{"id":62388,"date":"2023-11-25T08:16:48","date_gmt":"2023-11-25T11:16:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/andrea-ladislau-pausa-na-carreira-para-desacelerar-a-vida\/"},"modified":"2023-11-25T08:16:48","modified_gmt":"2023-11-25T11:16:48","slug":"andrea-ladislau-pausa-na-carreira-para-desacelerar-a-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=62388","title":{"rendered":"Andr\u00e9a Ladislau: Pausa na carreira para desacelerar a vida"},"content":{"rendered":"

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\"Pausa <\/div>
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Pausa na carreira para desacelerar a vida: cresce o n\u00famero de adeptos<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

Cresce o n\u00famero de pessoas, altamente ativas e atuantes em suas atividades laborativas que, de uma hora para outra, percebem a necessidade e a urg\u00eancia de uma pausa. E n\u00e3o \u00e9 uma simples pausa. \u00c9 muitas vezes, uma pausa prolongada na carreira.<\/p>\n

A famosa pausa sab\u00e1tica. Uma tomada de decis\u00e3o corajosa que surpreende e que pode ter muitos motivos enraizados. N\u00e3o importa a motiva\u00e7\u00e3o, seja qual for, a op\u00e7\u00e3o por pausar a carreira nos leva a refletir sobre essa necessidade, em muitos casos, negligenciada pelo ser humano, de desacelerar e compreender \u201cparar\u201d tamb\u00e9m \u00e9 muito importante, principalmente, para nossa sa\u00fade mental, nosso equil\u00edbrio e bem estar.<\/p>\n

A percep\u00e7\u00e3o de que, n\u00e3o s\u00f3 o tempo, mas tamb\u00e9m as oportunidades passam, est\u00e1 muito acentuada com o panorama atual. Ainda que o indiv\u00edduo tente dividir o tempo em segundos, minutos horas, dias, e da\u00ed por diante, na verdade, o tempo faz parte de um ininterrupto processo, inserido no n\u00edvel do eterno, que n\u00e3o pode ser conhecido por nossa limitada capacidade de compreens\u00e3o.<\/p>\n

E quais as implica\u00e7\u00f5es de nossa percep\u00e7\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o ao tempo e \u00e0s atividades que estamos sempre nos cobrando por cumprir e realizar? Bem, fato \u00e9 que, nossa experi\u00eancia do tempo est\u00e1 mudando. Isso est\u00e1 ocorrendo porque a frequ\u00eancia da consci\u00eancia humana est\u00e1 aumentando, e a experi\u00eancia da passagem do tempo se acelerou.<\/p>\n

O tempo continua correndo ao passo que nos vemos com menos liberdade. N\u00e3o precisamos corresponder \u00e0s expectativas do mundo sempre. Tenha essa consci\u00eancia e sua sa\u00fade mental agradecer\u00e1. Portanto, n\u00e3o acelere e n\u00e3o negligencie seu “tempo interior”, simplesmente para dizer ao mundo que voc\u00ea \u00e9 produtivo. \u00c9 muito importante ouvir seu pr\u00f3prio chamado interno.<\/p>\n

Portanto, n\u00e3o fa\u00e7a nada por obriga\u00e7\u00e3o, sem vontade. Seja honesto e genu\u00edno com sua ess\u00eancia e seu ritmo. N\u00e3o force uma motiva\u00e7\u00e3o. O desejo em realizar qualquer coisa, deve surgir naturalmente; para agregar. Conciliando benef\u00edcio e prazer.<\/p>\n

Quando o inc\u00f4modo se instala, \u00e9 poss\u00edvel que o equil\u00edbrio emocional seja ferido e que ocorra o acionamento do gatilho para um processo de transtorno de ansiedade generalizada e, at\u00e9 de depress\u00e3o. N\u00e3o alimente a neurose da produtividade que os tempos atuais t\u00eam trazido. Se todo excesso reflete uma falta, tenha cautela para n\u00e3o provocar uma exaust\u00e3o mental, pincelada por culpas e cobran\u00e7as, atrav\u00e9s de uma press\u00e3o insana. Viva um dia de cada vez, sendo fiel ao seu ritmo e aos seus desejos.<\/p>\n

Enfim, o que essa atitude nos ensina?<\/h3>\n

Desacelerar tamb\u00e9m \u00e9 preciso. Acalmar o cora\u00e7\u00e3o e dar espa\u00e7o para a alma e o corpo respirar. Desprender dos atrasos, das urg\u00eancias e sentir a vida oxigenar novos sonhos dentro da gente. O jeito \u00e9 fazer um plantio di\u00e1rio de prop\u00f3sitos dentro do que se acredita, colhendo aquilo que falta, desapegando-se do que n\u00e3o se necessita!<\/p>\n

\u00c9 o que chamamos de desacelerar para curar. Sair do autom\u00e1tico e n\u00e3o se culpar por parar para ouvir a si mesmo. Parar para n\u00e3o fazer nada e n\u00e3o alimentar cobran\u00e7as. Desacelerar o passo e a mente, encontrando seu eixo. Desacelere. Se d\u00ea o direito, se d\u00ea um tempo, se cuide.<\/p>\n

Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 disputando corrida com ningu\u00e9m. N\u00e3o precisa provar nada, nem agradar pessoa alguma. Procure fazer tudo no seu tempo, lembrando que, o meu tempo \u00e9 diferente do tempo do outro. Respeite o seu ritmo natural. E procure dar para sua mente os momentos de descanso e lazer merecidos. A mente que n\u00e3o repousa adoece o corpo. <\/p>\n

Fonte: Mulher<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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