De dentro do mar, na Praia do Flamengo, no Rio de Janeiro, a vista pode ser para o Pão de Açúcar, para o Cristo Redentor ou para dentro de si mesma.
“Quando a gente está no mundo, o mundo engole a gente com as microviolências cotidianas. A gente não tem espaço ou tempo para pensar em nós, em quem nós somos”, afirma a estudante de história Maya Alves, de 22 anos.
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A Seleção Brasileira realizou na tarde desta segunda-feira (1º) na Granja Comary, em Teresópolis (RJ), o primeiro treino para as partidas contra Chile e Bolívia, pelas Eliminatórias da Copa. Cinco atletas convocados vão se apresentar até esta terça-feira (2). São eles: Alisson, Gabriel Magalhães, Caio Henrique, Raphinha e Gabriel Martinelli. Tendo em vista o menor […]
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Toda viagem chega ao fim, até mesmo a lua de mel! Depois de dias de descanso e romance, Sabrina Sato, 44, e Nicolas Prattes, 27, estão de volta ao Brasil — e à rotina de treinos. Em um clique compartilhado pela apresentadora nas redes sociais, o casal surge exibindo o físico pós-viagem ao lado do personal trainer Marcio […]
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Graciele Lacerda, de 44 anos, diz que está com ‘zero dor’ na primeira gravidez, do casamento com Zezé Di Camargo. A musa fitness contou em seu Instagram, nesta quarta-feira (24), que seu “segredo” para evitar o desconforto é a rotina de exercícios a que se dedica desde os 16 anos. A futura mamãe, que espera […]
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Barbara França, 31 anos, está de volta ao Brasil após uma temporada em Portugal, e rodará o filme De volta à Bahia durante o mês de outubro. A atriz, que despontou na carreira artística como a vilã Bárbara de Malhação (Globo, 2016), interpreta a surfista Maya, protagonista do longa-metragem que conta ainda com Werner Schunemann, Felipe Roque e Juliano Laham no elenco. Para […]
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Sabrina Sato, de 43 anos de idade, e Nicolas Prattes, de 26, assumiram o romance, após muitos rumores, no dia 18 de fevereiro, em uma viagem. Desde então, os dois vem aparecendo juntinhos em várias ocasiões, deixando os fãs cada vez mais alvoroçados com seus momentos fofíssimos e românticos. Recentemente a apresentadora derreteu os fãs ao […]
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Nos últimos meses, Bianca Bin passou a chamar a atenção nas redes sociais ao compartilhar por lá um pouco de seus treinos e mudanças físicas. O segredo da atriz para obter êxito nos seus objetivos é foco no cardio, além do muay thai. Ela concilia os exercícios físicos com seus trabalhos artísticos, como novelas na TV Globo. Em papo com […]
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FreePik Estudo relaciona frequência de treinos com bem-estar mental Todo mundo já sabe que movimentar o corpo fortalece os músculos e ossos, melhora a qualidade do sono, a capacidade respiratória e reduz a ansiedade. O que poucos sabem é que, não necessariamente, quem treina mais vezes por semana tem mais bem-estar emocional, apesar do melhor […]
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Gkay, de 31 anos, exibiu em clique tirado em frente ao espelho e publicada nas redes sociais seu abdômen trincado, resultado não somente de procedimentos estéticos, como a lipo LAD e também uma rotina de treinos. A influenciadora digital, atualmente em Capitólio, Minas Gerais, postou não somente a imagem como também alguns vídeos do momento. Em abril […]
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Juju Salimeni, que é conhecida pela disciplina com a qual trabalha sua forma física, gravou em vídeo um desabafo sobre sua rotina de treinos, no Instagram, nesta sexta-feira (22). A musa fitness de 37 anos avisou que detesta ir para a academia e que, gente como a gente, enrola na hora de sair de casa. “Muitas […]
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