{"id":69120,"date":"2024-01-11T08:13:40","date_gmt":"2024-01-11T11:13:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/bolo-de-caneca-de-micro-ondas-feito-com-banana\/"},"modified":"2024-01-11T08:13:40","modified_gmt":"2024-01-11T11:13:40","slug":"bolo-de-caneca-de-micro-ondas-feito-com-banana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=69120","title":{"rendered":"Bolo de caneca de micro-ondas feito com banana"},"content":{"rendered":"

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\"Bolo <\/div>
Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o<\/cite> <\/p>\n
Bolo de caneca de micro-ondas feito com banana<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

Se voc\u00ea est\u00e1 procurando uma receita de doce f\u00e1cil<\/strong> <\/a> , barata e r\u00e1pida de fazer, fica com a gente! O bolo de caneca de micro-ondas<\/strong> <\/a> feito com banana pode ser tudo aquilo que voc\u00ea procura para saciar a sua vontade de comer doce sem se preocupar em quebrar a dieta.<\/p>\n

Leia tamb\u00e9m: Aprenda a receita do melhor bolo de caneca do mundo<\/a> <\/strong> <\/p>\n

Receita de bolo de caneca de micro-ondas feito com banana<\/h2>\n

Saiba como fazer essa receita de bolo de caneca pr\u00e1tica, deliciosa e saud\u00e1vel para saciar a sua vontade de comer doce sem sentir culpa.<\/p>\n

Ingredientes<\/h3>\n
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  • 1 banana madura amassada<\/li>\n
  • 1 ovo<\/li>\n
  • 2 colheres de sopa de \u00f3leo vegetal<\/li>\n
  • 4 colheres de sopa de farinha de trigo<\/li>\n
  • 2 colheres de sopa de a\u00e7\u00facar (ou ado\u00e7ante, se preferir menos doce)<\/li>\n
  • 1\/4 colher de ch\u00e1 de fermento em p\u00f3<\/li>\n
  • Uma pitada de canela (opcional)<\/li>\n
  • Uma pitada de sal<\/li>\n<\/ul>\n

    Modo de preparo<\/h3>\n
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    • Passo 1<\/strong> . Comece amassando a banana em uma caneca de tamanho m\u00e9dio.<\/li>\n
    • Passo 2<\/strong> . Adicione o ovo \u00e0 banana amassada e misture bem.<\/li>\n
    • Passo 3<\/strong> . Acrescente o \u00f3leo vegetal e misture novamente.<\/li>\n
    • Passo<\/strong> 4<\/strong> . Em seguida, adicione a farinha de trigo, o a\u00e7\u00facar, o fermento em p\u00f3, a canela (se estiver usando) e o sal. Misture at\u00e9 que todos os ingredientes estejam combinados e a massa esteja homog\u00eanea.<\/li>\n
    • Passo<\/strong> 5<\/strong> . Coloque a caneca no micro-ondas e cozinhe em pot\u00eancia alta por aproximadamente 2-3 minutos. O tempo pode variar de acordo com a pot\u00eancia do seu micro-ondas. Verifique se o bolo est\u00e1 pronto inserindo um palito no centro – se sair limpo, est\u00e1 pronto.<\/li>\n
    • Passo<\/strong> 6<\/strong> . Retire com cuidado a caneca do micro-ondas (ela pode estar quente) e deixe esfriar um pouco antes de consumir.<\/li>\n<\/ul>\n

      Confira o v\u00eddeo publicado pelo canal do YouTube “Sarah Trindade Nutri” e aprenda como fazer essa receita deliciosa:<\/p>\n