Conheça os tipos de pilates e os benefícios da prática

Matilde Freitas Conheça os tipos de pilates e os benefícios da prática Se você é do tipo que não gosta muito de academia, mas precisa manter o corpo em movimento, exercitar a mente e alongar, o pilates é um exercício físico que pode ser perfeito para você. “É um método de condicionamento físico e mental […]

Continuar lendo

Conheça a origem do pilates e os seus benefícios

Redação EdiCase Conheça a origem do pilates e os seus benefícios O idealizador do pilates, Joseph Hubertus Pilates, criou um sistema de exercícios acreditando na possibilidade de uma completa sintonia entre corpo, mente e espírito. Ele dizia: “A base da construção do método de condicionamento físico é um corpo treinado e controlado de forma ativa […]

Continuar lendo

INSS perde R$ 83 milhões em correção monetária por atrasar benefícios

Martha Imenes INSS descumpre pedidos da Justiça e é obrigado a pagar multas O atraso para concessão de benefícios do INSS (Instituto Nacional do Seguro Social) gera não só prejuízo aos beneficiários, como também aos cofres públicos, como revela o Instituto Brasileiro de Direito Previdenciário (IBDP) por meio de dados obtidos via Lei de Acesso […]

Continuar lendo

Conheça os benefícios dos alimentos integrais para a saúde

Redação EdiCase Conheça os benefícios dos alimentos integrais para a saúde Manter uma alimentação equilibrada é uma excelente opção para quem deseja eliminar peso ou melhorar a saúde. Para isso, o alimento integral é uma excelente opção, pois é saudável e auxilia no processo de emagrecimento. “As fibras contidas nos alimentos integrais acumulam água quando […]

Continuar lendo

Lira: arcabouço fiscal vai demandar ajustes em benefícios tributários

Agência Câmara Lira afirma que novas regras fiscais vão demandar ajustes futuros em benefícios tributários O presidente da Câmara dos Deputados, Arthur Lira (PP-AL), afirmou nesta quinta-feira (30) que as novas regras fiscais divulgadas pelo ministro da Fazenda, Fernando Haddad, são mais flexíveis do que o atual teto de gastos, mas demandarão ajustes posteriores. “O […]

Continuar lendo

Conheça as características e os benefícios da terapia humanista

Agnes Faria Conheça as características e os benefícios da terapia humanista Em contraposição às técnicas e aos objetivos da psicanálise e do Behaviorismo (teoria que estuda a psicologia humana por meio da observação do comportamento), a terapia humanista teve origem nos anos 50 a partir dos estudos do psicólogo norte-americano Abraham Maslow. De modo geral, […]

Continuar lendo

Veja os benefícios de incluir o uso de velas aromáticas na rotina

Manoella Bittencourt Veja os benefícios de incluir o uso de velas aromáticas na rotina As velas possuem muitos benefícios. O mais perceptível deles é que elas são relaxantes e calmantes para sua casa ou seu escritório. Podem ser usadas ​​como um toque de decoração em qualquer ambiente e são altamente conhecidas em cenários românticos. No […]

Continuar lendo

Conheça os benefícios da água aromatizada para a saúde

Redação EdiCase Conheça os benefícios da água aromatizada para a saúde As águas aromatizadas são refrescantes, saudáveis e ajudam quem tem dificuldade para consumir a quantidade adequada desse líquido. “Acrescentar ervas, frutas e legumes torna a bebida mais atrativa e nutritiva, já que as propriedades benéficas dos alimentos passam para a água”, explica a nutricionista […]

Continuar lendo

Veja os benefícios e como preparar banhos fitoenergéticos

Redação EdiCase Veja os benefícios e como preparar banhos fitoenergéticos Os banhos de ervas são bem-vindos na medicina integrativa e possuem diversos benefícios para o corpo e mente. Apesar de não necessitarem de receitas médicas, o farmacêutico homeopata Jamar Tejada reforça que realizá-los com orientações de especialistas é fundamental. Segundo o profissional, é preciso ter […]

Continuar lendo