Tag: fisicos

Governo do Acre publica resultado preliminar dos testes físicos e de habilidades do processo seletivo de brigadistas comunitários

Da Redação

O governo do Acre, por meio da Secretaria do Meio Ambiente (Sema) e do Corpo de Bombeiros Militar do Estado (CBMAC), divulgou nesta segunda-feira, 12, o resultado preliminar dos testes de aptidão física (TAF) e de habilidades (Thufa) do processo seletivo para brigadistas comunitários. A lista de classificados está disponível conforme os requisitos estabelecidos no […]

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Cariúcha exibe resultado de lipo lad e celebra retorno aos exercícios físicos: ‘Uau!’

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Aos 39 anos, Cariúcha realizou um de seus grandes sonhos, uma lipo lad no abdômen, cirurgia plástica que remove gordura localizada de forma precisa para definir os músculos. Nas redes sociais, ela exibiu vídeos mostrando o resultado e encantou os seguidores. “Tá aí o meu resultado da minha lipoaspiração, que fiz com meu cirurgião plástico @drjosecury.”, […]

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Estudo mostra benefício de exercícios físicos em idosos com câncer

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Um estudo brasileiro envolvendo pacientes idosos mostrou os benefícios de exercícios físicos regulares durante tratamentos de câncer em estágio avançado. A pesquisa, apresentada no Encontro Anual da Sociedade Americana de Oncologia Clínica (ACSO), que termina nesta terça-feira (6), nos Estados Unidos, contou com a participação de 41 pacientes com idade média de 70 anos. Durante […]

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16 formas de manter o ânimo de fazer exercícios físicos

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Foto: Reprodução 16 formas de manter o ânimo de fazer exercícios físicos Pesquisas mostram que mais de 70% dos que iniciam um programa de exercícios físicos largam após seis meses. Então, como se motivar, manter o programa atualizado e entrar em forma a longo prazo? Manter a motivação é ser realista no que diz respeito […]

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Exercícios físicos e tratamentos que ajudam a ter bumbum empinado

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Divulgação Projeto verão 2024: confira exercícios físicos e tratamentos estéticos que te ajudam a alcançar o desejado bumbum empinado Na estação mais quente do ano, muitas pessoas (se não, a maioria) querem se sentir bem com o próprio corpo vestindo biquíni ou sunga, por isso, correm para as academias e se jogam em dietas, dando […]

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Exercícios físicos nas férias: famosas não deixam de cuidar do corpo

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Reprodução/Twitter Famosas se exercitam nas férias Manter o corpo e a saúde em dia já não é fácil, ainda mais nas celebrações e férias de final de ano. Mas algumas celebridades como Lore Importa, Flay, Giovanna Lancelotti e Bianca Andrade conseguem equilibrar a vida fitness e as festas, praticando exercícios físicos. Bianca Andrade já vem […]

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Júlia Pereira fala sobre importância de exercícios físicos na gestação

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Divulgação Júlia Pereira fala sobre importância de exercícios físicos direcionados para a gestação A influenciadora, modelo e apresentadora Júlia Pereira conta sobre a sua relação com os exercícios físicos durante a sua segunda gestação. “É super importante a gestante se exercitar durante a gravidez, a não ser que tenha alguma contraindicação médica. Se não houver, […]

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É moda! Exercícios físicos que dependem do peso do próprio corpo

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Divulgação Calistenia já é a terceira modalidade de maior interesse para quem busca fazer um esporte A calistenia, exercícios físicos que dependem apenas do peso do nosso próprio corpo, começou a ganhar mais popularidade durante a pandemia, quando muitas pessoas estavam em busca de exercícios que pudessem ser feitos em casa – com pouco ou […]

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5 dicas para fazer exercícios físicos no calor extremo

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FreePik 5 dicas para treinar com segurança nas altas temperaturas Fazer exercício físico e esporte durante altas temperaturas acarreta em algumas mudanças no funcionamento do nosso corpo que podem gerar desconforto e a piora do desempenho físico. A realização de exercícios no calor faz com que diversos sistemas corporais trabalhem de forma diferente em comparação […]

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Entenda a importância dos exercícios físicos no combate ao estresse

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Divulgação Equilíbrio emocional: entenda a importância dos exercícios físicos no combate ao estresse Você sabia que existe um dia focado na conscientização mundial do combate ao estresse? Isso mesmo, o dia 23 de setembro foi escolhido para representar a luta contra esse mal em crescente predominância na sociedade e, por isso, a atenção às alternativas […]

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