FreePik Automutilação na adolescência. Quais as razões e os sinais de alerta? Muitas famílias enfrentam a automutilação ou o “cutting” dentro de casa, praticado com maior frequência, pelos adolescentes. Uma prática a qual, devemos ter atenção redobrada, por se tratar de uma autolesão, que pode afetar tanto meninos quanto meninas, na faixa etária de 10 […]
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FreePik Sérum Facial: Quais os benefícios do uso regular e como escolher o melhor produto para cada tipo de pele Atualmente, existem tantos produtos de skincare que, às vezes, acaba se tornando difícil diferenciá-los ou, até mesmo, se aprofundar sobre os seus reais benefícios. Entre os diversos itens da rotina de cuidados com a pele, […]
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Foto: Reprodução Flocos de aveia: descubra quais os benefícios e como incluir na sua alimentação Os flocos de aveia são uma excelente adição à alimentação devido aos seus inúmeros benefícios para a saúd! Rico em nutrientes essenciais e fibras solúveis, este superalimento oferece uma série de vantagens para quem busca uma dieta equilibrada e nutritiva. […]
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Foto: Reprodução Quais os benefícios de incluir frango na dieta? Saiba o que essa proteína animal tem a oferecer O frango é um dos alimentos mais populares e vem se tornando parte fundamental da dieta dos brasileiros! O responsável por isso? Os preços baixos, a grande variedade de pratos que podem ser preparados com essa […]
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FreePik Loção, óleo, creme ou sérum: Quais as diferenças e qual o mais indicado para sua pele? A pele é o maior órgão do corpo humano e desempenha um papel crucial na proteção contra agentes externos, como bactérias, vírus e substâncias químicas nocivas. Mas, não é só o fator proteção que ganha a nossa atenção; […]
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Foto: Reprodução Harvard revela quais são os 4 exercícios que queimam gordura mais rápido Para conseguir um corpo mais saudável e livre de gorduras indesejadas é fundamental encontrar exercícios eficazes. Mas, em meio a tantas opções de atividades físicas, escolher aquelas que realmente trarão resultados significativos pode ser um desafio. Pensando nisso, a Universidade de […]
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Foto: Reprodução Quais são as cantoras brasileiras mais ouvidas no Spotify? No mundo da música brasileira , algumas cantoras se destacam não apenas por sua incrível talento vocal, mas também por sua popularidade no Spotify, uma das maiores plataformas de streaming de música do mundo. Conheça algumas das cantoras brasileiras mais ouvidas no Spotify. Essas […]
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Foto: Reprodução Quais remédios posso tomar para aliviar sintomas da Dengue? Com o aumento dos casos de Dengue em todo o país, muitas pessoas se perguntam quais remédios podem ajudar a aliviar os sintomas dessa doença. Confira quais são os medicamentos indicados, os contraindicados e os sintomas mais comuns da dengue. Leia também: Quanto tempo […]
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Foto: Reprodução Yasmin Brunet revela quais são os perfumes mais sexys do mundo A modelo e influenciadora Yasmin Brunet é uma das celebridades mais comentadas de 2024, especialmente após a sua participação no reality show da TV Globo, o Big Brother Brasil ! A filha da modelo Luiza Brunet e ex-BBB é conhecida como um […]
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Divulgação Manchas roxas pós-treino: quais os riscos de varizes se elas aparecerem nas pernas? Manchas arroxeadas nas pernas não evoluem para varizes, mas podem significar fragilidade capilar, ou seja, vasos que se rompem com facilidade na derme vascular. Quando há a presença de microvarizes e varizes há maior risco de acontecer os pequenos hematomas, chamados […]
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