{"id":74831,"date":"2024-02-17T07:46:47","date_gmt":"2024-02-17T10:46:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/como-vai-o-seu-assoalho-pelvico\/"},"modified":"2024-02-17T07:46:47","modified_gmt":"2024-02-17T10:46:47","slug":"como-vai-o-seu-assoalho-pelvico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=74831","title":{"rendered":"Como vai o seu assoalho p\u00e9lvico?"},"content":{"rendered":"

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\"Como <\/div>
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Como vai o seu assoalho p\u00e9lvico?<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

O assoalho p\u00e9lvico \u00e9 uma estrutura de m\u00fasculos, ligamentos e tecidos no organismo feminino, que suporta os \u00f3rg\u00e3os p\u00e9lvicos, como a bexiga, o \u00fatero e o reto. Manter esse conjunto de m\u00fasculos saud\u00e1vel \u00e9 fundamental para fun\u00e7\u00f5es como controle da bexiga, do intestino, e suporte dos \u00f3rg\u00e3os internos.<\/p>\n

A sa\u00fade do assoalho p\u00e9lvico \u00e9, portanto, essencial para o bem-estar e a qualidade de vida, explica Alexandre Rossi, m\u00e9dico ginecologista e obstetra, respons\u00e1vel pelo ambulat\u00f3rio de Ginecologia Geral do Hospital e Maternidade Leonor Mendes de Barros e m\u00e9dico colaborador de Ginecologia da Faculdade de Medicina da USP.<\/p>\n

\u201c\u00c9 poss\u00edvel prevenir problemas nesta regi\u00e3o. Os chamados Exerc\u00edcios de Kegel consistem em contrair e relaxar os m\u00fasculos do assoalho p\u00e9lvico para fortalec\u00ea-los e melhorar o controle urin\u00e1rio\u201d.<\/p>\n

Outra medida importante para diversos fins e tamb\u00e9m para este \u00e9 manter um peso saud\u00e1vel, visto que o excesso de peso pode sobrecarregar o assoalho p\u00e9lvico, contribuindo para problemas como incontin\u00eancia urin\u00e1ria e prolapso de \u00f3rg\u00e3os p\u00e9lvicos.<\/p>\n

At\u00e9 mesmo o tabagismo est\u00e1 relacionado \u00e0 sa\u00fade do assoalho p\u00e9lvico, destaca Alexandre. \u201cFumar pode aumentar o risco de tosse cr\u00f4nica, exercendo press\u00e3o excessiva sobre esta regi\u00e3o, desencadeando problemas\u201d.<\/p>\n

Por fim, evite posturas que coloquem press\u00e3o excessiva sobre o assoalho p\u00e9lvico, como ficar muito tempo em p\u00e9 ou levantar objetos pesados de maneira inadequada.<\/p>\n

Principais Problemas<\/strong> <\/p>\n

\u00b7 Incontin\u00eancia Urin\u00e1ria: perda involunt\u00e1ria de urina ao tossir, espirrar, rir, durante atividades f\u00edsicas ou mesmo pequenos esfor\u00e7os<\/p>\n

\u00b7 Prolapso de \u00d3rg\u00e3os P\u00e9lvicos: ocorre quando \u00f3rg\u00e3os como o \u00fatero, bexiga ou reto se deslocam de suas posi\u00e7\u00f5es normais pressionando a parede vaginal<\/p>\n

\u00b7 Disfun\u00e7\u00e3o Sexual: dor durante o sexo, dificuldade de alcan\u00e7ar o orgasmo e diminui\u00e7\u00e3o da libido podem estar relacionados \u00e0 sa\u00fade do assoalho p\u00e9lvico<\/p>\n

Sintomas<\/strong> <\/p>\n

Alexandre orienta que, em caso de urg\u00eancia urin\u00e1ria, dificuldade em esvaziar a bexiga completamente, sensa\u00e7\u00e3o de peso ou press\u00e3o na regi\u00e3o p\u00e9lvica, dor durante o sexo, vazamento de urina ao tossir, espirrar ou levantar objetos, \u00e9 importante procurar um m\u00e9dico.<\/p>\n

\u201cEm qualquer idade ou condi\u00e7\u00e3o, estes sintomas n\u00e3o s\u00e3o normais e devem ser avaliados por um especialista\u201d.<\/p>\n

Tratamento<\/strong> <\/p>\n

Existem diversas maneiras de tratar os problemas relacionados ao assoalho p\u00e9lvico e somente um m\u00e9dico especialista, ap\u00f3s avalia\u00e7\u00e3o, poder\u00e1 indicar a conduta mais indicada para cada caso.<\/p>\n

Entre as op\u00e7\u00f5es, podem ser indicados:<\/p>\n

\u00b7 Mudan\u00e7as no estilo de vida: perda de peso, parar de fumar e evitar atividades que coloquem press\u00e3o excessiva sobre o assoalho p\u00e9lvico poder\u00e3o ser indicados isoladamente ou combinados a outras formas de tratamento<\/p>\n

\u00b7 Fisioterapia: exerc\u00edcios de fortalecimento e relaxamento do assoalho p\u00e9lvico podem trazer melhora no controle muscular<\/p>\n

\u00b7 Medicamentos: podem ser prescritos para fortalecer os m\u00fasculos da bexiga, em caso de incontin\u00eancia urin\u00e1ria<\/p>\n

\u00b7 Estimula\u00e7\u00e3o el\u00e9trica: pode ser usada para fortalecer os m\u00fasculos do assoalho p\u00e9lvico<\/p>\n

\u00b7 Cirurgia: nos casos mais graves de prolapso de \u00f3rg\u00e3os p\u00e9lvicos, a cirurgia pode ser necess\u00e1ria para reparar e realinhar os \u00f3rg\u00e3os afetados<\/p>\n

Cirurgia Vaginal<\/strong> <\/p>\n

No caso da necessidade de cirurgia, uma das op\u00e7\u00f5es \u00e9 a cirurgia vaginal, que \u00e9 considerada minimamente invasiva por utilizar um orif\u00edcio natural do corpo da mulher: a vagina. Por este meio, Alexandre destaca que \u00e9 poss\u00edvel acessar o assoalho p\u00e9lvico e realizar a corre\u00e7\u00e3o necess\u00e1ria.<\/p>\n

\u201cEntre as diversas vantagens desta modalidade est\u00e3o a pronta recupera\u00e7\u00e3o, pelo fato de haver manipula\u00e7\u00e3o m\u00ednima na cavidade p\u00e9lvica e, ao final, n\u00e3o deixar cicatriz aparente\u201d, finaliza o especialista.<\/p>\n

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Fonte: Mulher<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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