Divulgação Dietas restritivas: nutricionista e psicólogo pontuam quais são os riscos para a saúde física e mental A russa Zhanna Samsanova, conhecida nas redes sociais como Zhanna D’art, faleceu aos 39 anos e era adepta de uma dieta radical: consumia apenas alimentos crus e não bebia água há seis anos. A morte foi causada por […]
Continuar lendoReprodução/Divulgação A maioria dos brasileiros revela que a aparência física é importante para o bem-estar Segundo uma pesquisa feita pela Opinion Box constata que 51% dos brasileiros acreditam que a felicidade está relacionada a aparência física. 65% dos entrevistados dizem que gostariam de ver mais vezes corpos diferentes em propagandas e metade afirmam que proagandas […]
Continuar lendoO Ministério Público do Rio de Janeiro (MPRJ) denunciou à Justiça, por homicídio doloso [quando há a intenção de matar], Marcus Vinicius Cardoso Fazenda. De acordo com a denúncia, ele foi responsável pela morte do professor de educação física Hitallo Muller Azevedo dos Santos, 34 anos, no dia 26 de julho deste ano, no Recreio dos Bandeirantes, quando dirigia seu […]
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Reprodução/Pinterest A queda de cabelo tem efeito psicológico e físico Para muitas mulheres, a perda capilar pode impactar na confiança e no bem-estar emocional. De acordo com o tricologista Baltazar Sanabria, a relação entre o cabelo e autoestima vai além da estética, alcançando aspectos psicológicos profundos e que determinam toda perspectiva de uma vida pela […]
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FreePik Compulsão alimentar pode afetar a saúde física e mental O Transtorno de Compulsão Alimentar (TCA) é caracterizado por episódios de compulsão alimentar, que consiste em comer grandes quantidades de alimentos em um curto intervalo de tempo com sensação de perda de controle sobre a ingestão. Segundo Glaucia F. Braggion, nutricionista e professora do curso […]
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Pesquisa do Instituto Nacional de Saúde da Mulher, da Criança e do Adolescente Fernandes Figueira (IFF/Fiocruz), intitulada Levantamento da Adequação de Crianças e Adolescentes Brasileiros às Diretrizes do Movimento 24 Horas Antes e Durante a Pandemia da Covid-19, mostra impacto significativo das restrições da pandemia na redução da atividade física e no aumento do tempo de […]
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Pexels Por que é necessário fazer um check up antes de iniciar uma atividade física? Muita gente logo que se matricula numa academia vai direto às compras para montar um look legal para a atividade física, muda a rotina para poder ir aos treinos e até mesmo investe em suplementos alimentares, mas se esquece de […]
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Divulgação A importância da atividade física durante a gravidez O dia 6 de abril é o Dia Mundial da Atividade Física, criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para combater o sedentarismo. Porém, como é o processo para gestantes? O exercício durante a gravidez não é apenas benéfico para a sua saúde, mas também para […]
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Divulgação Personal Trainer Cássio Fidlay fala da importância de se exercitar Segundo especialistas a atividade física é uma grande aliada à saúde, onde favorece no controle de doenças cardíacas, diabetes, câncer, depressão e entre outras. Com isso, no dia Mundial da Atividade Física, comemorado neste dia 6 de abril, o personal trainer Cássio Fidlay fala […]
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FreePik Dia Mundial da Atividade Física é comemorado em 06 de abril Criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para combater o sedentarismo, o Dia Mundial da Atividade Física é celebrado em 6 de abril. Uma pesquisa da OMS apontou que o sedentarismo pode afetar até 500 milhões de pessoas no mundo todo até o […]
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