{"id":90655,"date":"2024-06-03T20:04:54","date_gmt":"2024-06-03T23:04:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/dia-contra-a-obesidade-infantil-que-pode-atingir-50-das-criancas\/"},"modified":"2024-06-03T20:04:54","modified_gmt":"2024-06-03T23:04:54","slug":"dia-contra-a-obesidade-infantil-que-pode-atingir-50-das-criancas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=90655","title":{"rendered":"Dia contra a Obesidade Infantil, que pode atingir 50% das crian\u00e7as"},"content":{"rendered":"

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Dia Mundial da Conscientiza\u00e7\u00e3o Contra a Obesidade M\u00f3rbida Infantil: Brasil pode ocupar o quinto lugar em ranking mundial<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n

Esta segunda-feira (3\/6) \u00e9 marcada pelo Dia Mundial da Conscientiza\u00e7\u00e3o Contra a Obesidade M\u00f3rbida Infantil. A data tem o intuito de alertar a popula\u00e7\u00e3o sobre os riscos e cuidados necess\u00e1rios para o combate ao sobrepeso em crian\u00e7as e adolescentes.<\/p>\n

Dados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS) relatam que, em todo o mundo, a popula\u00e7\u00e3o com obesidade, na faixa et\u00e1ria entre cinco e 19 anos, aumentou dez vezes na \u00faltima d\u00e9cada. Se nada for feito, estima-se que a preval\u00eancia chegue a 254 milh\u00f5es de crian\u00e7as e adolescentes em 2030. Nesse mesmo ano, a perspectiva \u00e9 que o Brasil ocupe o quinto lugar neste ranking.<\/p>\n

\u201cPara as crian\u00e7as, a obesidade traz uma s\u00e9rie de problemas cognitivos a curto prazo, como baixo desempenho na escola, falta de aten\u00e7\u00e3o, m\u00e1 qualidade do sono, bullying e depress\u00e3o. No decorrer da vida, elas tendem a ser adultos obesos e a desenvolver doen\u00e7as articulares, diabetes, doen\u00e7as cardiovasculares, c\u00e2ncer e outras doen\u00e7as cr\u00f4nicas\u201d, alerta Maylla Moura Cabral, endocrinologista pedi\u00e1trica da Atma Soma.<\/p>\n

Segundo Maylla, \u00e9 de extrema import\u00e2ncia o acompanhamento regular com o pediatra para identificar precocemente o excesso de peso, receber orienta\u00e7\u00f5es de h\u00e1bitos saud\u00e1veis e tratamento adequado. <\/p>\n

\u201c\u00c9 imprescind\u00edvel estabelecer uma rotina de atividade f\u00edsica consistente, alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, sono saud\u00e1vel, uso consciente dos dispositivos eletr\u00f4nicos e acompanhamento multidisciplinar\u201d, recomenda.<\/p>\n

A nutr\u00f3loga Ana Luisa Vilela revela que a obesidade \u00e9 uma epidemia para toda a humanidade e a preven\u00e7\u00e3o da deve come\u00e7ar ainda no pr\u00e9-natal, caso contr\u00e1rio o sistema de sa\u00fade n\u00e3o conseguir\u00e1 arcar com as doen\u00e7as do futuro.<\/p>\n

Diversos estudos destacam a import\u00e2ncia de uma boa manuten\u00e7\u00e3o do peso na primeira inf\u00e2ncia para reduzir a obesidade na vida adulta e suas consequ\u00eancias negativas. Al\u00e9m do excesso de peso, o problema metab\u00f3lico traz diversas doen\u00e7as que podem colocar em risco a vida do indiv\u00edduo em qualquer fase da vida. Agora, estudos t\u00eam mostrado que a obesidade pode ser prevenida ainda no ventre materno, com um pr\u00e9-natal adequado.<\/p>\n

