{"id":81987,"date":"2024-04-08T07:59:56","date_gmt":"2024-04-08T10:59:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/carol-sarmento-o-cancer-assim-como-o-sol-pode-vir-para-todo-mundo\/"},"modified":"2024-04-08T07:59:56","modified_gmt":"2024-04-08T10:59:56","slug":"carol-sarmento-o-cancer-assim-como-o-sol-pode-vir-para-todo-mundo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=81987","title":{"rendered":"Carol Sarmento: O c\u00e2ncer, assim como o sol, pode vir para todo mundo"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\n
\n
\"Mulher <\/div>
Carol Sarmento<\/cite> <\/p>\n
Mulher de 45 anos, moradora do vale de Zanskar, \u00cdndia<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

H\u00e1 6 anos tive o privil\u00e9gio de ser volunt\u00e1ria no Dalai Lama Hospital, no meio do Himalaia, em uma regi\u00e3o muito in\u00f3spita, pouco acess\u00edvel e de habitantes de elevadas altitudes. Eram pessoas muito simples, sem acesso regular \u00e0 preven\u00e7\u00e3o e cuidados em sa\u00fade, que viviam com a pele exposta ao sol de terras altas, com muitos raios UV devido \u00e0 rarefa\u00e7\u00e3o da atmosfera. <\/p>\n

O contraste entre a pele de regi\u00f5es como rosto e colo e das \u00e1reas cobertas era gritante: a c\u00fatis era curtida, sofrida e muito envelhecida em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 idade biol\u00f3gica daquelas pessoas. Eles desconheciam sobre uso de protetor solar, risco de les\u00f5es de pele e temas afins; eram pessoas t\u00e3o humildes que recursos tipo \u00e1gua tratada e esgoto encanado eram luxo, a mortalidade infantil era elevada por doen\u00e7as infecciosas e as c\u00e1ries eram as mais rampantes que eu outrora sonhei. Mas os rostinhos de 40 e poucos anos pareciam ter 70 ou mais, infelizmente.<\/p>\n

Naquela viagem, pensei muito sobre o efeito do sol e aquelas pessoas. O sol nasce para todos: basta viver no planeta Terra. Ah, preferencialmente em \u00e1reas afastadas dos polos norte e sul, uma vez que, por l\u00e1, pode ser que haja tempos grandes sem sol, outros com luz cont\u00ednua, sem diferen\u00e7a de dia ou noite. Mas h\u00e1 sol. <\/p>\n

H\u00e1 sol nos desertos, nas montanhas altas, nas plan\u00edcies, nos tr\u00f3picos, em todo lugar. Pode ser que haja mais ou menos insola\u00e7\u00e3o, queimaduras de pele, les\u00f5es oculares, envelhecimento precoce, bolhas e rugas a depender de como estejamos expostos e de que maneira estejamos nos protegendo, do tanto que saibamos sobre efeitos nocivos e como evit\u00e1- los e se estamos usando conhecimento e evid\u00eancias para escolhermos as melhores a\u00e7\u00f5es para termos os benef\u00edcios sem os \u00f4nus que v\u00eam junto com a radia\u00e7\u00e3o solar.<\/p>\n

Deixando de lado os devaneios sobre o astro-rei, pensemos nessa mesma linha sobre o c\u00e2ncer. Somos privilegiados em viver em tempos em que a ci\u00eancia e sa\u00fade s\u00e3o desenvolvidas, onde entendemos sobre fatores de risco para doen\u00e7as com alta mortalidade e o que fazer para viver mais e melhor. <\/p>\n

\u00c9 natural que, com tamanho desenvolvimento, a gente saiba o que fazer para diminuir os riscos e aderir a boas pr\u00e1ticas que diminuam a chance de adoecer. Entretanto, precisamos entender que n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel impedir por completo o aparecimento do c\u00e2ncer, a doen\u00e7a n\u00e3o \u00e9 100% evit\u00e1vel. Mas \u00e9 completamente poss\u00edvel diminuir significativamente os riscos e as chances atrav\u00e9s de boas escolhas e boas pr\u00e1ticas em sa\u00fade. <\/p>\n

A doen\u00e7a \u00e9 como o sol: pode nascer e vir para todo mundo que est\u00e1 vivo. Mesmo que a gente fa\u00e7a o dever de casa completo, seja atento a medidas de preven\u00e7\u00e3o, diagn\u00f3stico precoce, boas pr\u00e1ticas em sa\u00fade e cuidados extras se pertencentes a grupos de risco aumentado: h\u00e1 risco de adoecer e ser acometido pelo c\u00e2ncer. <\/p>\n

