FreePik Óleos essenciais ajudam no conforto e no cuidado nos dias de inverno O inverno começou no Hemisfério Sul e, por isso, é preciso se preparar para as necessidades específicas dos meses mais frios do ano. Os óleos essenciais podem ajudar a promover bem-estar e aquecimento para a pele, além de oferecer conforto respiratório nesse […]
Leia mais
PT – 30.03.2021 Rui Costa (PT), ministro da Casa Civil O presidente da Câmara dos Deputados, Arthur Lira (PP-AL ) , criticou nesta segunda-feira (5) o ministro da Casa Civil, Rui Costa , por ter dito que Brasília é uma “ilha da fantasia”. Durante evento em Itaberaba (BA), na sexta-feira (2), Costa criticou Brasília. “Aquele […]
Leia mais
Manoella Bittencourt 10 exercícios aeróbicos que ajudam a emagrecer A busca por uma vida saudável e a conquista do peso ideal são objetivos comuns para muitas pessoas. Quando se trata de emagrecimento, os exercícios aeróbicos desempenham um papel fundamental. Essa modalidade de atividade física, também conhecida como cardio, é caracterizada por movimentos ritmados que estimulam […]
Leia mais
A preservação da Mata Atlântica levou uma comunidade em Barra do Turvo, interior paulista, ao saneamento básico, à autonomia financeira e ao protagonismo comunitário para as mulheres. A Rede Agroecológica de Mulheres Agricultoras (Rama), na região do Vale do Ribeira, é uma das iniciativas que contribuem para a defesa e restauração do bioma, que é […]
Leia mais
Redação EdiCase Confira quais atividades físicas ajudam a eliminar peso Engordar ou emagrecer está diretamente relacionado com a quantidade de calorias que você ingere e a quantidade que você gasta. Por isso, é muito importante incluir a atividade física na rotina, para conseguir gastar mais do que você ingere. Isso mostra que a atividade física […]
Leia mais
Marcello Casal Jr/Agência Brasil Medidas anunciadas pelo governo devem ser analisadas em conjunto, afirmam especialistas O governo federal aproveitou o Dia do Trabalhador, celebrado nesta segunda-feira (1º), para anunciar uma série de medidas . A mais chamativa delas foi o aumento do salário mínimo de R$ 1.302 para R$ 1.320, mas o presidente Luiz Inácio […]
Leia mais
FreePik Saiba quais alimentos ajudam a melhorar memória Ter uma boa memória é fundamental para o cotidiano. Afinal, precisamos lembrar-nos de compromissos importantes, onde guardamos objetos e manter a rotina pessoal e profissional em ordem. Mas muitas pessoas reclamam que andam esquecidas demais. Uma ajuda para a mente pode estar na alimentação. Entre no canal […]
Leia mais
Divulgação Veja três banhos que ajudam aumentar autoestima e bem-estar Quando se trata de bem-estar, existem muitas coisas que podem auxiliar nessa busca, e o banho energético é uma delas. Com os banhos é possível aumentar a disposição, atrair energias positivas, promover relaxamento, e outros benefícios que ajudam no físico, espiritual, emocional e mental. Entre […]
Leia mais
Os guias Dicas para atender bem turistas idosos, Dicas para atender bem turistas LGBTQIA+ e Dicas para atender bem turistas com deficiência foram atualizados. As três publicações têm o objetivo de promover um turismo inclusivo a todos. As cartilhas estão disponíveis online e possuem um formato mais acessível para leitura em smartphones e tablets ou […]
Leia mais
Redação EdiCase 6 alimentos que aceleram o metabolismo e ajudam a emagrecer Uma alimentação saudável é essencial para alcançar um emagrecimento efetivo e duradouro. A qualidade dos alimentos, por exemplo, impacta diretamente no funcionamento do organismo, incluindo o controle do apetite. Por outro lado, existem alimentos que podem ajudar a acelerar o metabolismo e, consequentemente, […]
Leia mais