{"id":73105,"date":"2024-02-06T14:16:28","date_gmt":"2024-02-06T17:16:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/por-que-os-cabelos-ficam-brancos-quando-envelhecemos\/"},"modified":"2024-02-06T14:16:28","modified_gmt":"2024-02-06T17:16:28","slug":"por-que-os-cabelos-ficam-brancos-quando-envelhecemos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=73105","title":{"rendered":"Por que os cabelos ficam brancos quando envelhecemos?"},"content":{"rendered":"

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\"Por <\/div>
Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o<\/cite> <\/p>\n
Por que os cabelos ficam brancos quando envelhecemos?<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

A transforma\u00e7\u00e3o da cor dos cabelos \u00e9 um dos aspectos mais vis\u00edveis do envelhecimento<\/a> <\/strong> e frequentemente associada ao sinal de velhice. No entanto, a transi\u00e7\u00e3o dos fios para tons de cinza ou branco \u00e9 um fen\u00f4meno que transcende o envelhecimento exclusivo<\/a> <\/strong> . Mas ser\u00e1 que a altera\u00e7\u00e3o na cor dos cabelos \u00e9 uma caracter\u00edstica exclusiva do envelhecimento?<\/p>\n

Vamos explorar n\u00e3o apenas por que os cabelos ficam brancos \u00e0 medida que envelhecemos, mas tamb\u00e9m outras transforma\u00e7\u00f5es que ocorrem em nossa cabeleira ao longo do processo de envelhecimento.<\/p>\n

Leia tamb\u00e9m: 5 melhores creme Nivea antissinais.<\/a> <\/strong> <\/p>\n

Quando e por que os cabelos come\u00e7am a ficar brancos?<\/h2>\n

O processo natural de perda de cor nos cabelos, geralmente associado ao envelhecimento em torno dos 35 anos<\/strong> , pode surpreender alguns quando inicia mais cedo, at\u00e9 na adolesc\u00eancia. A melanina, respons\u00e1vel pela pigmenta\u00e7\u00e3o da pele, desempenha um papel crucial nessa transforma\u00e7\u00e3o. Fios cinzas ou brancos indicam baixos n\u00edveis ou aus\u00eancia de melanina<\/strong> .<\/p>\n

Quest\u00f5es gen\u00e9ticas<\/strong> desempenham um papel significativo, sendo que metade da popula\u00e7\u00e3o branca apresenta 50% de cabelos grisalhos antes dos 50 anos. No entanto, a perda prematura de cor antes dos 30 anos pode estar relacionada a problemas de sa\u00fade, como vitiligo<\/strong> , dist\u00farbios da tireoide<\/strong> , ou at\u00e9 mesmo h\u00e1bitos como fumar, sendo que estudos indicam que fumantes<\/strong> t\u00eam maior probabilidade de desenvolver cabelos grisalhos precocemente. O estresse<\/strong> tamb\u00e9m \u00e9 apontado como um fator, prejudicando as c\u00e9lulas respons\u00e1veis pelo armazenamento de melanina.<\/p>\n

Existem outros sinais de envelhecimento para se preocupar?<\/h2>\n

Nosso couro cabeludo abriga pequenas bolsas chamadas fol\u00edculos pilosos, onde nascem os cabelos e demais pelos do corpo. Com a chegada da fase dos cabelos brancos, alguns desses fol\u00edculos deixam de funcionar, contribuindo para a natural diminui\u00e7\u00e3o da quantidade de cabelo<\/strong> , caracter\u00edstica comum em pessoas idosas.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, a redu\u00e7\u00e3o nos n\u00edveis hormonais<\/strong> e a diminui\u00e7\u00e3o na absor\u00e7\u00e3o de prote\u00ednas<\/strong> desempenham pap\u00e9is importantes na perda de fios, resultando n\u00e3o apenas em uma quantidade menor, mas tamb\u00e9m em cabelos mais finos.<\/p>\n

Como posso cuidar dos cabelos?<\/h2>\n

Enquanto n\u00e3o podemos impedir o envelhecimento dos cabelos, podemos adotar pr\u00e1ticas que promovem a beleza e sa\u00fade capilar. Uma abordagem crucial \u00e9 a alimenta\u00e7\u00e3o<\/strong> , priorizando prote\u00ednas essenciais para fortalecer os fios, al\u00e9m de vitaminas como biotina e minerais como ferro e zinco. Alimentos como ovos, cenoura, peixes, sementes, frutas c\u00edtricas, espinafre e feij\u00e3o s\u00e3o boas escolhas.<\/p>\n

A sele\u00e7\u00e3o cuidadosa de produtos de higiene<\/strong> \u00e9 fundamental; evite aqueles que contenham formol e opte por protetores solares especiais para os cabelos. Se a descolora\u00e7\u00e3o for uma escolha, aten\u00e7\u00e3o redobrada, pois ela pode tornar os fios ainda mais finos. Com essas pr\u00e1ticas, \u00e9 poss\u00edvel manter os cabelos bonitos e saud\u00e1veis ao longo do tempo.<\/p>\n

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Fonte: Mulher<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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