Isso se explica tamb\u00e9m pela gen\u00e9tica. Ana Luisa Vilela explica que a composi\u00e7\u00e3o corporal \u00e9 determinada, de 60% a 80%, pela hereditariedade e mais de 300 genes est\u00e3o envolvidos na regula\u00e7\u00e3o do peso. \u201cOutros pontos que tamb\u00e9m influenciam s\u00e3o o aumento de peso da m\u00e3e e a diabetes gestacional, que levam a uma programa\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica no beb\u00ea que faz com que ele tenha piores prefer\u00eancias alimentares, obesidade e s\u00edndrome metab\u00f3lica na vida adulta\u201d, conta.<\/p>\n

Aleitamento \u00e9 preven\u00e7\u00e3o<\/h3>\n

A amamenta\u00e7\u00e3o, segundo Ana, previne o alto ganho de peso na inf\u00e2ncia e o risco de obesidade na fase pr\u00e9-escolar. \u201cUma meta an\u00e1lise recente mostrou que as crian\u00e7as amamentadas apresentam 22% menos risco de obesidade quando comparada \u00e0quelas que receberam f\u00f3rmulas especiais, principalmente ap\u00f3s os tr\u00eas meses de vida\u201d, destaca.<\/p>\n

Segundo a especialista, isso ocorre porque muitas f\u00f3rmulas prontas s\u00e3o ricas em calorias e prote\u00ednas. \u201cNos primeiros dois anos de vida, o excesso de prote\u00edna est\u00e1 associado a uma maior produ\u00e7\u00e3o end\u00f3gena de insulina e IGF-1, horm\u00f4nios ligados \u00e0 diferencia\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas de gordura e do seu ac\u00famulo. Esse mecanismo \u00e9 conhecido como \u2018programming\u2019 e representa fator crucial para o desenvolvimento da obesidade e suas consequ\u00eancias na vida adulta\u201d, explica. <\/p>\n

O comportamento dos pais<\/h3>\n

A preven\u00e7\u00e3o da obesidade tamb\u00e9m passa pelos atos da fam\u00edlia. \u201cBeb\u00eas amamentados t\u00eam melhor percep\u00e7\u00e3o de saciedade do que aqueles alimentados com f\u00f3rmulas. Isso ocorre tamb\u00e9m porque muitos pais e cuidadores usam a mamadeira como forma de acalmar a crian\u00e7a, prejudicando o aprendizado correto da auto regulagem da fome\u201d, diz a nutr\u00f3loga.<\/p>\n

O primeiro paladar das crian\u00e7as \u00e9 adocicado, j\u00e1 que o leite materno tamb\u00e9m \u00e9 classificado como mais docinho. Justamente por isso \u00e9 que o a\u00e7\u00facar precisa ser evitado at\u00e9 os dois anos de idade pois al\u00e9m de ser considerado um alimento estimulante, \u00e9 um grande gatilho para a compuls\u00e3o e, consequentemente, a obesidade.<\/p>\n

\u201cCom o paladar ainda em forma\u00e7\u00e3o, os pais precisam se conscientizar de que a crian\u00e7a precisa negar por pelo menos 7 vezes um alimento para ent\u00e3o afirmarmos que ela n\u00e3o gosta daquilo. A primeira recusa deve ser oferecida novamente, por mais 6 vezes e em at\u00e9 outro formato (cozido, cru, amassadinho, em pur\u00ea, assado ou grelhado). No mais, quanto mais os pais buscarem voltar \u00e0s origens e oferecer os alimentos na forma mais crua e in natura, \u00e9 melhor\u201d, destaca Ana Luisa Vilela.<\/p>\n

Incluir os pequenos no preparo das refei\u00e7\u00f5es tamb\u00e9m ajuda a desenvolver um bom relacionamento com a comida e estudos mostram que as fam\u00edlias que fazem as refei\u00e7\u00f5es juntas regularmente t\u00eam menos chances de sofrer de sobrepeso e obesidade. \u201cO beb\u00ea aprende a se alimentar com os pais e vai ter bons h\u00e1bitos se os mesmos o tiverem. Fam\u00edlias que priorizam frutas, verduras, legumes e gr\u00e3os integrais aos alimentos industrializados t\u00eam muito mais sa\u00fade e qualidade de vida. Isso se reflete n\u00e3o apenas no presente, mas principalmente no futuro de todos\u201d, conclui.<\/p>\n

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Fonte: Mulher<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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