{"id":81845,"date":"2024-04-06T07:30:51","date_gmt":"2024-04-06T10:30:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/dia-mundial-da-atividade-fisica-caminhada-e-a-preferida\/"},"modified":"2024-04-06T07:30:51","modified_gmt":"2024-04-06T10:30:51","slug":"dia-mundial-da-atividade-fisica-caminhada-e-a-preferida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81845","title":{"rendered":"Dia Mundial da Atividade F\u00edsica:  caminhada \u00e9 a preferida"},"content":{"rendered":"<p><meta name=\"robots\" content=\"noindex\"><mreta name=\"googlebot\" content=\"noindex\"><\/p>\n<div class=\"Noticia_Foto fato\">\n<figure class=\"foto-legenda\" style=\"position: relative\">\n<div class=\"foto-legenda-img\"> <img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.statig.com.br\/bancodeimagens\/a8\/og\/3q\/a8og3qod2bv228fk3lx5ew72k.jpg\" width=\"906\" height=\"509\" alt=\"Caminhada \u00e9 a atividade f\u00edsica mais praticada nas capitais brasileiras\" title=\"Caminhada \u00e9 a atividade f\u00edsica mais praticada nas capitais brasileiras\"> <\/div><figcaption class=\"foto-legenda-citacao\"> <cite>FreePik<\/cite> <\/p>\n<div class=\"foto-legenda-citacao-text\">Caminhada \u00e9 a atividade f\u00edsica mais praticada nas capitais brasileiras<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n<p class=\"\">Segundo dados da Vigil\u00e2ncia de Fatores de Risco e Prote\u00e7\u00e3o para Doen\u00e7as Cr\u00f4nicas por Inqu\u00e9rito Telef\u00f4nico (Vigitel), em levantamento recente, a caminahda \u00e9 a atividade f\u00edsica mais praticada pelos brasileiros. Segundo Tania Szejnfeld Mann, ortopedista e Traumatologista especializada em tornozelo, p\u00e9 e doen\u00e7as do osso,  Chefe do Grupo de Medicina e Cirurgia do P\u00e9 e Tornozelo da Escola Paulista de Medicina-UNIFESP e membro do Hospital Israelita Albert Einstein, a caminhada \u00e9 uma das atividades f\u00edsicas mais recomendadas por todos os m\u00e9dicos. <\/p>\n<p>&#8220;Isso porque ela exige muito pouco em termos de equipamento. Qualquer indiv\u00edduo pode fazer e pode ser realizado em qualquer tipo de ambiente. E \u00e9 uma \u00f3tima forma de come\u00e7ar a fazer qualquer tipo de atividade f\u00edsica. O mais importante \u00e9 a gente convencer os indiv\u00edduos que fazer atividade f\u00edsica \u00e9 importante&#8221;, analisa a m\u00e9dica.<\/p>\n<p>De acordo com Tania, h\u00e1 uma s\u00e9rie de trabalhos e publica\u00e7\u00f5es falando sobre a import\u00e2ncia de come\u00e7ar a fazer atividade f\u00edsica. &#8220;Ent\u00e3o, duas informa\u00e7\u00f5es importantes que eu quero compartilhar \u00e9 que existe uma recomenda\u00e7\u00e3o de que \u00e9 necess\u00e1rio voc\u00ea fazer pelo menos oito mil passos ou mais. Mais do que duas vezes por semana j\u00e1 faz muita diferen\u00e7a na sa\u00fade dos indiv\u00edduos&#8221;, recomenda.<\/p>\n<p>&#8220;Esses passos podem ser dados tanto como caminhadas ou como mudan\u00e7as do dia a dia, de ao inv\u00e9s de voc\u00ea pegar o carro para ir a determinados lugares, voc\u00ea fazer isso de forma caminhando. Outro ponto \u00e9 a import\u00e2ncia de voc\u00ea fazer atividades de caminhada em grupo&#8221;, diz. <\/p>\n<p>Segundo Tania, j\u00e1 foi mostrado em estudos que adaptar-se, fazer caminhadas em grupo, diminuiu, ent\u00e3o, os \u00edndices de press\u00e3o arterial, diminuiu o batimento m\u00e9dio por minuto, diminuiu o colesterol, diminuiu o peso, diminuiu o risco cardiovascular e melhorou bastante sintomas de depress\u00e3o e qualidade de vida. <\/p>\n<p>&#8220;\u00c9 importante, ent\u00e3o, fazer a caminhada, \u00e9 uma \u00f3tima forma de come\u00e7ar qualquer atividade f\u00edsica, porque voc\u00ea s\u00f3 precisa de um t\u00eanis. Antes de fazer a caminhada, vale a pena fazer o alongamento da musculatura, pelo menos, 30 segundos de cada um dos grandes grupos musculares, para evitar as distens\u00f5es musculares e fazer caminhada sempre de t\u00eanis esportivo, porque \u00e9 o cal\u00e7ado mais adequado que existe&#8221;, finaliza. <\/p>\n<p>Quer ficar por dentro das principais not\u00edcias do dia?  <a href=\"https:\/\/whatsapp.com\/channel\/0029Va4wuqMEawdons07wY21\" data-mce-href=\"https:\/\/whatsapp.com\/channel\/0029Va4wuqMEawdons07wY21\">Clique aqui e fa\u00e7a parte do nosso canal no WhatsApp <\/a> <\/p>\n<p id=\"infocoweb_fonte\" class=\"infocoweb_fonte\">Fonte: <a target=\"_blank\" href=\"http:\/\/delas.ig.com.br\/alimentacao-e-bem-estar\/2024-04-06\/dia-mundial-da-atividade-fisica--caminhada.html#8e4aaf3d-7a1d-49f8-b9fd-2e48fab6aeeb\" rel=\"noopener\">Mulher<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>FreePik Caminhada \u00e9 a atividade f\u00edsica mais praticada nas capitais brasileiras Segundo dados da Vigil\u00e2ncia de Fatores de Risco e Prote\u00e7\u00e3o para Doen\u00e7as Cr\u00f4nicas por Inqu\u00e9rito Telef\u00f4nico (Vigitel), em levantamento recente, a caminahda \u00e9 a atividade f\u00edsica mais praticada pelos brasileiros. Segundo Tania Szejnfeld Mann, ortopedista e Traumatologista especializada em tornozelo, p\u00e9 e doen\u00e7as do [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":81846,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_angie_page":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"page_builder":"","footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[3],"tags":[1898,5624,1336,424,19935],"class_list":["post-81845","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entretenimento","tag-atividade","tag-caminhada","tag-fisica","tag-mundial","tag-preferida"],"acf":[],"nelio_content":{"autoShareEndMode":"never","automationSources":{"useCustomSentences":false,"customSentences":[]},"efiAlt":"","efiUrl":"","followers":[5],"highlights":[],"isAutoShareEnabled":true,"networkImageIds":[],"permalinkQueryArgs":[],"series":[],"suggestedReferences":[]},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Dia Mundial da Atividade F\u00edsica: caminhada \u00e9 a preferida<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dia Mundial da Atividade F\u00edsica: caminhada \u00e9 a preferida\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81845\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dia Mundial da Atividade F\u00edsica: caminhada \u00e9 a preferida\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dia Mundial da Atividade F\u00edsica: caminhada \u00e9 a preferida\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81845\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fatos e Fotos News\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-04-06T10:30:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Da Reda\u00e7\u00e3o\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Da Reda\u00e7\u00e3o\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"99 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=81845#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=81845\"},\"author\":{\"name\":\"Da Reda\u00e7\u00e3o\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3b80f81d08670fb1f6690e07eb8b5dc6\"},\"headline\":\"Dia Mundial da Atividade F\u00edsica: caminhada \u00e9 a preferida\",\"datePublished\":\"2024-04-06T10:30:51+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=81845\"},\"wordCount\":433,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=81845#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8.jpeg\",\"keywords\":[\"atividade\",\"caminhada\",\"fisica\",\"mundial\",\"preferida\"],\"articleSection\":[\"Entretenimento\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=81845#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=81845\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=81845\",\"name\":\"Dia Mundial da Atividade F\u00edsica: caminhada \u00e9 a preferida\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=81845#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=81845#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8.jpeg\",\"datePublished\":\"2024-04-06T10:30:51+00:00\",\"description\":\"Dia Mundial da Atividade F\u00edsica: caminhada \u00e9 a preferida\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=81845#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=81845\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=81845#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8.jpeg\",\"width\":1024,\"height\":576,\"caption\":\"FreePik Caminhada \u00e9 a atividade f\u00edsica mais praticada nas capitais brasileiras\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?p=81845#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dia Mundial da Atividade F\u00edsica: caminhada \u00e9 a preferida\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/\",\"name\":\"Fatos e Fotos News\",\"description\":\"Um site de noticial verdadeira e confi\u00e1veis.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/#organization\",\"name\":\"Fatos e Fotos News\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/Fatos-e-Fotos-news-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/Fatos-e-Fotos-news-logo.png\",\"width\":300,\"height\":58,\"caption\":\"Fatos e Fotos News\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3b80f81d08670fb1f6690e07eb8b5dc6\",\"name\":\"Da Reda\u00e7\u00e3o\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/696d39935a657bf0fc95044dbc9f912520430a0eb6dd46c85dd97eb6483b249b?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/696d39935a657bf0fc95044dbc9f912520430a0eb6dd46c85dd97eb6483b249b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/696d39935a657bf0fc95044dbc9f912520430a0eb6dd46c85dd97eb6483b249b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Da Reda\u00e7\u00e3o\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fatosefotosnews.com.br\\\/?author=5\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dia Mundial da Atividade F\u00edsica: caminhada \u00e9 a preferida","description":"Dia Mundial da Atividade F\u00edsica: caminhada \u00e9 a preferida","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81845","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Dia Mundial da Atividade F\u00edsica: caminhada \u00e9 a preferida","og_description":"Dia Mundial da Atividade F\u00edsica: caminhada \u00e9 a preferida","og_url":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81845","og_site_name":"Fatos e Fotos News","article_published_time":"2024-04-06T10:30:51+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Da Reda\u00e7\u00e3o","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Da