Divulgação Conheça os benefícios da espiritualidade na redução do estresse A espiritualidade pode trazer diversos benefícios para a saúde emocional e mental das pessoas, incluindo a redução do estresse e a promoção do bem-estar. Estudos têm mostrado que a prática da espiritualidade pode ajudar as pessoas a lidar melhor com situações difíceis e a encontrar […]
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Unsplash/Jonas Leupe Saiba se proteger dos golpes mais comuns no WhatsApp O Brasil é o quinto país do mundo mais afetados por crimes cibernéticos e, quando o assunto são golpes que têm como alvo usuários comuns, um dos principais canais para aplicar fraudes é o WhatsApp. A maioria dos golpes espalhados através do mensageiro têm […]
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Reprodução/OnLeaks e SmartPrix Esboço 3D do Xiaomi 13 Ultra A Xiaomi revelou detalhes do seu próximo celular topo de linha, o Xiaomi 13 Ultra, que está previsto para ser lançado na próxima terça-feira (18). De acordo com a fabricante chinesa, o smartphone terá câmera com abertura variável. A tecnologia será implementada no sensor principal da […]
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Laleska Diniz Conheça a tendência da cozinha americana A cozinha americana é uma forte tendência atual. A integração de ambientes é uma técnica muito utilizada em projetos arquitetônicos para unir dois ou mais ambientes sem a necessidade de paredes para delimitar os cômodos. Nesse caso, geralmente são integradas cozinha e sala de estar e/ou jantar. […]
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Matilde Freitas Conheça os tipos de pilates e os benefícios da prática Se você é do tipo que não gosta muito de academia, mas precisa manter o corpo em movimento, exercitar a mente e alongar, o pilates é um exercício físico que pode ser perfeito para você. “É um método de condicionamento físico e mental […]
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Divulgação Christina Lima e Simone Sales cuidam de mais de 60 condomínios Historicamente afastadas das posições de liderança, as mulheres continuam lutando por igualdade de gênero e ocupando novos espaços a cada ano, especialmente no mercado de trabalho. No setor imobiliário, uma profissão que vem crescendo entre elas é a de síndica. Segundo a Associação […]
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FreePik Veja algumas curiosidades sobre iogurtes proteicos Os iogurtes proteicos são uma tendência quando os assuntos são corpo e saúde. Para uma alimentação saudável, é essencial incluir carboidratos, gorduras, minerais, vitaminas, entre outros, mas a proteína é um dos pilares de uma dieta balanceada, e o iogurte proteico pode auxiliar a atingir a quantidade diária […]
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Redação EdiCase Conheça a origem do pilates e os seus benefícios O idealizador do pilates, Joseph Hubertus Pilates, criou um sistema de exercícios acreditando na possibilidade de uma completa sintonia entre corpo, mente e espírito. Ele dizia: “A base da construção do método de condicionamento físico é um corpo treinado e controlado de forma ativa […]
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Redação EdiCase Unha encravada: conheça as causas e saiba como tratar o problema Se você já sofreu com unha encravada, sabe o quão dolorosa e desconfortável pode ser essa condição. Também conhecido como “onicocriptose”, esse problema ocorre quando o tecido lateral do dedo é rompido devido ao crescimento do canto da unha, que penetra na […]
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Redação EdiCase Conheça as causas da dor de cabeça e veja como prevenir A dor de cabeça mais comum, geralmente, é causada por músculos tensos nos ombros, no pescoço, no couro cabeludo e na mandíbula. Esse tipo de dor é chamado cefaleia por tensão ou cefaleia tensional. A seguir, confira as causas desse incômodo e […]
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