Dicas para exercitar o corpo e a mente

Redação EdiCase Dicas para exercitar o corpo e a mente O exercício físico, além de melhorar o condicionamento, também pode oferecer bons resultados para o cérebro. Segundo o personal trainer André Luiz de Faria Rocha, a atividade física melhora o desempenho do cérebro e ajuda no alívio do estresse acumulado, pois libera a endorfina (hormônio […]

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Confira dicas de como aplicar o rímel corretamente

Redação EdiCase Confira dicas de como aplicar o rímel corretamente Os olhos costumam receber bastante atenção na hora da maquiagem. Para deixar o olhar sedutor e marcante, o rímel é um dos principais aliados. Além dele, outros itens são fundamentais. O curvex, por exemplo, é um item que ajudará a valorizar ainda mais os cílios. […]

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5 dicas para treinar em casa com aulas on-line

Redação EdiCase 5 dicas para treinar em casa com aulas on-line De acordo com dados do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), a falta de tempo é uma das principais razões que impedem os brasileiros de realizarem atividades físicas, o que consequentemente se torna uma grande barreira para a adoção de hábitos saudáveis. Com […]

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Turismo atualiza guia com dicas para atender bem turistas com deficiência

As belezas brasileiras merecem ser conhecidas por todos. Com o objetivo de tornar possível e ampliar o acesso igualitário ao lazer e turismo, o Ministério do Turismo atualizou um guia que traz dicas importantes para atender bem pessoas com deficiência ou mobilidade reduzida. A publicação “Dicas para atender bem turistas com deficiência” é voltada ao […]

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5 dicas para desenvolver e ampliar o seu negócio

Portal EdiCase 5 dicas para desenvolver e ampliar o seu negócio Segundo dados do Ministério do Desenvolvimento, Indústria, Comércios e Serviços, o Brasil tem mais de 20 milhões de empresas ativas. Apenas em janeiro deste ano, mais de 350 mil novos negócios surgiram no país, uma média de cerca de 480 registros novos por hora. […]

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7 dicas para aumentar suas vendas on-line

Redação EdiCase 7 dicas para aumentar suas vendas on-line Com o crescimento da internet, é necessário que toda empresa esteja no meio digital. Mesmo que você tenha um ponto de venda fixo, por meio da internet, você pode quebrar barreiras territoriais e oferecer o seu produto ou serviço para vários lugares. Pensando nisso, preparamos algumas […]

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3 dicas para as empresas serem mais assertivas na comunicação

Redação EdiCase 3 dicas para as empresas serem mais assertivas na comunicação Manter a clareza nas informações dentro do contexto empresarial é essencial para o bom desempenho profissional das equipes e organizações. Diminuir o atrito na comunicação pode impulsionar e melhorar os negócios, manter os colaboradores motivados, contribuir com o relacionamento interpessoal e garantir a […]

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6 dicas para deixar sua casa com ambientes instagramáveis

Redação EdiCase 6 dicas para deixar sua casa com ambientes instagramáveis Além de fotogênicos, os espaços considerados “instagramáveis” otimizam o ambiente e contribuem para qualidade de vida no lar. Afinal, chegar em uma casa bem decorada auxilia em dias mais leves. Moda entre os influenciadores, as tendências de locais estilosos e criativos podem transformar o […]

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Acne de outono: dermatologista dá dicas de como evitar

FreePik Acne de outono: dermatologista dá dicas de como evitar A dermatologista Lilian Delorenze explica que é nesta época do ano que a pele seca mais sofre. “Apesar de menos frequente, a pele seca pode desenvolver acne de outono, já que é caracterizada por uma produção insuficiente de sebo e óleo. A falta desses agentes […]

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Dicas para se exercitar sem precisar ir à academia

Redação EdiCase Dicas para se exercitar sem precisar ir à academia A falta de atividade física é fator de risco para diversas doenças, principalmente as cardiorrespiratórias. “Os exercícios físicos oferecem inúmeros benefícios, entre eles melhora na capacidade cardiorrespiratória e pulmonar, fortalecimento, aumento de força e do tônus muscular, diminuição de massa gorda e aumento e […]

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