Resiliência: o yoga como ferramenta de desenvolvimento mental
FreePik O Yoga como ferramenta de desenvolvimento mental A resiliência é uma habilidade fundamental para enfrentar os desafios e adversidades da vida, trata-se da capacidade de se adaptar e se recuperar diante de situações difíceis, mantendo uma atitude positiva e persistindo na busca por alternativas. Entre no canal do iG Delas no Telegram e fique […]
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