{"id":73663,"date":"2024-02-09T07:17:18","date_gmt":"2024-02-09T10:17:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/calor-e-friccao-nas-coxas-o-que-fazer-para-evitar-essa-sensacao\/"},"modified":"2024-02-09T07:17:18","modified_gmt":"2024-02-09T10:17:18","slug":"calor-e-friccao-nas-coxas-o-que-fazer-para-evitar-essa-sensacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=73663","title":{"rendered":"Calor e fric\u00e7\u00e3o nas coxas: o que fazer para evitar essa sensa\u00e7\u00e3o?"},"content":{"rendered":"

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\"Calor <\/div>
Divulga\u00e7\u00e3o<\/cite> <\/p>\n
Calor e fric\u00e7\u00e3o nas coxas: o que fazer para evitar essa sensa\u00e7\u00e3o desconfort\u00e1vel?<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

Durante o ver\u00e3o, \u00e9 comum sentir irrita\u00e7\u00e3o ao tocar as coxas. Principalmente no Carnaval, na hora de curtir o bloquinho, muitas pessoas podem sofrer com o atrito devido ao constante uso de saias e vestidos. O maior erro, no entanto, \u00e9 ligar essa condi\u00e7\u00e3o a pessoas acima do peso, uma vez que esse problema tamb\u00e9m \u00e9 acometido por quem possui uma forma\u00e7\u00e3o mais grossa das pernas.<\/p>\n

Mayla Carbone, m\u00e9dica dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), explica que esse atrito se agrava com o suor e com a umidade. \u201cQuando essas assaduras entram em contato com umidade elas pioram, ent\u00e3o n\u00e3o \u00e9 indicado, por exemplo, usar uma roupa de gin\u00e1stica \u00famida por muito tempo. Esse comportamento pode levar a assaduras mais severas e at\u00e9 mesmo ao escurecimento da pele\u201d, aponta. <\/p>\n

\u201cNo entanto, aten\u00e7\u00e3o para as pessoas que est\u00e3o com escurecimento dessa regi\u00e3o excessiva e est\u00e3o com sobrepeso, pode ser um sinal de resist\u00eancia \u00e0 insulina e neste caso, \u00e9 necess\u00e1rio procurar um m\u00e9dico\u201d.<\/p>\n

De acordo com a dermatologista, a ideia \u00e9 manter essa \u00e1rea seca e hidratada e para isso, existem alguns produtos que podem ajudar:<\/p>\n

1- Aposte em roupas de tecidos leves<\/strong> <\/p>\n

Mayla destaca o uso de roupas leves para deixar a pele respirar e lembra que os tecidos sint\u00e9ticos podem ser prejudiciais, pois abafam a \u00e1rea das coxas e deixam o suor e a umidade presos no local, principalmente ap\u00f3s a pr\u00e1tica de exerc\u00edcio f\u00edsico. \u201cNeste caso, vale apostar em roupas com tecido de algod\u00e3o, por exemplo. Caso for necess\u00e1rio usar vestimentas mais grossas, assim que puder, deixe a pele respirar. Na hora de dormir, utilize um short com um tecido leve e frio para evitar o atrito e calor\u201d.<\/p>\n

2- Talco cremoso<\/strong> <\/p>\n

O talco \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o bastante debatida entre m\u00e9dicos quando o assunto \u00e9 o tratamento de assaduras. \u201cO produto de fato ajuda a secar a regi\u00e3o e diminui o atrito, mas pode deixar a pele esbranqui\u00e7ada e manchar as roupas. Por isso, indico o uso de talco cremoso, muito usado para evitar o suor nos p\u00e9s e nas axilas, e quando aplicados na perna, causam o mesmo efeito e podem ser utilizados ao longo do dia\u201d, comenta.<\/p>\n

3- Bast\u00e3o antiassadura<\/strong> <\/p>\n

O bast\u00e3o antiassaduras consiste em um Roll-On, ideal para as pr\u00e1ticas esportivas. \u201cEste bast\u00e3o \u00e9 de f\u00e1cil aplica\u00e7\u00e3o e, al\u00e9m de possuir vitaminas, cont\u00e9m ingredientes ativos que criam uma camada protetora, prevenindo o atrito e as assaduras durante o dia\u201d.<\/p>\n

4- \u00d3leos vegetais<\/strong> <\/p>\n

\u201cPor ser uma op\u00e7\u00e3o natural, os \u00f3leos vegetais podem ser utilizados na pele que j\u00e1 est\u00e1 lesionada, impedindo o atrito\u201d, explica Mayla. \u201cEntre os mais recomendados est\u00e3o, rosa mosqueta, am\u00eandoa doce, macad\u00e2mia e maracuj\u00e1, todos ricos em vitaminas A, C, D e E. Usar sempre \u00e0 noite e lembrar de aplicar protetor solar durante o dia\u201d, complementa.<\/p>\n

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Fonte: Mulher<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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