Reda\u00e7\u00e3o","Est. tempo de leitura":"99 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81845#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81845"},"author":{"name":"Da Reda\u00e7\u00e3o","@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/#\/schema\/person\/3b80f81d08670fb1f6690e07eb8b5dc6"},"headline":"Dia Mundial da Atividade F\u00edsica: caminhada \u00e9 a preferida","datePublished":"2024-04-06T10:30:51+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81845"},"wordCount":433,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81845#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8.jpeg","keywords":["atividade","caminhada","fisica","mundial","preferida"],"articleSection":["Entretenimento"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81845#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81845","url":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81845","name":"Dia Mundial da Atividade F\u00edsica: caminhada \u00e9 a preferida","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81845#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81845#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8.jpeg","datePublished":"2024-04-06T10:30:51+00:00","description":"Dia Mundial da Atividade F\u00edsica: caminhada \u00e9 a preferida","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81845#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81845"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81845#primaryimage","url":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8.jpeg","width":1024,"height":576,"caption":"FreePik Caminhada \u00e9 a atividade f\u00edsica mais praticada nas capitais brasileiras"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81845#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dia Mundial da Atividade F\u00edsica: caminhada \u00e9 a preferida"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/#website","url":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/","name":"Fatos e Fotos News","description":"Um site de noticial verdadeira e confi\u00e1veis.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/#organization","name":"Fatos e Fotos News","url":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Fatos-e-Fotos-news-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Fatos-e-Fotos-news-logo.png","width":300,"height":58,"caption":"Fatos e Fotos News"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/#\/schema\/person\/3b80f81d08670fb1f6690e07eb8b5dc6","name":"Da Reda\u00e7\u00e3o","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/696d39935a657bf0fc95044dbc9f912520430a0eb6dd46c85dd97eb6483b249b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/696d39935a657bf0fc95044dbc9f912520430a0eb6dd46c85dd97eb6483b249b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/696d39935a657bf0fc95044dbc9f912520430a0eb6dd46c85dd97eb6483b249b?s=96&d=mm&r=g","caption":"Da Reda\u00e7\u00e3o"},"url":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?author=5"}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"blog_post_layout_featured_media_urls":{"thumbnail":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8-150x150.jpeg",150,150,true],"full":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8.jpeg",1024,576,false]},"categories_names":{"3":{"name":"Entretenimento","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?cat=3"}},"tags_names":{"1898":{"name":"atividade","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?tag=atividade"},"5624":{"name":"caminhada","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?tag=caminhada"},"1336":{"name":"fisica","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?tag=fisica"},"424":{"name":"mundial","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?tag=mundial"},"19935":{"name":"preferida","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?tag=preferida"}},"comments_number":"0","wpmagazine_modules_lite_featured_media_urls":{"thumbnail":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8-150x150.jpeg",150,150,true],"cvmm-medium":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8-300x300.jpeg",300,300,true],"cvmm-medium-plus":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8-305x207.jpeg",305,207,true],"cvmm-portrait":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8-400x576.jpeg",400,576,true],"cvmm-medium-square":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8-600x576.jpeg",600,576,true],"cvmm-large":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8.jpeg",1024,576,false],"cvmm-small":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8-130x95.jpeg",130,95,true],"full":["https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/850dbbc313739aacb5de410ad25653c8.jpeg",1024,576,false]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/81845","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=81845"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/81845\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/81846"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=81845"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=81845"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=81845"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}