{"id":81034,"date":"2024-04-01T07:00:33","date_gmt":"2024-04-01T10:00:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/isca-de-peixe-na-airfryer-perfeita-para-quem-quer-evitar-oleo\/"},"modified":"2024-04-01T07:00:33","modified_gmt":"2024-04-01T10:00:33","slug":"isca-de-peixe-na-airfryer-perfeita-para-quem-quer-evitar-oleo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81034","title":{"rendered":"Isca de peixe na airfryer perfeita para quem quer evitar \u00f3leo"},"content":{"rendered":"

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\"Isca <\/div>
Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o<\/cite> <\/p>\n
Isca de peixe na airfryer perfeita para quem quer evitar \u00f3leo<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

Se voc\u00ea est\u00e1 em busca de uma receita livre de \u00f3leo<\/strong> <\/a> e que possa ajudar voc\u00ea a ter uma refei\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel<\/strong> <\/a> , fica com a gente! A AirFrye<\/strong> r<\/a> \u00e9 uma sa\u00edda e tanto para que voc\u00ea possa ter uma alimenta\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel<\/strong> <\/a> e n\u00f3s vamos te ensinar uma receita imperd\u00edvel: isca de peixe suculenta, crocante e sequinha para saborear sem culpa.<\/p>\n

Leia tamb\u00e9m: 15 passos para comer melhor e ser mais saud\u00e1vel<\/a> <\/strong> <\/p>\n

Aprenda a fazer isca de peixe na airfryer perfeita <\/h2>\n

Veja o que voc\u00ea precisa fazer para preparar uma isca de peixe deliciosa e sequinha para saborear.<\/p>\n

Ingredientes<\/h3>\n
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  • 500g de fil\u00e9 de peixe<\/li>\n
  • Suco de 1 lim\u00e3o<\/li>\n
  • Sal e pimenta a gosto<\/li>\n
  • 1 x\u00edcara de farinha de rosca integral<\/li>\n
  • 1 colher de ch\u00e1 de p\u00e1prica<\/li>\n
  • 1 colher de ch\u00e1 de alho em p\u00f3<\/li>\n
  • 1 colher de ch\u00e1 de cebola em p\u00f3<\/li>\n
  • 2 ovos batidos<\/li>\n<\/ul>\n

    Passo a passo para preparar<\/h3>\n
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    • Passo 1<\/strong> . Corte o fil\u00e9 de peixe em tiras grossas ou no formato desejado, dando formato \u00e0s iscas.<\/li>\n
    • Passo 2<\/strong> . Tempere a carne com suco de lim\u00e3o, sal e pimenta a gosto. Deixe descansando por cerca de 15 minutos para garantir o sabor!<\/li>\n
    • Passo 3<\/strong> . Enquanto isso, em um bow, misture a farinha de rosca integral com a p\u00e1prica, o alho em p\u00f3 e a cebola em p\u00f3.<\/li>\n
    • Passo 4<\/strong> . Em outro bow, bata os ovos.<\/li>\n
    • Passo 5<\/strong> . Passe cada tira de peixe primeiro nos ovos batidos e depois na mesclade farinha, cobrindo bem cada peda\u00e7o.<\/li>\n
    • Passo 6<\/strong> . Pr\u00e9-aque\u00e7a a airfryer a 200\u00b0C por cerca de 5 minutos.<\/li>\n
    • Passo 7.<\/strong> Coloque o peixe na cesta da airfryer, se certificando de que n\u00e3o estejam sobrepostas para garantir que cozinhem igualmente.<\/li>\n
    • Passo 8<\/strong> . Cozinhe na airfryer por 10-12 minutos, virando as tiras na metade do tempo, at\u00e9 que fiquem douradas e crocantes.<\/li>\n
    • Passo 9<\/strong> . Retire as iscas de peixe da airfryer e sirva imediatamente com molho t\u00e1rtaro, lim\u00e3o ou o acompanhamento de sua prefer\u00eancia.<\/li>\n<\/ul>\n

      Um cl\u00e1ssico, as iscas de peixe podem ser servidas com uma s\u00e9rie de acompanhamentos! Confira como fazer a prepara\u00e7\u00e3o de iscas de peixe com legumes assistindo ao conte\u00fado do canal “Panelinha”:<\/p>\n