Personal explica como atividade física pode impactar na saúde mental
FreePik Cassio Fidlay explica como a atividade física pode influenciar na saúde mental Hoje estudos mostram, mais do que nunca, que a musculação é importantíssima para a saúde mental, se tornando obrigatoriamente necessária, principalmente nos dias de hoje, com pessoas com a saúde mental desestruturada. Com a chegada do Setembro Amarelo, o personal trainer Cássio […]
Continuar lendo