At\u00e9 metade dos casos de c\u00e2ncer s\u00e3o evit\u00e1veis, o que torna as medidas de preven\u00e7\u00e3o um meio eficaz para reduzir a incid\u00eancia e a mortalidade pela doen\u00e7a. As medidas de preven\u00e7\u00e3o prim\u00e1ria do c\u00e2ncer incluem interven\u00e7\u00f5es e escolhas di\u00e1rias que inibem\/bloqueiam o in\u00edcio do desenvolvimento da doen\u00e7a. <\/p>\n

Esse racioc\u00ednio \u00e9 muito v\u00e1lido quando entendemos que os riscos da doen\u00e7a diminuem tanto menos a gente se exponha a fatores de risco, como exemplo: tabagismo, \u00e1lcool, agentes cancer\u00edgenos ocupacionais, v\u00edrus que podem causar c\u00e2ncer (ex: HPV), a radia\u00e7\u00e3o, o excesso de peso e a obesidade e outros fatores que s\u00e3o modific\u00e1veis \u200b\u200bpor mudan\u00e7as de comportamento ou de pol\u00edticas. <\/p>\n

As medidas de preven\u00e7\u00e3o secund\u00e1ria do c\u00e2ncer referem-se \u00e0 detec\u00e7\u00e3o precoce e \u00e0 preven\u00e7\u00e3o do seu agravamento. Nesse quesito, s\u00e3o inclu\u00eddos testes de rastreio que podem identificar e tratar o c\u00e2ncer numa fase precoce do seu desenvolvimento (ex: mamografia para c\u00e2ncer de mama, exame preventivo ginecol\u00f3gico para c\u00e2ncer de colo de \u00fatero, toque retal e PSA para c\u00e2ncer de pr\u00f3stata).<\/p>\n

As estrat\u00e9gias de preven\u00e7\u00e3o prim\u00e1rias e secund\u00e1rias (detec\u00e7\u00e3o precoce) podem reduzir a incid\u00eancia do c\u00e2ncer entre um ter\u00e7o e metade dos casos, e por isso s\u00e3o medidas custo-efetivas e essenciais em uma estrat\u00e9gia de controle da doen\u00e7a. Trabalho e cuido de pacientes com c\u00e2ncer todos os dias. Sendo paliativista, faz parte do meu dia a dia atender pessoas com doen\u00e7a em fase avan\u00e7ada, muitas vezes sem poder tratar a doen\u00e7a uma vez que esteja avan\u00e7ada por demais, ou tenha tornado o indiv\u00edduo fr\u00e1gil e incapaz de suportar quaisquer modalidades de tratamento que possam ser propostas. <\/p>\n

Tamb\u00e9m, outras vezes, porque as pessoas literalmente estejam na fase final da vida, onde olhar para o c\u00e2ncer se torna menos necess\u00e1rio do que cuidar da pessoa, seus valores e o que mais lhe importe. <\/p>\n

Ao cuidar destes pacientes, te digo aqui, sem d\u00favida alguma: TODAS essas pessoas trazem reflex\u00f5es, tristezas, remorsos e uma vontade de ter o poder de voltar no tempo e fazer diferente. A consulta todo ano para fazer exame preventivo, ou mais cedo, assim que notou uma altera\u00e7\u00e3o pequenininha na pele ou no autoexame das mamas.<\/p>\n

Ter n\u00e3o fumado, nem um cigarrinho que fosse. Ter sido mais consciente em rela\u00e7\u00e3o ao uso do \u00e1lcool, e n\u00e3o ter feito dele um parceiro do dia a dia. N\u00e3o ter vivido uma vida sedent\u00e1ria e sem movimentos. Ter dormido melhor, ter zelado pelo descanso e pelas emo\u00e7\u00f5es. N\u00e3o ter trabalhado desmedida e incansavelmente, a ponto de esquecer da vida. N\u00e3o ter usado bomba. N\u00e3o ter se vacinado. Ter cuidado de si primeiro antes de cuidar de tantos. Ouso dizer que essa revis\u00e3o da consci\u00eancia d\u00f3i tanto ou mais do que a pr\u00f3pria doen\u00e7a, muitas vezes.<\/p>\n

N\u00e3o somos as pessoas isoladas no vale de Zanskar. O mesmo sol que nasce para elas nasce para a gente tamb\u00e9m. A diferen\u00e7a reside em acesso a informa\u00e7\u00e3o, conhecimento, ci\u00eancia, estrutura, tecnologia e escolha comportamental. Assim, e s\u00f3 assim, e mesmo sabendo ser imposs\u00edvel evitar totalmente o c\u00e2ncer, poderemos diminuir sobremaneira os riscos da doen\u00e7a e vivermos com mais qualidade.<\/p>\n

Fonte: Mulher<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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