{"id":81546,"date":"2024-04-04T12:32:18","date_gmt":"2024-04-04T15:32:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/o-abacaxi-aumenta-a-imunidade-saiba-se-e-verdade-ou-mito\/"},"modified":"2024-04-04T12:32:18","modified_gmt":"2024-04-04T15:32:18","slug":"o-abacaxi-aumenta-a-imunidade-saiba-se-e-verdade-ou-mito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81546","title":{"rendered":"O abacaxi aumenta a imunidade? Saiba se \u00e9 verdade ou mito"},"content":{"rendered":"<p><meta name=\"robots\" content=\"noindex\"><mreta name=\"googlebot\" content=\"noindex\"><\/p>\n<div class=\"Noticia_Foto fato\">\n<figure class=\"foto-legenda\" style=\"position: relative\">\n<div class=\"foto-legenda-img\"> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.statig.com.br\/bancodeimagens\/0w\/ka\/mo\/0wkamo0f5f4dnjyfxsx1whvxf.jpg\" loading=\"lazy\" width=\"652\" height=\"408\" alt=\"O abacaxi aumenta a imunidade? Saiba se \u00e9 verdade ou mito\" title=\"O abacaxi aumenta a imunidade? Saiba se \u00e9 verdade ou mito\"> <\/div><figcaption class=\"foto-legenda-citacao\"> <cite>Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o<\/cite> <\/p>\n<div class=\"foto-legenda-citacao-text\">O abacaxi aumenta a imunidade? Saiba se \u00e9 verdade ou mito<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n<p>O <a href=\"https:\/\/www.selecoes.com.br\/casa-decoracao\/como-escolher-abacaxi-dicas-para-selecionar-a-melhor-fruta-vb\/\"> <strong> abacaxi<\/strong> <\/a> \u00e9 extremamente nutritivo e pode proporcionar uma s\u00e9rie de <a href=\"https:\/\/www.selecoes.com.br\/saude-bem-estar\/conheca-os-15-beneficios-do-abacaxi-para-a-saude\/\"> <strong> benef\u00edcios para a sa\u00fade<\/strong> <\/a> ! Al\u00e9m disso, a fruta \u00e9 saborosa e se destaca por possuir um gosto equilibrado entre um sabor adocicado e \u00e1cido na medida correta.<\/p>\n<p>Muito usado no preparo de <a href=\"https:\/\/www.selecoes.com.br\/sabor-de-casa\/20-sucos-para-manter-o-colesterol-sob-controle\/\"> <strong>sucos<\/strong> <\/a> , <a href=\"https:\/\/www.selecoes.com.br\/sabor-de-casa\/3-smoothies-detox-para-potencializar-a-perda-de-peso\/\"> <strong>smoothie<\/strong> s<\/a> , <a href=\"https:\/\/www.selecoes.com.br\/sabor-de-casa\/receitas-de-sobremesas-geladas-para-se-refrescar-no-calor\/\"> <strong>sobremesas<\/strong> <\/a> ou simplesmente consumido puro em rodelas, o abacaxi \u00e9 famoso por suas propriedades que ajudam no <a href=\"https:\/\/www.selecoes.com.br\/saude-bem-estar\/entenda-como-funciona-a-sua-digestao\/\"> <strong>processo de digest\u00e3o<\/strong> <\/a> , bem como por por auxiliar a <a href=\"https:\/\/www.selecoes.com.br\/saude\/5-alimentos-que-ajudam-a-reduzir-o-inchaco\/\"> <strong>reduzir o incha\u00e7o<\/strong> <\/a> .<\/p>\n<p>Dentre as propriedades da fruta, est\u00e1 a sua alta concentra\u00e7\u00e3o de \u00e1gua, que \u00e9 de cerca de 86% da sua composi\u00e7\u00e3o, o que acaba ajudando a <a href=\"https:\/\/www.selecoes.com.br\/pro-saude\/hidratacao-alem-da-agua-saiba-como\/\"> <strong>manter a hidrata\u00e7\u00e3o<\/strong> <\/a> com o seu consumo! Al\u00e9m disso, o abacaxi tamb\u00e9m \u00e9 <a href=\"https:\/\/www.selecoes.com.br\/saude\/maneiras-de-incluir-mais-fibras-na-alimentacao\/\"> <strong>rico em fibras<\/strong> <\/a> e pode auxiliar a melhorar o funcionamento intestinal.<\/p>\n<p> <strong>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.selecoes.com.br\/sabor-de-casa\/receita-de-bolo-de-abacaxi-saboroso\/\">Receita de bolo de abacaxi saboroso para comer rezando<\/a> <\/strong> <\/p>\n<p>A fruta gera uma d\u00favidas nas redes sociais: ser\u00e1 que o abacaxi pode ajudar a aumentar a imunidade? Pouco cal\u00f3rico e rico em vitaminas, tais como: Vitamina A, B, e C, e minerais como: mangan\u00eas, magn\u00e9sio e pot\u00e1ssio, assim como de enzimas como a bromelina. <\/p>\n<p> <strong>Voc\u00ea tamb\u00e9m pode gostar de ler:<\/strong> <\/p>\n<ul>\n<li> <strong> <a href=\"https:\/\/www.selecoes.com.br\/saude\/alem-da-banana-conheca-outras-frutas-ricas-em-proteina\/\">Al\u00e9m da banana, conhe\u00e7a outras 6 frutas ricas em prote\u00edna<\/a> <\/strong> <\/li>\n<li> <strong> <a href=\"https:\/\/www.selecoes.com.br\/saude\/essas-sao-as-frutas-mais-saudaveis-do-mundo-quantas-delas-voce-consome\/\">Essas s\u00e3o as frutas mais saud\u00e1veis do mundo; quantas delas voc\u00ea consome?<\/a> <\/strong> <\/li>\n<li> <strong> <a href=\"https:\/\/www.selecoes.com.br\/saude\/frutas-e-hortalicas-que-realcam-o-sabor-do-seu-prato-vb\/\">15 frutas e hortali\u00e7as que real\u00e7am o sabor do seu prato<\/a> <\/strong> <\/li>\n<\/ul>\n<p>Segundo estudo <strong> <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/25505983\/\">publicado na National Library of Medicine<\/a> <\/strong> , foi feita uma pesquisa com 98 crian\u00e7as saud\u00e1veis que consumiram abacaxi diariamente ao longo de nove semanas. Esses pacientes apresentaram maior resist\u00eancia \u00e0 infec\u00e7\u00f5es virais e bacterianas, bem como apresentaram quatro vezes mais c\u00e9lulas de defesa em seu organismo, comprovando que sim, <strong>consumir abacaxi pode aumentar a resist\u00eancia<\/strong> . <\/p>\n<p> <strong> <a href=\"https:\/\/www.uol.com.br\/vivabem\/noticias\/redacao\/2018\/12\/01\/abacaxi-melhora-a-digestao-e-aumenta-a-imunidade-veja-9-beneficios.htm\">As informa\u00e7\u00f5es dessa mat\u00e9ria s\u00e3o do site Viva Bem.<\/a> <\/strong> <\/p>\n<hr>\n<p>Gostou desse conte\u00fado? Confira tamb\u00e9m: <strong> <a href=\"https:\/\/www.selecoes.com.br\/saude\/descubra-frutas-fundamentais-para-a-dieta-de-quem-sofre-de-diabetes-vb\/\">Descubra 5 frutas fundamentais para a dieta de quem sofre de diabetes<\/a> <br \/> <\/strong> Aproveite e acompanhe a Sele\u00e7\u00f5es nas redes sociais! 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