O governo federal lançou nesta quinta-feira (25) a Agenda Transversal Ambiental, documento que reúne as metas, entregas e medidas institucionais da área ambiental que compõem o Plano Plurianual (PPA) 2024-2027. O PPA, aprovado em lei pelo Congresso Nacional, é considerado o principal instrumento de planejamento de médio prazo do governo federal. Tem previsão na Constituição […]
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FreePik Personal trainer dá dicas de como conseguir cumprir as metas fitness para 2024 Assim que o relógio marca o início de um novo ano, as metas e resoluções a serem estabelecidas para os próximos doze meses surgem quase que automaticamente e cuidar da saúde do corpo está presente na maioria das listas, mas nem […]
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Vanessa Tuleski Como alinhar suas metas com as fases da Lua Entre as muitas vantagens de acompanhar o calendário lunar é poder alinhar suas metas com as fases da Lua. Isso porque cada fase lunar pode ser aproveitada para potencializar (ou não) seus objetivos. Pensando nisso, a seguir, compartilhamos algumas estratégias gerais. No entanto, é […]
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Envato/Divulgação Sinergia entre dieta balanceada, prática regular de exercícios físicos e tratamento psicológico pode ser saída para evitar quadros de ansiedade e depressão De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), o Brasil apresenta a maior proporção de pessoas ansiosas, atingindo 9,3% da população. Em um contexto em que cada vez mais brasileiros enfrentam […]
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Divulgação Como criar metas alcançáveis para 2024 O início de um novo ano é um momento propício para refletir sobre nossas vidas e estabelecer metas para o futuro. Essas metas podem nos ajudar a alcançar nossos objetivos, melhorar nossa qualidade de vida e nos fazer sentir mais realizados. Estabelecer metas para o próximo ano é […]
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Divulgação Metas de Ano Novo: só 8% das pessoas conseguem atingir seus objetivos Todo fim e começo de ano é assim: hora de fazer planos para os próximos 365 dias. “Trabalhar menos, praticar atividade física, viajar mais, mudar de emprego, visitar a família, engravidar, comprar uma casa ou comer melhor.” As resoluções de Ano Novo […]
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Foto: Reprodução 5 apps de organização para atingir as metas de Ano Novo Com a chegada do Ano Novo, muitos muitos começam a traçar metas e resoluções para os meses seguintes. Para transformar esses desejos em conquistas reais, a organização é fundamental. Muitas vezes traçamos metas e por falta de organização no dia a dia […]
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Personare Como fazer uma lista de metas de Ano Novo O Ano Novo é uma época simbólica em que muitas pessoas aproveitam para refletir sobre suas vidas e estabelecer novos objetivos. Nesse sentido, saber como fazer uma lista de metas de Ano Novo pode ajudar a direcionar suas energias e esforços para alcançar um futuro […]
Continuar lendoDivulgação Por que casais de celebridades não devem ser considerados “metas” de relacionamento O fim do namoro de MC Cabelinho e Bella Campos, Mel Maia e MC Daniel, visto por muitos como uma “meta de relacionamento” devido às suas declarações nas redes sociais, reacendeu um antigo debate: o quanto do que é mostrado online é […]
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Os 113 objetivos e princípios contidos na Declaração de Belém, firmada ao final da Cúpula da Amazônia pelos oito países signatários do Tratado de Cooperação Amazônica (OTCA) não trazem metas para o desmatamento e não oferecem soluções práticas para evitar as mudanças climáticas. A avaliação é de entidades não governamentais que acompanharam o debate realizado em […]
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