h\u00e1 casos de defici\u00eancia de ferro causada por alimenta\u00e7\u00e3o inadequada com dietas muito restritivas [pouca carne e pouco alimento rico em ferro], tanto por imposi\u00e7\u00e3o da beleza quanto por situa\u00e7\u00f5es em que as pessoas n\u00e3o t\u00eam acesso \u00e0 comida mesmo\u201d, ponderou Ana Paula Beck, ginecologista e obstetra do Departamento Materno Infantil do Hospital Israelita Albert Einstein.<\/p>\n

Outras situa\u00e7\u00f5es tamb\u00e9m levam ao problema, como cirurgia bari\u00e1trica desabsortiva (que altera o tr\u00e2nsito intestinal e, consequentemente, reduz a absor\u00e7\u00e3o de vitaminas e nutrientes), alimenta\u00e7\u00e3o inadequada e dietas restritivas. Inclusive, em um comunicado emitido em 2021, a OMS afirmou que reduzir a anemia era um dos componentes dos esfor\u00e7os para erradicar todas as formas de m\u00e1 nutri\u00e7\u00e3o. Em 2020, segundo a organiza\u00e7\u00e3o internacional de sa\u00fade, havia 614 milh\u00f5es de mulheres e 280 milh\u00f5es de crian\u00e7as em todo o mundo que sofrem com anemia. <\/p>\n

O sexo masculino tamb\u00e9m pode sofrer com a defici\u00eancia de ferro. A principal causa da anemia neles \u00e9 a perda de sangue no tubo digestivo, que precisa ser investigada. Outras causas s\u00e3o desabsor\u00e7\u00e3o intestinal ou doen\u00e7as cr\u00f4nicas. No caso dos homens, no entanto, a anemia n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o frequente, uma vez que n\u00e3o h\u00e1 perda mensal de ferro como ocorre com as mulheres devido \u00e0 menstrua\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Atualmente, os n\u00edveis considerados saud\u00e1veis de ferro e ferritina no sangue em mulheres s\u00e3o acima de 50 mcg\/dl e 15 mcg\/l, respectivamente. Existe uma discuss\u00e3o em torno do aumento desses n\u00edveis para o sexo feminino, visando reduzir o risco de anemia e melhorar as fun\u00e7\u00f5es dessas subst\u00e2ncias no organismo, mas ainda n\u00e3o h\u00e1 um consenso definitivo.<\/p>\n

\u201c\u00c9 um tema absolutamente discut\u00edvel, mas o ideal \u00e9 manter pelos menos os n\u00edveis m\u00ednimos j\u00e1 determinados\u201d, comentou o hematologista Nelson Hamerschlak, do Hospital Israelita Albert Einstein.<\/p>\n

Para que serve o ferro?<\/h3>\n

O ferro \u00e9 usado para fabricar hemoglobina, que \u00e9 uma prote\u00edna dos gl\u00f3bulos vermelhos que transporta oxig\u00eanio dos pulm\u00f5es para o resto do corpo. Ele tamb\u00e9m \u00e9 fundamental para outras fun\u00e7\u00f5es, como a s\u00edntese de DNA e o metabolismo energ\u00e9tico.<\/p>\n

\u201cO ferro ainda ajuda na cadeia respirat\u00f3ria das c\u00e9lulas junto \u00e0s chamadas mitoc\u00f4ndrias e na fixa\u00e7\u00e3o do nitrog\u00eanio. Ele contribui diretamente na fabrica\u00e7\u00e3o dos gl\u00f3bulos vermelhos, da mioglobina dos m\u00fasculos e de elementos do f\u00edgado\u201d, explicou Hamerschlak.<\/p>\n

Quando n\u00e3o usado para a produ\u00e7\u00e3o de hemoglobina, o ferro \u00e9 armazenado nos tecidos de forma geral, principalmente na medula \u00f3ssea e no f\u00edgado, onde \u00e9 ligado a uma prote\u00edna chamada ferritina (um indicador das reservas de ferro). Quando as reservas de ferro diminuem, o que est\u00e1 dispon\u00edvel \u00e9 redirecionado para a manuten\u00e7\u00e3o dos gl\u00f3bulos vermelhos, em detrimento de suas outras fun\u00e7\u00f5es. Se o corpo esgota suas reservas, a defici\u00eancia de ferro leva a uma redu\u00e7\u00e3o da hemoglobina e do n\u00famero de gl\u00f3bulos vermelhos saud\u00e1veis \u2013 e \u00e9 a\u00ed que surge a anemia ferropriva, a principal causa de anemia no Brasil e no mundo. <\/p>\n

