Dicas para melhorar o rendimento durante as atividades físicas

Redação EdiCase Dicas para melhorar o rendimento durante as atividades físicas Nosso corpo é como se fosse um carro: sem combustível para gerar energia, ele não funciona. No organismo, o combustível necessário para o funcionamento é chamado carboidrato. Ele, por sua vez, pode ser encontrado em arroz e outros cereais, pães, massas, bolos, entre outros […]

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5 dicas para manter os colaboradores motivados

Redação EdiCase 5 dicas para manter os colaboradores motivados A liderança humanizada é um conceito relativamente recente que surgiu de um ramo da psicologia – a psicologia positiva. Martin Seligman, psicólogo americano conhecido como o pai do campo de estudos, desenvolveu análises as quais consideram elementos cognitivos que demonstram estados de felicidade. Essa teoria foi […]

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Laís Brito dá dicas para economizar nos aniversários dos filhos

Divulgação Laís Brito faz questão de tornar o aniversário algo especial Com o passar do tempo, a idade chegando, as pessoas deixam de fazer tanta questão de comemorar aniversários, mas, para as crianças, a data é muito importante e tudo o que os pais querem é tornar aquele dia especial. Pelo menos, é assim que […]

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Dicas para voltar à alimentação saudável após as férias

Divulgação Como voltar à alimentação saudável após as férias Com o fim das férias, o desafio agora é retomar o ritmo e voltar para a rotina com uma alimentação equilibrada. Após o período sem dieta pode haver uma sensação de inchaço e isso ocorre por conta da retenção de líquidos e talvez um ganho de […]

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7 dicas para combater a acne resistente

Redação EdiCase 7 dicas para combater a acne resistente A acne é uma condição cutânea comum. Embora possa ser facilmente tratada em muitos casos, algumas pessoas podem desenvolver uma forma mais grave e resistente da condição, conhecida como acne resistente. Ela é caracterizada por lesões inflamatórias profundas e persistentes que, na maioria das vezes, não […]

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Dicas para deixar sua casa mais moderna e tecnológica

Agnes Faria Dicas para deixar sua casa mais moderna e tecnológica A tecnologia é uma grande aliada para tornar a rotina mais simples e deixar a decoração mais moderna. Atualmente, é possível controlar e comandar – seja por voz, temporizador ou smartphone – aparelhos eletrônicos e outros itens presentes nos mais variados ambientes de uma […]

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6 dicas para desintoxicar o organismo pós-Carnaval

FreePik Dicas para curar a ressaca de Carnaval Se você se esbaldou no carnaval, com direito a muitos drinques e comidas gordurosas, é hora de cuidar do corpo, que já está sob efeito do acúmulo de toxinas, substâncias prejudiciais que geram a formação de radicais livres (moléculas altamente reativas que “atacam” as células do corpo). […]

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Confira dicas para brincar o carnaval em segurança e sem surpresas

Com a proximidade da chegada do carnaval, os foliões devem redobrar a atenção para aproveitar a festa de forma segura, preservando a saúde, o bem-estar e a segurança. A época é de diversão, mas é preciso estar atento para não cair em golpes ou ser vítima de furtos. A Agência Brasil traz algumas dicas para […]

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Xaveco ruim? Especialista dá dicas para surpreender no bloquinho

Reprodução Como se dar bem no xaveco nos bloquinhos Quem disse que namoro de carnaval não sobe a serra? Estão aí muitos nascidos em novembro que não me deixam mentir, mas não é com xaveco mequetrefe que isso acontece!bDepois de dois anos de pandemia, o Carnaval é esperado para extravasar: dançar, curtir e, para quem […]

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