FreePik Método Billings se baseia na observação da cor, elasticidade e temperatura do muco cervical Você não precisa tentar adivinhar quando está no período fértil, o seu próprio corpo diz isso para você. Isso porque uma das formas de mapear esse período é a partir da observação da cor, elasticidade e temperatura do muco cervical […]
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Foto: Reprodução 9 vícios de linguagem que você tem e deveria evitar A comunicação eficaz é uma habilidade essencial em diversos aspectos da vida, seja no ambiente de trabalho, em entrevistas de emprego, apresentações acadêmicas ou mesmo nas interações sociais do dia a dia. No entanto, mesmo os melhores comunicadores podem ser prejudicados por vícios […]
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Foto: Reprodução Dengue: repelente de tomada pode fazer mal à saúde Com o aumento dos casos de dengue em todo o país, o uso de repelentes elétricos se tornou uma prática comum em muitos lares brasileiros. No entanto, é importante estar ciente de que o uso incorreto desses dispositivos pode representar um risco para a […]
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A previsão de novos temporais e enchentes por todo o país levou o Conselho Federal de Química (CFQ) a elaborar uma cartilha alertando a população para evitar e controlar o surgimento de pragas em casa, principalmente aquelas que residem ou se deslocam em locais propensos a alagamentos. O conselheiro Ubiracir Lima, do CFQ, lembrou que […]
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Foto: Reprodução Pele oleosa: como evitar o brilho na pele ao longo do dia A pele oleosa é uma preocupação comum para muitas pessoas, especialmente durante os meses mais quentes ou em regiões de clima úmido. O brilho excessivo pode não apenas ser desconfortável, mas também pode comprometer a aparência da pele. Felizmente, com alguns […]
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FreePik Empreendedorismo e sobrecarga: como mulheres podem evitar o cansaço mental enquanto crescem em seus negócios? Acompanhadas por uma carga significativa de responsabilidade e cobranças interna e externas, mulheres, executivas e donas do seu próprio negócio podem encarar uma jornada árdua no que tange enfrentar os desafios do empreendedorismo. Segundo a pesquisa “Mulheres Empreendedoras: Contexto […]
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Divulgação Cuidados no Carnaval: O calçado adequado pode evitar torções de tornozelo e pé. Saiba qual escolher! O calçado adequado pode ajudar a evitar torções de tornozelo e pé, além de quedas na rua durante o Carnaval. Para isso, o folião deve escolher sapatos confortáveis com o solado firme e com textura para dificultar escorregões […]
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Foto: Reprodução Carnaval: dicas para evitar a insolação e curtir a folia com saúde Com o Carnaval começando nesta sexta-feira (09) e a previsão de dias quentes e ensolarados, é essencial tomar precauções para garantir uma folia saudável e sem contratempos. Um dos principais problemas a se evitar é a insolação, que pode estragar a […]
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Foto: Reprodução Carnaval: 7 comportamentos que você deve evitar para garantir uma festa segura O Carnaval é uma época de alegria e diversão, mas é importante lembrar que alguns comportamentos podem colocar em risco a sua segurança e a dos outros foliões. Para garantir que a festa seja só de alegria, é essencial evitar algumas […]
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Divulgação Calor e fricção nas coxas: o que fazer para evitar essa sensação desconfortável? Durante o verão, é comum sentir irritação ao tocar as coxas. Principalmente no Carnaval, na hora de curtir o bloquinho, muitas pessoas podem sofrer com o atrito devido ao constante uso de saias e vestidos. O maior erro, no entanto, é […]
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