{"id":68227,"date":"2024-01-05T17:49:25","date_gmt":"2024-01-05T20:49:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/ana-maria-braga-revela-segredo-para-regular-o-intestino-descubra-qual\/"},"modified":"2024-01-05T17:49:25","modified_gmt":"2024-01-05T20:49:25","slug":"ana-maria-braga-revela-segredo-para-regular-o-intestino-descubra-qual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=68227","title":{"rendered":"Ana Maria Braga revela segredo para regular o intestino; descubra qual"},"content":{"rendered":"

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\"Ana <\/div>
Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o<\/cite> <\/p>\n
Ana Maria Braga revela segredo para regular o intestino<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

Sabemos que manter o intestino regulado<\/strong> <\/a> \u00e9 imprescind\u00edvel para a sa\u00fade e o bem-estar<\/strong> <\/a> , especialmente aquelas pessoas que tem um hist\u00f3rico de pris\u00e3o de ventre<\/strong> <\/a> e problemas intestinais<\/strong> <\/a> . A apresentadora Ana Maria Braga surpreendeu ao revelar o seu segredo para manter o seu intestino funcionando<\/strong> <\/a> de forma regular e voc\u00ea n\u00e3o vai acreditar no qu\u00e3o f\u00e1cil \u00e9!<\/p>\n

Leia tamb\u00e9m: Saiba o que causa diarreia e como prevenir<\/a> <\/strong> <\/p>\n

Ana Maria, que atualmente tem 74 anos e \u00e9 famosa por seus programas culin\u00e1rios, revelou o seu segredo simples e que pode auxiliar voc\u00ea a controlar o seu intestino tamb\u00e9m, e isso sem muitas dificuldades ou gastos. Quer saber o segredo da celebridade? Fica com a gente.<\/p>\n

Conhe\u00e7a o segredo de Ana Maria Braga para regular o intestino<\/h2>\n

Em entrevista ao programa “Globo Rural”, a estrela da TV Globo revelou qual \u00e9 a sua f\u00f3rmula para manter o seu intestino funcionando bem e chocou a internet pela simplicidade: a apresentadora console sementes de mam\u00e3o! Al\u00e9m disso, “Namaria”, como \u00e9 chamada na internet, pontou a import\u00e2ncia de manter uma dieta rica em fibras e alimentos que ajudem no processo.<\/p>\n

Na produ\u00e7\u00e3o, a apresentadora pontuou:\u201cEu adoro comer mam\u00e3o todos os dias, mam\u00e3o com semente e tudo. Me faz bem, sem ela (a semente) n\u00e3o vou ao banheiro, \u00e9 simples\u201d. Mas ser\u00e1 que esse h\u00e1bito da apresentadora realmente faz sentido e faz bem para a sa\u00fade? Vamos te ajudar a descobrir.<\/p>\n

Consumir sementes de mam\u00e3o faz bem para a sa\u00fade?<\/h3>\n

Em entrevista ao portal Terra, o nutricionista Felipe Fran\u00e7a pontua que as sementes da fruta s\u00e3o uma excelente fonte de fibras e nutrientes essenciais para o bom funcionamento do intestino. Para a publica\u00e7\u00e3o<\/a> <\/strong> , o especialista explica: \u201cPodemos dizer que o magn\u00e9sio ajuda a amolecer as fezes e o ferro ajuda a produzir hemoglobina, que transporta oxig\u00eanio para o intestino, que \u00e9 altamente necess\u00e1rio para o bom funcionamento intestinal. A vitamina B6 ajuda a regular a fun\u00e7\u00e3o muscular, incluindo os m\u00fasculos do intestino”.<\/p>\n

Entenda mais sobre o consumo de sementes de mam\u00e3o e como elas podem ajudar voc\u00ea a regular o seu intestino assistindo ao conte\u00fado produzido por Angela Xavier:<\/p>\n