FreePik Dez dicas para cuidar do seu corpo por dentro e por fora Todo mundo conhece os segredos básicos da longevidade: dormir bem, se alimentar de forma saudável, estar sempre hidratado, reduzir o estresse e praticar exercícios físicos. Mas os avanços da ciência e da medicina integrativa podem ajudar você a ir além e manter […]
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O Corpo de Dança do Amazonas vai se apresentar pela primeira vez na capital fluminense a partir de quinta-feira (5). Serão quatro espetáculos gratuitos, dentro do Programa de Ocupação da Caixa Cultural, no projeto Circulação Amazônica CDA 25 anos. O público poderá assistir o espetáculo Rios Voadores, de Rosa Antuña, nos dias 5 a 6 deste mês, às 19h. Já as apresentações […]
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FreePik É hora de começar a preparar o corpo para o verão Mal começou a primavera e a gente já está pensando em como deixar o corpo em dia para o verão. Faltam poucos meses para a temporada de sol e praia, e o ideal é começar agora para colher os frutos na hora certa. […]
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Priscila Monomi Nutrição Emocional: o que seu corpo realmente deseja comer? A nutrição vai muito além do alimento. Podemos nos nutrir daquilo que ouvimos, sentimos, falamos e nos conectamos ao longo do dia. Nutrição emocional nada mais é do que entender sua necessidade no momento da fome. Ou seja, é saber que nem sempre a […]
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Reprodução/Marco Assini/Flickr Praia de Is Arenas, Sardenha, onde o corpo da turista Renata Moraes Rios O cadáver da turista Renata de Moraes Rios, 45, foi encontrado na praia de Is Arenas, que fica na província de Oristano, na Sardenha. Segundo informações do jornal italiano il Fatto Quotidiano e da ANSA Brasil, Renata foi encontrada em […]
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FreePik Alerta para a hidratação do corpo nos próximos dias de calor extremo A previsão de calor extremo para os próximos dias no Brasil sinaliza para a necessidade redobrada de hidratação do organismo. De acordo com Elaine Dias JK, que é metabologista e PHD em endocrinologia pela USP, a recomendação diária de ingestão de água […]
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FreePik Anorexia Nervosa x Culto ao corpo: entenda a doença do século A busca incessante por um corpo ideal, impulsionado pelas mídias sociais e pela indústria da moda, está fortemente ligada a uma doença preocupante: a anorexia nervosa. Essa condição tem gerado consequências alarmantes na saúde mental e física dos indivíduos, especialmente entre os jovens […]
Continuar lendoBianca Bin posou com um maiô supercavado nesta quarta-feira (6), e agitou a web. Em suas redes sociais, a atriz de 33 anos se posicionou de lado para a fotografia, com a mão na parede de um banheiro e uma legenda que refletia sobre o corpo em diversas áreas da vida, como a ciência, a religião […]
Continuar lendoDivulgação Josi Araújo, fisioterapeuta e professora da Pure Pilates Ao unir a concentração e a flexibilidade obtida no Pilates com a força e hipertrofia da musculação, pode-se obter diversos benefícios, já que as duas modalidades são distintas e complementam uma à outra. “O Pilates trabalha o corpo de forma global, garantindo a tonificação da musculatura […]
Continuar lendoCarolina Dieckmann usou sua conta nas redes sociais para compartilhar uma novidade com seus fãs e seguidores, neste domingo (27), e encantou a web com uma homenagem especial. Na postagem, a atriz mostrou que se dirigiu a um estúdio de tatuagem para desenhar a linda homenagem o filho caçula, João. “Eu já tinha a do […]
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