{"id":92847,"date":"2024-06-13T19:33:38","date_gmt":"2024-06-13T22:33:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/fisiculturista-de-66-anos-representa-o-gdf-no-campeonato-brasiliense\/"},"modified":"2024-06-13T19:33:38","modified_gmt":"2024-06-13T22:33:38","slug":"fisiculturista-de-66-anos-representa-o-gdf-no-campeonato-brasiliense","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fatosefotosnews.com.br\/?p=92847","title":{"rendered":"Fisiculturista de 66 anos representa o GDF no Campeonato Brasiliense"},"content":{"rendered":"<p><meta name=\"robots\" content=\"noindex\"><mreta name=\"googlebot\" content=\"noindex\"><\/p>\n<div class=\"Noticia_Foto fato\">\n<figure class=\"foto-legenda\" style=\"position: relative\">\n<div class=\"foto-legenda-img\"> <img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.statig.com.br\/bancodeimagens\/eg\/t3\/og\/egt3ogpk61wbd8276h44gcqno.jpg\" width=\"652\" height=\"408\" alt=\"Fisiculturista de 66 anos representa o GDF no Campeonato Brasiliense\" title=\"Fisiculturista de 66 anos representa o GDF no Campeonato Brasiliense\"> <\/div><figcaption class=\"foto-legenda-citacao\"> <cite>Ag\u00eancia Bras\u00edlia<\/cite> <\/p>\n<div class=\"foto-legenda-citacao-text\">Fisiculturista de 66 anos representa o GDF no Campeonato Brasiliense<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/p>\n<\/div>\n<p>Neste ano, a Ouvidoria da <a href=\"https:\/\/gpsbrasilia.com.br\/novacap-instala-pontos-para-arrecadacao-da-campanha-brasilia-pelo-sul\/\">Companhia Urbanizadora da Nova Capital do Brasil (Novacap)<\/a> registrou 6.238 manifesta\u00e7\u00f5es da comunidade. Essa quantidade significa um aumento de quase 23% em rela\u00e7\u00e3o ao ano passado. A respons\u00e1vel por coordenar o setor \u00e9 Maria do Socorro Ferreira, de 66 anos, h\u00e1 mais de 40 anos na empresa. E o que n\u00e3o falta na funcion\u00e1ria \u00e9 disposi\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m de toda essa demanda e responsabilidade, ela tamb\u00e9m \u00e9 fisiculturista profissional e disputa, neste fim de semana, o <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/ifbbdf\/\">XVI Campeonato Brasiliense<\/a> da modalidade.<\/p>\n<p>Socorrinha, como \u00e9 conhecida pelos colegas de trabalho, come\u00e7ou a praticar muscula\u00e7\u00e3o quando o filho, de apenas 23 anos, morreu. Desde ent\u00e3o, ela encontrou no esporte a for\u00e7a para superar a adversidade. \u201cSenti que, a partir desse fato, eu precisava ser forte de corpo e alma\u201d, conta a atleta, com l\u00e1grimas nos olhos, mas confiante de ter feito a coisa certa.<\/p>\n<p>Na reta final de prepara\u00e7\u00e3o para a competi\u00e7\u00e3o, ela intensificou os treinos e a dieta. Passou a treinar duas vezes durante o dia (antes e depois do trabalho, sem contar com o ensaio das coreografias a serem apresentadas), aumentou a ingest\u00e3o de prote\u00edna e reduziu drasticamente o carboidrato. \u201cPreciso ingerir 900 calorias por dia, ou seja, muito peixe, clara de ovo, banana e whey protein, al\u00e9m de mais de seis litros de \u00e1gua diariamente\u201d, explica Socorrinha, enquanto comia mais uma marmita entre uma reuni\u00e3o e outra na Novacap, ao lembrar que precisou baixar o percentual de gordura corporal, ao reduzir o peso de 60 kg para 55 kg, mas quer chegar aos 52 kg quando subir ao palco para competir.<\/p>\n<p>Independentemente do resultado desta competi\u00e7\u00e3o, ela se mostra confiante e animada. \u201cEu nunca perco. Ou eu ven\u00e7o ou aprendo algo para melhorar at\u00e9 a pr\u00f3xima competi\u00e7\u00e3o\u201d, comenta a fisiculturista, que j\u00e1 se prepara tamb\u00e9m para competir no Campeonato Brasileiro, em 13 de julho, na cidade de Bel\u00e9m (PA).<\/p>\n<p>Socorrinha n\u00e3o \u00e9 estreante nesses torneios, pelo contr\u00e1rio, sempre entra como uma das favoritas em sua categoria. Ela tem no curr\u00edculo oito trof\u00e9us em campeonatos locais nas categorias Biqu\u00edni e Women\u2019s Physique. Al\u00e9m disso, chegou ao quinto lugar no Campeonato Brasileiro.<\/p>\n<p> <strong>XVI Campeonato Brasiliense de Fisiculturismo<\/strong> <\/p>\n<p>A competi\u00e7\u00e3o ocorre no domingo, a partir das 13h, no audit\u00f3rio da Universidade Paulista (Unip), na Quadra 913 da Asa Sul. Cerca de 80 atletas competem em 16 categorias que v\u00e3o de 8 a 66 anos, no caso, a Socorrinha. A pesagem, como de costume, ocorre um dia antes, neste s\u00e1bado (15), a partir das 11h, na Universidade Est\u00e1cio, na Quadra CSG 9 de Taguatinga Sul.<\/p>\n<p>\u201cNossa expectativa \u00e9 muito alta em rela\u00e7\u00e3o ao n\u00edvel desse torneio, pois nossa competi\u00e7\u00e3o vale como seletiva para o Campeonato Brasileiro, ent\u00e3o os atletas v\u00e3o estar no \u00e1pice do preparo\u201d, comemora a presidente da Federa\u00e7\u00e3o Brasiliense de Fisiculturismo, Patr\u00edcia Helena Fernandes.<\/p>\n<p>The post <a href=\"https:\/\/gpsbrasilia.com.br\/fisiculturista-de-66-anos-representa-o-gdf-no-campeonato-brasiliense\/\">Fisiculturista de 66 anos representa o GDF no Campeonato Brasiliense<\/a> first appeared on <a href=\"https:\/\/gpsbrasilia.com.br\">GPS Bras\u00edlia &#8211; Portal de Not\u00edcias do DF<\/a> .<\/p>\n<p id=\"infocoweb_fonte\" class=\"infocoweb_fonte\">Fonte: <a target=\"_blank\" href=\"http:\/\/ultimosegundo.ig.com.br\/parceiros\/gps-brasilia\/2024-06-13\/fisiculturista-de-66-anos-representa-o-gdf-no-campeonato-brasiliense.html#b0ecfa4c-b776-4fff-9704-780343ff133c\" rel=\"noopener\">Nacional<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ag\u00eancia Bras\u00edlia Fisiculturista de 66 anos representa o GDF no Campeonato Brasiliense Neste ano, a Ouvidoria da Companhia Urbanizadora da Nova Capital do Brasil (Novacap) registrou 6.238 manifesta\u00e7\u00f5es da comunidade. 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