{"id":68516,"date":"2024-01-08T13:15:41","date_gmt":"2024-01-08T16:15:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/bbb-24-como-se-preparar-psicologicamente-para-o-confinamento\/"},"modified":"2024-01-08T13:15:41","modified_gmt":"2024-01-08T16:15:41","slug":"bbb-24-como-se-preparar-psicologicamente-para-o-confinamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=68516","title":{"rendered":"BBB 24: Como se preparar psicologicamente para o confinamento"},"content":{"rendered":"

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\"Rebeca <\/div>
Reprodu\u00e7\u00e3o\/Instagram<\/cite> <\/p>\n
Rebeca Mota diz ter desistido do BBB 24 ainda durante o pr\u00e9-confinamento, devido \u00e0 crise <\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

O BBB nem come\u00e7ou e j\u00e1 est\u00e1 dando no que falar. No s\u00e1bado (6), Rebeca Mota<\/a> revelou que desistiu de participar do “BBB24” durante o pr\u00e9-confinamento. A dentista gravou um v\u00eddeo explicando melhor tudo o que passou. Na grava\u00e7\u00e3o, ela reafirmou que n\u00e3o soube lidar com os sentimentos, apontou que come\u00e7ou a ter crises e achou melhor voltar para casa. Ela ainda disse que ficou preocupada com a din\u00e2mica do Puxadinho. Segundo o psic\u00f3logo Alexander Bez, \u00e9 preciso se preparar para enfrentar um confinamento como o do programa. Veja a entrevista com o especialista. <\/p>\n

iG Delas: Qual a diferen\u00e7a em estar confinado por alguns dias sozinho e confinado em uma casa com mais de 20 pessoas?<\/strong> <\/p>\n

Alexander Bez<\/strong> : Os primeiros dias de confinamento sozinho \u00e9 o momento em que a pessoa pode refletir muito sobre a vida, sobre si mesmo e que pode sim desencadear uma crise de ansiedade, pois imaginar que ser\u00e1 \u201cjulgado\u201d por outras pessoas e que seu \u201csonho\u201d est\u00e1 nas m\u00e3os de terceiros, decidindo se voc\u00ea fica ou n\u00e3o, gera um pouco do desespero e n\u00e3o ter quem te acalme naquele momento, \u00e9 dif\u00edcil. Com isso, a pessoa que tem as emo\u00e7\u00f5es mais exacerbada, pode se dar conta que n\u00e3o consegue ficar confinada sozinha.<\/p>\n

J\u00e1 estar confinado com outras pessoas junto, traz um \u201cconforto\u201d caso crie uma rede de apoio, pois ter alian\u00e7as no reality faz com que traga mais tranquilidade e alivie um pouco essa tens\u00e3o.<\/p>\n

Quais os preparos que se deve fazer para entrar bem psicologicamente em um reality?<\/strong> <\/p>\n

Primeiro de tudo \u00e9 treinar bem o psicol\u00f3gico, passar com um profissional que pode acompanhar e ajudar em alguns pontos espec\u00edficos, at\u00e9 mesmo avaliar se n\u00e3o tem nenhum tipo de s\u00edndrome que pode ser acompanhado e buscar tratar para que seja bem controlado, caso precise de medicamentos, n\u00e3o largar em momento algum.<\/p>\n

Procurar ser voc\u00ea mesmo e n\u00e3o deixar com que a opini\u00e3o do outro te afete.
Busque estar bem consigo mesmo, procure praticar coisas que te fa\u00e7am se sentir melhor, seja praticar um exerc\u00edcio f\u00edsico, ler um bom livro que te ensine algo bom e positivo, dan\u00e7ar, entre outras coisas.<\/p>\n

Uma pessoa com ansiedade ou algum outro tipo de transtorno pode participar desse tipo de programa?<\/strong> <\/p>\n

N\u00e3o. Absolutamente n\u00e3o! Reality Shows s\u00e3o contraindicados \u00e0 portadores desses transtornos, sendo exclusivamente \u201cgatilhos psicol\u00f3gicos cont\u00ednuos\u201d seja os transtornos mentais psicol\u00f3gicos, como os transtornos mentais psiqui\u00e1tricos. O ideal \u00e9 n\u00e3o participar.<\/p>\n

Quais as avalia\u00e7\u00f5es corretas o psic\u00f3logo deve fazer para avaliar bem o participante que est\u00e1 prestes a entrar?<\/strong> <\/p>\n

As avalia\u00e7\u00f5es que possam ser determinantes no sentido de a pessoa estar \u201cem plena condi\u00e7\u00e3o mental\u201d de participar desse jogo! Englobando principalmente a ansiedade e a depress\u00e3o \u2014 que s\u00e3o condi\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas perenes.<\/p>\n

Com o decorrer do programa, mesmo o paciente entrando bem, ele pode desenvolver algum tipo de transtorno?<\/strong> <\/p>\n

Pode, porque h\u00e1 \u201cTranstornos Mentais Ex\u00f3genos\u201d, que s\u00e3o fundamentalmente psicol\u00f3gicos e constitu\u00eddos pelo estresse que se desenvolve ali na casa, podendo aparecer de forma abrupta.<\/p>\n

Saiba mais sobre moda, beleza e relacionamento. Confira as not\u00edcias do iG Delas!<\/a> <\/p>\n

Fonte: Mulher<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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