Alimentos e suplementos que devem ser inseridos na dieta após os 40
FreePik Depois dos 40: Nutricionista lista alimentos e suplementos que devem ser inseridos no seu dia a dia O nosso corpo e as nossas necessidades nutricionais são distintas em cada ciclo da vida. Com a chegada aos 40, o metabolismo já não é mais o mesmo de 20 anos atrás, assim como a taxa hormonal. […]
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