\u201cExistem outros tipos de anemia, entre elas a doen\u00e7a falciforme, a talassemia, defici\u00eancia de B12, \u00e1cido f\u00f3lico, autoimune etc… mas a anemia por defici\u00eancia de ferro \u00e9 de longe a mais comum\u201d, ressaltou Hamerschlak. <\/p>\n

Sintomas e tratamento da defici\u00eancia de ferro<\/h3>\n

Os sintomas da defici\u00eancia de ferro costumam ser bem inespec\u00edficos e incluem desde falta de ar, cansa\u00e7o, confus\u00e3o mental, queda de cabelo, enfraquecimento das unhas, tontura, aumento da sensibilidade ao frio at\u00e9 palpita\u00e7\u00f5es card\u00edacas. O principal problema \u00e9 a anemia, que se n\u00e3o for identificada e tratada, pode progredir para um quadro grave, podendo levar \u00e0 insufici\u00eancia card\u00edaca e altera\u00e7\u00f5es no metabolismo celular e na produ\u00e7\u00e3o de energia.<\/p>\n

Nas mulheres gr\u00e1vidas, a preocupa\u00e7\u00e3o \u00e9 ainda maior devido ao aumento da necessidade de sangue circulando para o feto e a placenta. Uma defici\u00eancia de ferro na gesta\u00e7\u00e3o pode causar anemia, baixo peso do beb\u00ea ao nascer e parto prematuro. Al\u00e9m disso, tem sido associada a problemas de desenvolvimento neurol\u00f3gico, com efeitos significativos no desenvolvimento cerebral, levando a atrasos no desenvolvimento neuropsicomotor e consequ\u00eancias negativas na aprendizagem e no desempenho escolar posteriormente na vida.<\/p>\n

A Federa\u00e7\u00e3o Internacional de Ginecologia e Obstetr\u00edcia (FIGO) emitiu recentemente uma recomenda\u00e7\u00e3o para que todas as pacientes tenham os n\u00edveis de ferro medidos regularmente, independente se est\u00e3o ou n\u00e3o gr\u00e1vidas. Aqui no Brasil, a Federa\u00e7\u00e3o Brasileira das Associa\u00e7\u00f5es de Ginecologia e Obstetr\u00edcia (Febrasgo) publicou uma recomenda\u00e7\u00e3o parecida no ano passado, em que orienta investigar e tratar com reposi\u00e7\u00e3o de ferro todas as mulheres com sangramento uterino anormal. <\/p>\n

Segundo a ginecologista do Einstein, ainda n\u00e3o existe nenhuma orienta\u00e7\u00e3o ou diretriz no Brasil para o rastreio rotineiro de dosagem de ferro em todas as mulheres em idade reprodutiva, mas ressalta que existe um esfor\u00e7o principalmente no terceiro trimestre da gesta\u00e7\u00e3o para que a mulher n\u00e3o v\u00e1 para o parto com anemia ou defici\u00eancia de ferro. <\/p>\n

\u201cO mundo ideal seria avaliar a anemia e o ferro de todas as nossas pacientes, mas nem sempre conseguimos fazer isso de forma generalizada. Mas temos aumentado muito os pedidos de exame de ferro e a procura pela anemia ferropriva que \u00e9, sem d\u00favida, a principal causa de anemia no Brasil\u201d, disse Beck. <\/p>\n

A anemia ferropriva \u00e9 um problema de sa\u00fade p\u00fablica mundial. A partir do momento que ela foi diagnosticada e a causa foi identificada, o tratamento envolve a reposi\u00e7\u00e3o de ferro com suplementa\u00e7\u00e3o oral ou endovenosa, dependendo da gravidade do caso, al\u00e9m de manter uma dieta adequada principalmente baseada em carne, peixe e frango. Alguns vegetais tamb\u00e9m s\u00e3o ricos em ferro, mas para melhor absor\u00e7\u00e3o pelo organismo eles precisam de vitamina C. \u201cO uso de panelas de ferro, por incr\u00edvel que pare\u00e7a, tamb\u00e9m pode ajudar\u201d, completou Hamerschlak.<\/p>\n

Fonte: Ag\u00eancia Einstein<\/strong> <\/p>\n

Fonte: Mulher<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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