{"id":72458,"date":"2024-02-01T18:47:58","date_gmt":"2024-02-01T21:47:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/receita-de-pudim-de-chocolate-diet-perfeito-para-quem-quer-emagrecer\/"},"modified":"2024-02-01T18:47:58","modified_gmt":"2024-02-01T21:47:58","slug":"receita-de-pudim-de-chocolate-diet-perfeito-para-quem-quer-emagrecer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=72458","title":{"rendered":"Receita de pudim de chocolate diet perfeito para quem quer emagrecer"},"content":{"rendered":"

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\"Receita <\/div>
Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o<\/cite> <\/p>\n
Receita de pudim de chocolate diet perfeito para quem quer emagrecer<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

Se voc\u00ea est\u00e1 de dieta<\/strong> <\/a> e querendo emagrecer<\/strong> <\/a> , mas sente muita vontade de comer doce<\/strong> <\/a> , fica com a gente! O pudim<\/strong> <\/a> est\u00e1 entre as receitas favoritas de quem n\u00e3o abre m\u00e3o de sobremesa<\/strong> <\/a> , e essa vers\u00e3o da iguaria conta com chocolate para elevar ainda mais o sabor incr\u00edvel desse doce.<\/p>\n

Leia tamb\u00e9m: Fa\u00e7a as pazes com a sobremesa<\/a> <\/strong> <\/p>\n

Receita de pudim de chocolate diet<\/h2>\n

Vamos te ensinar uma receita de pudim de chocolate para voc\u00ea comer sem se preocupar em sair da dieta.<\/p>\n

Ingredientes<\/strong> <\/h3>\n
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  • 1 x\u00edcara de leite desnatado<\/li>\n
  • 3 colheres de sopa de cacau em p\u00f3 sem a\u00e7\u00facar<\/li>\n
  • 4 colheres de sopa de ado\u00e7ante culin\u00e1rio (ou a gosto)<\/li>\n
  • 1 colher de sopa de ess\u00eancia de baunilha<\/li>\n
  • 3 ovos<\/li>\n
  • 1 clara<\/li>\n
  • 1 pitada de sal<\/li>\n
  • \u00d3leo de coco para untar a forma<\/li>\n<\/ul>\n

    Modo de preparo<\/strong> <\/h3>\n
      \n
    • Passo 1<\/strong> . Pr\u00e9-aque\u00e7a o forno a 180\u00b0C.<\/li>\n
    • Passo 2<\/strong> . Unte uma forma para pudim com \u00f3leo de coco.<\/li>\n
    • Passo 3<\/strong> . Em uma panela, aque\u00e7a o leite desnatado at\u00e9 ficar morno. N\u00e3o deixe ferver.<\/li>\n
    • Passo 4<\/strong> . Adicione o cacau em p\u00f3 ao leite e mexa bem at\u00e9 dissolver completamente.<\/li>\n
    • Passo 5<\/strong> . Em uma tigela, bata os ovos, a clara, o ado\u00e7ante, a ess\u00eancia de baunilha e a pitada de sal.<\/li>\n
    • Passo 6<\/strong> . Misture a mistura de cacau e leite aos ovos batidos, mexendo constantemente para evitar a forma\u00e7\u00e3o de grumos.<\/li>\n
    • Passo 7<\/strong> . Despeje a mistura na forma untada.<\/li>\n
    • Passo 8<\/strong> . Asse em banho-maria no forno preaquecido por aproximadamente 40-45 minutos, ou at\u00e9 que um palito inserido no centro saia limpo.<\/li>\n
    • Passo 9<\/strong> . Retire do forno e deixe esfriar completamente antes de desenformar.<\/li>\n
    • Passo 10<\/strong> . Leve \u00e0 geladeira por pelo menos 4 horas ou durante a noite para firmar.<\/li>\n<\/ul>\n

      Confira o modo de preapro desse pudim de chocolate assistindo ao v\u00eddeo produzido por “pensandoaocontrario”:<\/p>\n