Benefícios do Yoga: prática contribui para o autoconhecimento

FreePik Benefícios do Yoga: prática contribui para o autoconhecimento Reconhecido por proporcionar bem-estar físico, como maior flexibilidade, ganho de força, aumento da resistência muscular e alívio de dores, o Yoga também promove outros benefícios para quem o pratica. De acordo com especialistas da área, é possível observar melhorias na saúde mental, através do autoconhecimento e […]

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Renata Araujo: 4 benefícios do emagrecimento para a qualidade de vida

Divulgação Emagrecer para viver mais e melhor: 4 benefícios do emagrecimento para a qualidade de vida Segundo as últimas pesquisas publicadas pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 22% dos homens e 29,5% das mulheres adultas têm obesidade no Brasil, isso corresponde a aproximadamente 41 milhões de brasileiros. Em um mundo onde a saúde […]

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Detox ayurvédico: como fazer e benefícios

Deborah Ocampo Detox ayurvédico: como fazer e benefícios Ayurveda é um sistema tradicional de cura, completo e holístico, praticado na Índia há mais de cinco mil anos. Em suma, significa literalmente a ciência da vida. Neste guia, você aprenderá receitas e os benefícios do detox ayurvédico. Neste milenar sistema de saúde, cada pessoa é vista […]

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PF investiga grupo criminoso que fraudava benefícios do INSS

Um esquema criminoso especializado em fraudes previdenciárias, que pode ter causado um prejuízo de R$ 47 milhões ao Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), é alvo da Operação Falsa Chancela, deflagrada na manhã desta terça-feira (17), pela Polícia Federal (PF), em conjunto com a Coordenação de Inteligência Previdenciária (Coinp). Estima-se que, com a posterior revisão […]

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Benefícios do Pompoarismo para o amor

Roberta Struzani Benefícios do Pompoarismo para o amor O Pompoarismo , também chamado de Ginástica Íntima, consiste em uma série de exercícios destinados a fortalecer ou relaxar os músculos do assoalho pélvico (MAP), os quais podem ajudar a tratar diversas questões íntimas. Neste artigo, te conto 5 benefícios do Pompoarismo para o amor. A prática […]

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Conheça 7 benefícios da eletroestimulação para mulheres na menopausa

Divulgação Benefícios da eletroestimulação para mulheres na menopausa A busca de novas formas de empreender atrelada ao desejo de ter uma saúde melhor levou Delmara Antunes, 55, a experimentar uma série de caminhos, entre eles a eletroestimulação (EMS). Após ver resultados significativos com treinos de 20 minutos, três vezes na semana, ela não pensou duas […]

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Vitamina C: entenda os benefícios e desafios para que funcione na pele

FreePik Vitamina C: entendendo seus benefícios e desafios para que funcione na pele Nos dias de hoje, é comum encontrar profissionais da área da estética e da saúde, nas redes sociais, compartilhando a respeito dos benefícios do uso de cosméticos ricos em vitamina C. Vitamina C é o ativo queridinho dos brasileiros, revela pesquisa Ela […]

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5 tipos de massagens e seus benefícios para a saúde física e mental

Portal EdiCase 5 tipos de massagens e seus benefícios para a saúde física e mental A massagem, prática documentada na história por egípcios e gregos, é reconhecida por seu poder de ajudar a aliviar tensões, tratar lesões, reduzir dores e abordar questões mentais, incluindo o estresse e a fadiga. Originada do instinto humano de toque […]

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Conheça os benefícios dos óleos essenciais extraídos das flores

FreePik Conheça os benefícios dos óleos essenciais extraídos das flores Com a chegada da estação mais florida do ano chega, também, a preocupação com os cuidados com a pele. Isso ocorre porque, na primavera, temos dias mais ensolarados, que colaboram para o aumento da oleosidade, mas, com os resquícios dos dias secos do inverno, sofrem […]

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Fisco alerta sobre fraudes em benefícios a setor de turismo e eventos

Os casos de fraude na utilização de benefícios fiscais previstos no pacote de ajuda a empresas dos setores de turismo e de eventos fizeram a Receita Federal emitir um alerta nesta quarta-feira (27). O órgão informou ter enviado um comunicado a contribuintes suspeitos de terem inserido informações falsas nas declarações sobre o Programa Emergencial de […]

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