Redação EdiCase Suplementos alimentares: conheça os benefícios e os riscos à saúde Para algumas pessoas que praticam atividades físicas, o uso de suplementos alimentares é algo comum na rotina. Eles são importantes porque, como o nome já diz, suprem as necessidades nutricionais que, muitas vezes, não estão presentes na alimentação. “Os suplementos são alimentos modificados, […]
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Redação EdiCase Conheça os benefícios dos alimentos de acordo com a cor deles É muito comum ouvirmos falar que quanto maior a variação de cores no prato, mais saudável está a alimentação. Segundo a nutricionista Glauce Lamoglie de Carvalho, cada cor representa uma predominância de certos nutrientes e fitoquímicos, princípios ativos contidos nos alimentos capazes […]
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Matilde Freitas Conheça alimentos que ajudam a combater a prisão de ventre A alimentação é uma grande aliada para ajudar a combater a prisão de ventre. Contudo, sozinha, não deve ser considerada responsável pelo correto funcionamento intestinal. “Dentro de uma alimentação diversificada, nenhum alimento causa prisão de ventre, mas, se o consumo for restrito em […]
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Redação EdiCase Cardápio integral: conheça opções práticas e saborosas para inserir no dia a dia Adicionar alimentos integrais à dieta, além de ajudar no emagrecimento, também favorece a saúde e o funcionamento do corpo. Isso porque eles são benéficos para o trato intestinal, saciam e contêm uma grande quantidade de fibras. Por isso, a nutricionista […]
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Divulgação Amanda Ansaldo dá aulas de costura pelo YouTube Ainda na infância, por volta dos 7 anos, Amanda Ansaldo levava agulhas de tricô na mochila da escola. O que poderia ser estranho para alguns, para ela, era habitual. Afinal, o artesanato sempre se fez presente na vida dela. Mesmo assim, no momento de decidir por […]
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Redação EdiCase Conheça os benefícios do chocolate para a saúde O chocolate é produzido a partir do cacau, uma planta nativa das florestas quentes e úmidas. O tipo amargo deve ser elaborado com, no mínimo, 25% de sólidos totais de cacau. Contudo, para ser considerado saudável mesmo, é importante que seja constituído de mais de […]
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Redação EdiCase Conheça os fatores de risco para a pressão alta A pressão alta é uma doença que, segundo dados do Ministério da Saúde, é caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias, o que faz com que o coração precise exercer um esforço maior do que o normal para fazer o sangue circular […]
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Redação EdiCase Conheça as profissões ideais para o signo de Peixes Peixes é o signo que representa o encerramento do zodíaco, as finalizações e a completude. “Piscianos possuem grande sensibilidade, empatia, capacidade de sentir o outro e de compreender as dores alheias”, afirma Thaís Mariano. Logo, com tantas características dóceis, os nativos de Peixes se […]
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Redação EdiCase Conheça as principais habilidades buscadas pelas empresas Conhecer as habilidades procuradas pelas empresas é importante para fazer com que a carreira decole, principalmente em um mundo globalizado e repleto de informações. Isso porque as particularidades impostas no momento do recrutamento fazem a diferença na hora de escolher um candidato, principalmente depois da pandemia […]
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Redação EdiCase Peixes: conheça as características do último signo do zodíaco Peixes é o décimo segundo – e último – signo do zodíaco. Mutável, é regido pelo planeta Netuno, co-regido pelo planeta Júpiter e rege a Casa 12 do Mapa Astral. O elemento dos piscianos é a água, as pedras são ametista, lápis-lazuli e água-marinha, […]
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